苦瓜茶功效

據(jù)《本草綱目》記載，苦瓜可補(bǔ)膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風(fēng)熱咳嗽?？喙喜韬S富的維生素B1，C及各種元素礦物質(zhì)，是東南亞非常普遍的飲料，更是當(dāng)?shù)鼐用癖３纸】甸L壽的秘方。經(jīng)高溫消毒，烘熔制成的龍蓮堂牌苦瓜茶，不含任何添加劑，是純天然有機(jī)食品，長期飲用能提高人體免疫力，對糖尿病，高血脂又顯著效果，還可預(yù)防高血壓及膽腎結(jié)石苦瓜茶內(nèi)含多種有益健康成份，入口先微苦而后微甘，風(fēng)味獨(dú)特，經(jīng)常飲用不僅可以

補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)，而且可以防治痢疾、解中暑發(fā)熱、抗腫瘤、防治糖尿病?？喙喜柚泻械挠行С煞帧爸参镆葝u素”能安全，平穩(wěn)降低血糖，重要的是能改善胰腺功能，修復(fù)B細(xì)胞，對并發(fā)癥有明顯的緩解作用，同時(shí)具有調(diào)節(jié)血脂，降低血壓的作用，還能使人體胰島素細(xì)胞活性增強(qiáng)，自身調(diào)節(jié)血糖的能力提高，加速血糖氧化，符合人體代謝的自然規(guī)律?？喙现械目辔端啬艽碳ね僖合俜置诘脑黾?，較好的緩解糖尿病患者的口干和口渴癥狀。苦瓜茶不僅具有清熱解毒、清涼降火、養(yǎng)顏美容等功效，而且還具有提神降氣，清心明目之功效，只要您每天喝上幾杯就會感到渾身輕松，精神充沛。

苦瓜茶苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用，并對便秘有顯著的功效?？喙先萁钥扇胨?，一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(zhì)(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(zhì)(即多肽-P)及多種氨基酸。給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤脾補(bǔ)腎之功效。促進(jìn)新陳代謝等功效。益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效?？喙喜枋且陨L于閩西山區(qū)無污染綠水青山之間的山苦瓜為原料，經(jīng)殺菌烘干精制而成，內(nèi)含水量多種有益健康成份，入口先微苦而后微甘，風(fēng)味獨(dú)特，經(jīng)常飲用不僅可以補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)，而且可以防治痢疾、解中暑發(fā)熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、廱腫丹毒、便秘、內(nèi)外痔、攝護(hù)腺肥大、風(fēng)熱目赤、風(fēng)火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾?？喙瞎麑?shí)能強(qiáng)肝、清心明目、退火、解熱、袪毒、解疲勞、治熱痢、中暑;花治胃氣痛、霉毒癰瘡;葉曬干制成粉末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。

苦瓜茶可以降血脂嗎

能起到將血脂的作用。

苦瓜屬于低脂低熱量的食物，且苦瓜中含有豐富的苦瓜素以及皂苷等成分，食用后能起到減肥、減脂的功效。而將苦瓜制作成苦瓜茶食用的話同樣能起到降脂減肥的功效，所以如果是血脂偏高或者是有減肥想法的人群可以適量喝一點(diǎn)苦瓜茶。

苦瓜茶減肥的做法和功效

1、苦瓜茶的做法

苦瓜茶就是用曬干以后的苦瓜片泡制的茶品，大家可以在苦瓜大量上市時(shí)，把苦瓜切成薄片，然后曬干，想喝苦瓜茶時(shí)，取三四片放在杯子里面用開水沖泡，在飲用以前再加入適量的蜂蜜調(diào)勻就可以飲用，每天飲用二到三杯就能起到不錯的減肥作用。

2、苦瓜茶的減肥原理

苦瓜茶之所以有不錯的減肥作用是因?yàn)檫@種茶品有天然的高能脂清素存在，這種物持有著脂肪殺手的稱號，它進(jìn)入人本以后能控制人體對脂肪和糖分的吸收，每天吸收一毫克的高能脂清素，就能讓身體少吸收一一百克的脂肪，因此飲用苦瓜茶有出色的減肥功效。

3、苦瓜能清理腸胃

苦瓜茶可以清理腸胃，清除人體內(nèi)的多種毒素，它里面有一些天然的膳食纖維能讓人類的腸胃工作加快，促進(jìn)大便的生成和排出，能減少便秘的發(fā)生，同時(shí)也能起到一定的減肥作用。

苦瓜茶的副作用

雖然苦瓜茶功效很多，但是苦瓜茶的副作用也是不可忽略的!由于苦瓜茶寒涼、降壓、降血糖，又含有草酸和奎寧，所以以下人群不應(yīng)大量飲用苦瓜茶!

