國(guó)慶期間回家
是不是不止一次被父母親戚催婚催生？
別問(wèn)，問(wèn)就是怕你年紀(jì)大了
嫁不出去（娶不到人）
怕你年紀(jì)大了不好生孩子
那么是不是30歲以后
結(jié)婚生子就真的不行呢？
首先我們可以看下男女性最佳生育年齡
女性最佳生育年齡
世界衛(wèi)生組織（WHO）將孕婦年齡分為3個(gè)階段：
10-19歲：青少年妊娠
20-34歲：適齡妊娠
≥35歲：高齡妊娠（≥42歲，絕對(duì)高齡；≥50歲，極高齡）
所以，純粹地從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，最佳生育年齡是20歲～34歲。這并不是說(shuō)，其他年齡不能生育，只是出現(xiàn)問(wèn)題的概率會(huì)高一點(diǎn)。也不是說(shuō)，20歲～34歲生育就萬(wàn)無(wú)一失，但是肯定更安全一點(diǎn)。
01
青少年妊娠——太年輕本身就是風(fēng)險(xiǎn)
研究證實(shí)，20歲之前生育，寶寶和孕媽媽出現(xiàn)問(wèn)題的概率會(huì)明顯增高，更容易早產(chǎn)、合并子癇前期、子癇、貧血、軟產(chǎn)道裂傷等。
因?yàn)檫@個(gè)階段身體還處于發(fā)育之中，生殖系統(tǒng)還未成熟，心理也不成熟，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，一旦意外懷孕往往會(huì)對(duì)心理和生理產(chǎn)生雙重折磨。
因此，應(yīng)避免青少年懷孕，加強(qiáng)對(duì)未婚青少年生殖健康知識(shí)教育，提高青少年女性有關(guān)安全性行為意識(shí)，在發(fā)生性行為時(shí)正確和堅(jiān)持使用避孕措施。
02
高齡妊娠——母嬰都面臨風(fēng)險(xiǎn)
35歲以上懷孕，稱(chēng)為高齡妊娠，孕媽媽和寶寶冒的風(fēng)險(xiǎn)更大一點(diǎn)。
首先，年齡是染色體和基因天然的破壞者。高齡會(huì)增加寶寶染色體異常、基因相關(guān)疾病發(fā)生率，還會(huì)增加先天性畸形的風(fēng)險(xiǎn)，如心臟畸形、尿道下裂、男胎生殖缺陷、顱縫早閉等。而且，孕媽媽年齡越大，這些風(fēng)險(xiǎn)越高。
其次，高齡孕婦容易發(fā)生自然流產(chǎn)，主要原因可能就是染色體異常。而且，高齡產(chǎn)婦也較容易發(fā)生早產(chǎn)、死胎或新生兒出生體重過(guò)輕。
第三，與年輕女性相比，高齡孕婦更容易出現(xiàn)妊娠糖尿病、子癇、妊娠期高血壓、前置胎盤(pán)、剖宮產(chǎn)等問(wèn)題。嚴(yán)重的甚至?xí)鸶啐g孕產(chǎn)婦死亡。
男性最佳生育年齡
生育是兩個(gè)人的事情，當(dāng)然不能只提女性，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，最佳生育年齡大致在 25～35 歲之間。與女性最佳生育年齡差不多。當(dāng)然這并不意味著，其他年齡的男性不能生育，只是和女性一樣不良事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高一些。
肯定有人會(huì)說(shuō)男性青春期開(kāi)始就能產(chǎn)生精子，而且可以一直產(chǎn)生，怎么就有最佳生育年齡呢？
01
低齡產(chǎn)夫
首先25歲以下的男性，正處于事業(yè)和學(xué)業(yè)的上升期，經(jīng)濟(jì)上并沒(méi)有保障，心理上也尚未完全成熟，難以承擔(dān)一名父親的責(zé)任。其次，從孩子的角度，已經(jīng)有不少研究表明，與 25～29 歲間有孩子的男性相比，20 歲以下年輕父親的孩子發(fā)生泌尿生殖系統(tǒng)畸形，以及染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)可能性會(huì)增高。
02
高齡產(chǎn)夫
隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的身體機(jī)能也會(huì)下降。再加上一些不良的生活習(xí)慣以及環(huán)境的影響，生精能力和精子質(zhì)量也會(huì)隨之下降，出現(xiàn)精子濃度、活力不同程度的減低，和畸形率的增高。直白地說(shuō)伴侶受孕能力會(huì)降低。
另外越來(lái)越多醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，胎兒能不能順利出生與男性有很大的關(guān)系。隨著爸爸年齡的增長(zhǎng)，嬰兒早產(chǎn)、癲癇、低出生體重等情況的發(fā)生率也會(huì)升高。
當(dāng)然我們都應(yīng)該明白能否做父親母親最需要看的不是年齡，而是雙方是否做好了準(zhǔn)備，是否愿意去承擔(dān)生兒育女的責(zé)任，是否有信心做合格父母~這才是最重要的！
參考文獻(xiàn):
[1]張晗,范立青.高齡男性的遺傳學(xué)改變研究進(jìn)展[J].生殖醫(yī)學(xué)雜志,2017,26(11):1114-1117.
[2]中國(guó)生育報(bào)告：2019.(2019.10.13)Retrieved from http://www.199it.com/archives/949497.html
[3]張哲.你們要的男性最佳生育年齡來(lái)了！快點(diǎn)開(kāi)看看.(2021).健康中國(guó)行動(dòng)
本科普由上海市科委科普項(xiàng)目支持（項(xiàng)目編號(hào)：21DZ2312200）
