賈靜雯劇烈仰臥起坐！合身瑜珈褲秀神體態(tài)鏡中神秘掌鏡人曝光

賈靜雯上演仰臥起坐大片！合身瑜伽褲秀完美身材，鏡中神秘?cái)z影師竟是她

臺(tái)灣天后級(jí)女星賈靜雯最近在社交平臺(tái)分享了一組健身照片，引發(fā)網(wǎng)友熱議。

身穿修身黑色瑜伽服的賈靜雯，展示了高難度仰臥起坐動(dòng)作，完美身材一覽無(wú)遺。

照片中，48歲的她躺在瑜伽墊上，做出標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐姿勢(shì)，腹部肌肉線條清晰可見(jiàn)。

網(wǎng)友紛紛驚嘆她保持得如此年輕，更有眼尖的人發(fā)現(xiàn)鏡中倒影似乎是她的女兒咘咘在幫忙拍照。

賈靜雯平日就熱衷健身運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在社交平臺(tái)分享運(yùn)動(dòng)日常，展現(xiàn)出驚人的體態(tài)管理能力。

這次發(fā)布的照片中，她身穿的瑜伽服完美勾勒出身材曲線，展現(xiàn)出不輸年輕人的好身材。

據(jù)悉，為了保持身材，賈靜雯每周堅(jiān)持4-5次健身訓(xùn)練，包括瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。

除了運(yùn)動(dòng)，她的飲食也很講究，堅(jiān)持低糖低脂的健康飲食習(xí)慣，很少吃油膩的食物。

拍攝這組照片的神秘?cái)z影師，原來(lái)是她11歲的大女兒咘咘，展現(xiàn)出不俗的攝影天賦。

母女倆的互動(dòng)讓網(wǎng)友直呼太有愛(ài)，咘咘不僅是賈靜雯的貼心小棉襖，還成了她的專屬攝影師。

這組照片發(fā)布后，引發(fā)了眾多網(wǎng)友對(duì)賈靜雯保養(yǎng)秘訣的討論，大家紛紛表示要向她學(xué)習(xí)。

賈靜雯通過(guò)這組照片，向大眾傳遞了健康生活的正能量，展現(xiàn)了新時(shí)代女性的自律與活力。

面對(duì)網(wǎng)友的夸贊，賈靜雯表示保持好身材需要持之以恒，沒(méi)有太多捷徑可走。

她還鼓勵(lì)粉絲要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，稱運(yùn)動(dòng)不僅能保持身材，更能獲得健康和快樂(lè)。

這次健身照的曝光，再次證明了賈靜雯的超強(qiáng)自律，也為粉絲樹(shù)立了良好的榜樣。返回搜狐，查看更多