第一類：胃寒脾虛者

苦瓜茶，性寒涼，如果胃寒脾虛者喝多了，就相當(dāng)于雪上加霜，會導(dǎo)致陽氣不足，腸胃不適，還會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的癥狀。

第二類：血糖低、血壓低的人士

苦瓜茶有降壓降脂的功效，血糖低、血壓低的人再喝，本來就徘徊在安全線上下，現(xiàn)在喝了苦瓜茶，就跌到安全線下了。

第三類：孕婦

苦瓜茶含有草酸和奎寧，草酸會阻礙人體對鈣的吸收，孕婦的鈣不僅要供給自己，還要供給寶寶，寶寶缺鈣，會影響生長發(fā)育，媽嚴(yán)重的話，會引起孕婦流產(chǎn)。不怕一萬，就怕萬一，孕媽媽還是盡量少飲苦瓜茶為妙!

苦瓜茶鐵觀音

苦瓜茶鐵觀音，是將陳年的鐵觀音塞進(jìn)掏空瓜囊的苦瓜當(dāng)中，再將苦瓜烘干。苦瓜茶鐵觀音泡開后，氣味芬芳，味道濃郁。單獨(dú)的苦瓜茶，性涼，多飲，容易傷胃。但如果制成苦瓜茶鐵觀音，則有養(yǎng)胃的功效。

由于三餐不定，飲食油膩，胃病已經(jīng)成為上班族的通病，嚴(yán)重的話還會致癌。胃癌患者在近幾年也大量增多?？喙喜梃F觀音，不僅養(yǎng)胃，還有含有抗癌的黃酮類物質(zhì)，經(jīng)常飲用，可以有效預(yù)防胃癌。

苦瓜茶能降血糖嗎

苦瓜茶能降低血糖!

食用苦瓜平穩(wěn)血糖，是不少糖尿病患者的經(jīng)驗(yàn)之談。飲用苦瓜茶同樣有平穩(wěn)血糖、降低血糖值的功效。

苦瓜茶含有天然的“植物胰島素”，可以改善胰腺功能，促進(jìn)血液中的葡萄糖分解，將多余的糖轉(zhuǎn)換為熱量，平衡體內(nèi)脂肪和熱量。除此以外，苦瓜茶內(nèi)的成份，還可以修復(fù)人體B細(xì)胞，長期飲用，可以保持血糖平穩(wěn)，是糖尿病人，天然的降糖口服液。

對于糖尿病患者，咽喉干渴是經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀。剛喝水沒多久，又渴了，感覺怎么喝水都止不住口渴的感覺。多喝水是好，但尿量也增加。大量的水份，將身體還沒來得急吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也帶走了。身體越喝，越虛! ...

苦瓜茶的副作用

苦瓜茶，有清熱解毒、降壓降脂、減肥美容、抗癌防癌的功效，但苦瓜茶的副作用也是不容忽視的。

目前，苦瓜茶已經(jīng)走進(jìn)機(jī)械化生產(chǎn)的階段，這就意味著更多人可以輕松買到苦瓜茶，更多人可以喝到苦瓜茶。

但并不是每個人都適合飲用苦瓜茶的。不適合飲用的人群，飲用苦瓜茶的副作用也是非常大的。

下面我們就來看看到底哪些人群不宜飲用苦瓜茶!

第一類：孕婦和哺乳期婦女

苦瓜茶含有奎寧，奎寧會通過胎盤，對寶寶的聽力、中樞神經(jīng)和四肢發(fā)育造成影響，還會引起子宮興奮，可能會催產(chǎn)或者導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，孕婦和哺乳期婦女要謹(jǐn)慎飲用苦瓜茶。 ...

苦瓜茶能減肥嗎

苦瓜茶能減肥!苦瓜茶含有豐富膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，就像個小刷子，通過腸道，將腸道里的垃圾和腸道壁上油脂一同帶出體外。

此外，苦瓜茶的膳食纖維還能帶來果腹感。感覺吃飽了，就沒那么饞了。攝入食物少了，根據(jù)能量守恒定律，人體的重量也就自然減輕了。

苦瓜茶內(nèi)的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，對于體內(nèi)脂肪有分解的作用。

脂肪分解后，最終會形成水和二氧化碳，隨著新陳代謝，很容易就可以排除體外。 ...

苦瓜茶的做法

新鮮的苦瓜，可以用來炒菜，也可以煲湯;風(fēng)干的苦瓜片，可以用來泡成茶喝。將苦瓜制作成苦瓜茶，就可以帶到公司、學(xué)校、在外飲用，非常方便!苦瓜茶的保健功能很強(qiáng)大，可以防癌抗癌，強(qiáng)心解痙!到底苦瓜茶怎么做呢?下面媽媽百科就向大家介紹一下苦瓜茶的做法：

1、挑選優(yōu)質(zhì)、新鮮的苦瓜

竅門：苦瓜表面的顆粒要大且豐滿，溝壑紋路要清晰;外形要兩頭尖，中間直，呈大米粒狀的最好;顏色要嫩綠;重量約為500克的最好!

