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孕婦孕期必備品

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 04:05

  生孩子只能靠孕婦,但是其他的事情就盡量交給家人來(lái)處理吧,畢竟孕期要準(zhǔn)備的東西還挺多的,靠孕媽一個(gè)人的力量會(huì)話(huà)很長(zhǎng)時(shí)間,且很累的,以下這些物品請(qǐng)各位孕婦的家屬們好好記住,一起來(lái)看看孕婦孕期必備品?!?/p>

孕婦孕期必備品

  1、葉酸

  這個(gè)不用多說(shuō)了,作為已經(jīng)寫(xiě)進(jìn)小學(xué)課本的知識(shí)點(diǎn),你們都應(yīng)該知道。具體的品牌我就不推薦了,因?yàn)橹挥心敲磶追N,看準(zhǔn)劑量就不會(huì)有什么大問(wèn)題。

  2、體溫計(jì)和排卵試紙

  如果是有計(jì)劃的備孕,一般需要這兩樣物品,它們是用來(lái)監(jiān)測(cè)排卵的,這樣就可以有計(jì)劃、有安排地進(jìn)行造人運(yùn)動(dòng)了。

  3、身體準(zhǔn)備

  不要想歪了,不是讓你們備皮、導(dǎo)尿加灌腸!我是提醒你們要開(kāi)始戒煙戒酒,一本正經(jīng)、不茍言笑、認(rèn)真對(duì)待懷孕這件事情,別嬉皮笑臉的!

  孕期物品清單

  1、復(fù)合維生素、鈣片、鐵劑等

  各種各樣的小藥片,就算我不讓你們吃,你們也會(huì)吃的。所以吃就吃吧,也沒(méi)什么壞處。復(fù)合維生素整個(gè)孕期都可以吃,注意劑量表的成分含量,一般國(guó)內(nèi)和國(guó)外的安全劑量不太相同;鈣片一般從懷孕四個(gè)月左右開(kāi)始吃,因?yàn)檎呛⒆庸趋腊l(fā)育的黃金時(shí)間;如果孕婦貧血,可以開(kāi)始補(bǔ)充鐵劑;DHA并非必須要吃,如果想吃的話(huà),可以從懷孕七個(gè)月開(kāi)始吃……

  2、孕期食物

  這個(gè)部分本文就不展開(kāi)講了,因?yàn)閮?nèi)容很多,不同的地域又存在很大差異。

  3、孕期衣物

  如果用一個(gè)字來(lái)總結(jié)——寬,如果用三個(gè)字來(lái)總結(jié)——寬、大、松……我說(shuō)話(huà)直接,大家領(lǐng)會(huì)精神就好。懷孕以后,身體的各個(gè)部位都會(huì)像吹氣球一樣膨脹起來(lái),所以寬松是最重要的。此外,衣服的透氣性要好,質(zhì)地綿軟不刺激。哦,隨便說(shuō)一句,防輻射服不僅沒(méi)用,而且很丑,就醬。

  4、孕期內(nèi)衣褲

  除了需要滿(mǎn)足上述對(duì)衣物的總體要求,還有一些細(xì)節(jié)需要重視。內(nèi)衣最好可調(diào)節(jié),這個(gè)只有自己體驗(yàn)過(guò)才明白——乳房會(huì)隨著孕期日益增大,可調(diào)節(jié)的內(nèi)衣較為省錢(qián)(當(dāng)然,你也可以選擇定期更換);內(nèi)褲建議選擇高腰款,這個(gè)六層樓見(jiàn)得比較多,那些小而窄的內(nèi)褲看著就勒得慌,高腰內(nèi)褲比較合適,不僅具備一定的保護(hù)作用,而且也能減少對(duì)膀胱的刺激。

  5、孕期鞋履

  自從六層樓上交工資卡之后,就放棄了購(gòu)買(mǎi)潮鞋的愛(ài)好,轉(zhuǎn)而投靠更加實(shí)惠美味的麻辣燙和烤面筋。六層樓對(duì)鞋子頗有研究,在此建議各位懷孕之后盡量選擇運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋,我在門(mén)診看到孕婦穿著漂亮得體的鞋子都會(huì)更加溫柔一些。今年流行的小白鞋就不錯(cuò),只是不要再買(mǎi)綠色的Stan Smith了,已經(jīng)爛大街了……

  6、床上用品

  網(wǎng)上有各種各樣孕期使用的枕頭、抱枕等商品,基本上都會(huì)有一些作用,但效果并不是很明顯,因?yàn)樵撗鄣倪€是腰疼,會(huì)肚子痛的依然肚子痛,至于那些睡不著的人,并不會(huì)因?yàn)閾Q個(gè)枕頭就能睡著。所以,這些床上用品可以準(zhǔn)備,但別抱太大希望。  

待產(chǎn)物品清單

  1、證件和病歷

  生孩子并不簡(jiǎn)單,尤其是在中國(guó),需要很多證明和手續(xù)才能讓孩子合法。請(qǐng)各位在辦理住院手續(xù)的時(shí)候準(zhǔn)備好以下物品:夫妻雙方的身份證、醫(yī)???、出生證明、病歷檔案、母子健康手冊(cè)、住院證等。哦,對(duì)了,千萬(wàn)別忘了帶上銀行卡和現(xiàn)金。

  2、手機(jī)和充電器

  把它們單獨(dú)列出來(lái),是因?yàn)楹苤匾?。首先,產(chǎn)婦進(jìn)入產(chǎn)房后只能通過(guò)手機(jī)與外界溝通;其次,產(chǎn)婦入院后并不是立馬就會(huì)生,手機(jī)不僅可以自?shī)首詷?lè),排遣無(wú)聊的時(shí)光,還能記錄胎動(dòng)、計(jì)算宮縮等;再次,你可以通過(guò)手機(jī)學(xué)習(xí)很多分娩要領(lǐng)或者看六層樓甩劉海;最后,你還能在孩子出生后拍照發(fā)朋友圈……

  3、生活用品

  住院期間就跟在外旅游一樣,雖然病房里并沒(méi)有什么風(fēng)景,但是生活用品一樣都不能少。洗漱用品、餐具杯具、衛(wèi)生用品(衛(wèi)生紙、濕巾、成人紙尿褲等)、換洗衣物、內(nèi)衣褲、符合季節(jié)的拖鞋等,這些都是最基本的,不細(xì)說(shuō)。請(qǐng)為孕婦準(zhǔn)備一包吸管,在不得不平躺的時(shí)候,全靠吸管連接物質(zhì)世界。除此之外,還要準(zhǔn)備礦泉水、運(yùn)動(dòng)飲料和迅速補(bǔ)充體力的食物,以便隨時(shí)準(zhǔn)備投入戰(zhàn)斗。

  4、新生兒用品

  孩子出生后所需的物品也應(yīng)在入院之前準(zhǔn)備好,包括小衣服、小帽子、小毯子、小被子、小毛巾、紙尿褲、濕巾、奶瓶、寶寶霜、護(hù)臀油等。這些東西只有一個(gè)要求——安全舒適無(wú)刺激,其他都不重要。簡(jiǎn)單來(lái)講,貴就是好。

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