【本文摘要】 隨著人們開始追求健康生活，健身被越來越多人了解，健身教練就業(yè)市場非常廣，賽普健身是一家專注于健身教練培訓行業(yè)，通過系統(tǒng)的培訓成為專業(yè)的健身教練，賽普健身幫你成功就業(yè)！

快畢業(yè)時的邢阿龍已經(jīng)有了很好的身體線條，還想讓肌肉更大一點的邢阿龍，在網(wǎng)上開始搜索起來健身相關(guān)的知識，搜索的過程中不斷出現(xiàn)的深圳賽普健身學院吸引了他，經(jīng)過一翻“調(diào)查”最終在高三畢業(yè)后，選擇來到賽普進行學習。

從接觸健身，到賽普健身科學系統(tǒng)性訓練，我一直在不斷地突破自己。有人問我，什么是健美，你怎么看待健美訓練這項運動？在我看來：健美就是通過對人體肌肉形態(tài)不斷地打磨和細節(jié)塑造，雕刻出具有人體藝術(shù)美感的完美體型，通過抗阻力訓練來改善全身肌肉的飽滿發(fā)達程度和身材比例結(jié)構(gòu)，以達到人體藝術(shù)美的運動項目。

每個人在追求健美的道路上，目標都是不一樣的，把每一塊肌肉打磨雕刻到完美的狀態(tài)，就是我所追求的工匠精神。那健美訓練能夠給我們帶來哪些改變？賽普健身認為，對于普通愛好者來說，健身健美能夠提升我們的運動表現(xiàn)能力、精氣神狀態(tài)和積極向上的生活方式；對于運動員來說，能夠通過不斷的堅持突破極限的意志力，以及健美的體型和健康狀態(tài)，對待生活能夠更加的自律、自信！

訓練對于我來說，追求每一個動作對肌肉質(zhì)感的影響，每一個動作的肌肉收縮都讓我感受到進步，每一次訓練的力竭，都讓我離證明自己更近一步！在我不斷的進步這個過程中，訓練技術(shù)真的很重要，是身體不斷進步變化的首要因素。而不是先看所謂的“天賦”或者投機取巧，有效的訓練技術(shù)對于我們來說是能夠達到事半功倍的效果的。

對我而言，訓練場地就是參賽賽場，人生沒有彩排，你只有把每一次都當做是現(xiàn)場直播，這樣才會更加盡全力去訓練去進步！而賽場上的比賽，只是對于你日常的訓練宣布一個成績罷了。其實比賽并不是比的臺上那幾分鐘，而是平常的每一天，每一次訓練，每一次飲食以及生活習慣。我的態(tài)度就是，只要比，就要贏，不給自己留余地。

保持長期的健身訓練，讓邢阿龍的身體線條看起來越來越好。而好的身體線條總是能吸引別人的注意。慢慢接觸的人多了，也讓邢阿龍了解到健美比賽。在大學畢業(yè)以后，邢阿龍選擇了健身作為他的職業(yè)。一邊健身，一邊做教練，再打一打比賽。這樣的職業(yè)也得到了從事武術(shù)格斗的父親的認可。

現(xiàn)在經(jīng)歷過健身教練和健身比賽洗禮的邢阿龍回到了賽普健身，成為一名基礎(chǔ)實踐導師，他說，成為賽普健身教練培訓，現(xiàn)在擔在我肩上是一種責任，我要把我所學的訓練知識毫無保留地傳授給學生！

他是這么說的，也是這么做的。從事教師這個職業(yè)后，他在深圳賽普健身學院這個專業(yè)的平臺上從不懈怠，從不滿足，成為了一名“會教、會練”的亞冠導師，收獲了精雕細刻般的身材，收獲了賽事上的無尚榮耀，也收獲了健身圈的桃李滿天下！對自己鐘愛一生的職業(yè)，他心懷感恩、堅定不移。

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