2、將新鮮的苦瓜表皮清洗干凈 ...

喝苦瓜茶的好處

苦瓜茶，可以消脂減肥，排毒美容，降血糖，降血壓，降血脂，對心血管疾病有防治作用。夏天喝了，可以消暑下火;小孩子喝了，可以防蛀固齒;上班族喝了，可以提神醒腦，增加工作效率。喝苦瓜茶的好處具體概括如下：

1、減肥

苦瓜茶含有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等，對于不喜歡運(yùn)動的宅男宅女、叔叔、阿姨們，可以起到分解體內(nèi)脂肪，降低膽固醇和脂肪的作用。喝苦瓜茶，坐在家中，就可以減肥消脂了。

2、美容

苦瓜茶含有茶多酚和維生素C，有助于防輻射、抗紫外線，排毒，美容，對于想美容美白，又容易對護(hù)膚品、化妝品皮膚容易過敏的女性，飲用苦瓜茶就再合適不過了! ..

吃完烤魚吃什么排毒 苦瓜茶

功效：苦瓜囊中含有一定的共軛亞油酸，泡水飲用可以有效預(yù)防脂肪在身體內(nèi)積聚，并且還可以幫助身體提高燃燒體內(nèi)多余脂肪的速度以達(dá)到減肥瘦身的目的。

材料：干苦瓜、茶葉各6克。

做法：清洗干凈苦瓜干和茶葉，倒入杯子里，放入滾開水，加蓋浸泡10-15分鐘，在吃完烤魚后飲用。

注意：泡苦瓜茶的時(shí)候一定要注意保留苦瓜囊，其減肥的功效全在苦瓜囊中。

苦瓜可以和檸檬一起泡嗎 檸檬苦瓜茶什么時(shí)候喝最好

建議飯后喝。

檸檬苦瓜茶中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有清熱、瀉火、解毒的功效，非常適合夏季飲用，其實(shí)，喝檸檬苦瓜茶并沒有最佳時(shí)間，大多是根據(jù)個人情況而定，如果是減肥期間食用，建議飯后再喝，因?yàn)闄幟士喙喜杩梢源龠M(jìn)消化，還有一定的減肥功效。

苦瓜茶的功效與作用

1、苦瓜茶可以降低三高

苦瓜茶富含多肽類物質(zhì)，而大量的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，多肽類物質(zhì)有顯著的降低血糖的作用，能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血脂，起到提高機(jī)體免疫力的作用。所以在一般的中醫(yī)角度來說，經(jīng)常建議患者飲用苦瓜茶，作為對抗三高等心腦血管疾病的茶飲。當(dāng)然，苦瓜茶也是糖尿病患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常飲用的。

2、苦瓜茶可以減肥瘦身

苦瓜茶對于肥胖癥患者來說簡直就是天大的福利。經(jīng)常飲用苦瓜茶可以消耗人體內(nèi)多余的脂肪，防止過量的脂肪堆積，導(dǎo)致身體發(fā)胖。所以肥胖的患者可以經(jīng)常飲用苦瓜茶，堅(jiān)持長期飲用的話，會見到顯著地效果，起到抑制肥胖的作用。

3、苦瓜茶可以清熱解毒

苦瓜茶本身就是一種涼性的茶品，而且苦瓜中含有氣味極苦的金納霜，這種物質(zhì)可以通過抑制人體的體溫中樞來達(dá)到清熱解毒的功效。所以經(jīng)常飲用苦瓜茶可以對抗血熱等熱癥，特別是肝炎黃疸病患者可以經(jīng)常食用。

苦瓜茶可以加蜂蜜喝嗎

苦瓜茶可以加蜂蜜喝。

苦瓜茶性寒，有清熱解毒、清肝明目、寧心安神的功效；而蜂蜜性平，有潤燥、解毒、止痛的功效。在苦瓜茶中加入蜂蜜，可以增強(qiáng)其清熱解毒、潤燥的功效，其次還可以改善苦瓜茶的苦味。

苦瓜茶的制作工藝

苦瓜茶的制作工藝：

(1)原料選擇。選擇新鮮成熟、無病蟲、無腐爛的苦瓜為原料。

(2)洗滌。用流動清水將苦瓜洗凈。

(3)切分去籽。將苦瓜縱向切開去掉瓤籽，進(jìn)行清洗。

(4)切片。用切片機(jī)將苦瓜切成5-15毫米的薄片。

(5)干燥。可用干制機(jī)進(jìn)行干燥，干燥時(shí)熱空氣溫度為40-120℃;也可用自然干燥法將苦瓜片鋪在網(wǎng)上約曬3天，其干燥程度控制到剛切時(shí)重量的5%-10%。

(6)烘烤。將干燥后的半成品鋪在70-120℃鐵板上逐步烘烤，要選用直接用火加熱的自動茶葉烤爐進(jìn)行烘烤。

以上是“苦瓜茶的制作工藝”介紹，苦瓜茶是一款易沖泡、味道佳、功效好的保健飲品，特別適合夏季飲用，大家閑暇時(shí)不妨喝點(diǎn)苦瓜茶，以此達(dá)到健康養(yǎng)生的效果。

苦瓜茶功效

【逗政苦瓜藥性原理】苦瓜，癩葡萄為葫蘆科植物苦瓜的果實(shí)，苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。性味苦寒。苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤脾補(bǔ)腎之功效。促進(jìn)新陳代謝等功效。益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。

藥理研究，苦瓜甙對糖尿病有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng)，與優(yōu)降糖無明顯差異。其降血糖包括對胰臟和非胰臟的兩種作用?！秶忉t(yī)學(xué)·中醫(yī)中藥分冊》(美)Karunanavake等研究認(rèn)為：苦瓜的降糖作用是通過刺激活性β細(xì)胞分泌胰島素達(dá)到的?？喙虾喙隙嚯念愇镔|(zhì)(每百克山苦瓜含多肽類物質(zhì)25mg)、多肽類物質(zhì)有明顯的降低血糖的作用，調(diào)節(jié)血脂，提高免疫力的作用。因而營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)生都推薦苦瓜為治療糖尿病的良藥。患有糖尿病的中老年人，可長期服用山苦瓜茶調(diào)養(yǎng)治療。對血脂、血壓、血糖以及肥胖癥有良好的抑制和調(diào)節(jié)作用。中國中醫(yī)學(xué)認(rèn)為苦瓜性寒味苦，山苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì)，現(xiàn)代醫(yī)藥研究證實(shí)，山苦瓜果實(shí)富含蛋白質(zhì)、苦瓜甙、苦瓜素、17種氨基酸、糖份及維生素等。李時(shí)珍說苦瓜具有【除邪熱 解勞乏 清新明目】之功效?？喙现泻袣馕稑O苦的金納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到解熱作用。平肝利膽、清解血熱的妙品。凡患肝炎黃疸癥的最宜常吃，也可用來治療腸熱所引起的痔瘡。苦瓜還能治胃熱疼痛、濕熱痢疾、嘔吐腹泄等多種疾病?？喙线€具有提神降氣，清心明目之功效，所以只要您每天喝上幾杯就會感到渾身輕松，精神充沛，有咖啡一樣的效果，卻沒有咖啡的副作用。

【苦瓜美容排毒原理】1998年,美國凱里博士從苦瓜中發(fā)現(xiàn)并提取了極具生物活性的成分且貴如黃金的特殊成分--高能清脂素。苦瓜中“高能清脂素”的發(fā)現(xiàn)，使西方國家的減肥發(fā)生了歷史性轉(zhuǎn)折。高能清脂素，即苦瓜素(RPA)，這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%-60%左右?？喙侠锖?.4%的減肥特效成分--高能清脂素。藥理研究證實(shí)，高能清脂素不進(jìn)入人體血液，只作用于人體吸收脂肪的重要部位—小腸，通過改變腸細(xì)胞網(wǎng)孔，阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質(zhì)的吸收，從而加速體內(nèi)小分子營養(yǎng)的吸收，又不參與人體代謝，所以無任何毒副作用?？喙现泻锌喙线?、類蛋白活性物質(zhì)(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、 MAP30)類胰島素活性物質(zhì)(即多肽-P)及多種氨基酸。因此會給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲?！臼褂梅椒ā坑靡槐_水沖泡，一袋一泡(3)，燜約5分鐘后飲用，根據(jù)不同人士可酌選加紅糖、蜂蜜、紅棗、枸杞等引用。

苦瓜茶功能用途

一、苦瓜茶含有的蛋白質(zhì)成分及維生素C能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用。

二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素;

三、減肥又可降血糖

國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。在國際期刊中也有研究報(bào)告，說苦瓜中含有苦瓜素，可以降血糖，還能減肥。

四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用;

五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì)，經(jīng)常飲用苦瓜茶，可強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫功能;

六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長;

七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng)，與優(yōu)降糖無明顯差異。

八、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養(yǎng)顏美容，促進(jìn)新陳代謝等作用。

九、苦瓜可補(bǔ)膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風(fēng)熱咳嗽。

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