以下是一些常用花茶的搭配和功效：

1.玫瑰花茶和洛神花茶搭配：美容養(yǎng)顏。玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚的功效，而洛神花茶則有降壓、降脂、降血糖、抗菌、抗病毒等多種功效。

2.金銀花茶和菊花茶搭配：解毒清熱。金銀花茶具有清熱解毒、解熱退暑的功效，而菊花茶則有清肝明目、解毒退火等功效。

3.茉莉花茶和茴香花茶搭配：祛濕化痰。茉莉花茶有清熱解毒、解熱利濕、祛痰止咳等功效，而茴香花茶則有祛濕化痰、調(diào)理胃腸等功效。

4.桂花茶和菊花茶搭配：舒肝解郁。桂花茶具有舒肝通便、調(diào)經(jīng)止痛、滋潤(rùn)肌膚等功效，而菊花茶則有消暑解毒、清熱解暑、明目等功效。

5.玫瑰花茶和茉莉花茶搭配：舒緩情緒。玫瑰花茶有舒緩情緒、安神助眠、美容養(yǎng)顏等功效，而茉莉花茶則有清熱解毒、祛濕止癢、調(diào)理胃腸等功效。

6.薰衣草茶和金銀花茶搭配：安神助眠。薰衣草茶具有鎮(zhèn)靜安神、舒緩心情、祛痘護(hù)膚等功效，而金銀花茶則有清熱解毒、降血壓、退燒解毒等功效。

7.檸檬片茶和玫瑰花茶搭配：美白祛斑。檸檬片茶具有去除疲勞、排毒美容、增強(qiáng)免疫力等功效，而玫瑰花茶則有美白祛斑、滋潤(rùn)肌膚等功效。

8.檸檬片茶和菊花茶搭配：養(yǎng)生防病。檸檬片茶有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、排毒清熱等功效，而菊花茶則有清肝明目、解毒退火、降血脂等功效。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

花草茶搭配及功效大全都有哪些

花草茶搭配與功效大全都有哪些，一起來看看小編的分享吧！

1、祛斑花草茶搭配大全

紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊：滋潤(rùn)皮膚，除皺祛斑、消除口腔氣味。

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人：減少皺紋、祛斑。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：對(duì)雀斑有明顯消除功能。

玫瑰+茉莉花茶：治青春痘、黑斑，可以讓皮膚變得光滑。

2、祛痘花草茶搭配大全

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑、除痘、補(bǔ)水。

桃花茶+檸檬片+百合花：除痘清火。

紅巧梅+美容花+貢菊：美容消斑茶。

玫瑰花+蘋果花：調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、粉刺、美白。

3、減肥的花草茶搭配大全

檸檬草+馬鞭草+迷迭香：瘦腿茶。

菩提葉+檸檬草：有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

桃花+玉美人：美容瘦身。

馬鞭草+檸檬草+迷迭香：瘦下半身、分解脂肪、利尿。

千日紅+金盞菊+臘梅花：滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累。

4、保胃花草茶搭配大全

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花：治療胃痛。

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花：清肝保胃。

馬鞭草+臘梅花+勿忘我：可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。

5、滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全

貢菊+勿忘我：具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效。

勿忘我+康乃馨+玉美人：滋陰補(bǔ)腎。

6、高血壓花草茶搭配大全

紅雪茶＋三七花＋山楂干：降底血壓、軟化血管。

靈芝片+甜菊葉+野菊米：保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值。

人參花+三七花：清熱解毒、減肥降壓。

7、肝炎、肝火花草茶搭配大全

野菊花＋百合花：清肝火潤(rùn)肺。

蓮子心+金蓮花+甘草：清熱下火。

拓展小知識(shí)：花草茶怎么搭配

1、枸杞茶+薄荷茶

薄荷茶香氣清新，味道微甜，可清心寧神，加速新陳代謝，恢復(fù)精神，與同樣香氣十足的枸杞茶結(jié)合，能快速地恢復(fù)腸胃，緩解飲食帶來的負(fù)擔(dān)。

2、荷葉茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解食物的油膩感。

3、沙棘茶+菊花茶

菊花茶，味甘苦性寒，疏風(fēng)清熱，平肝明目，解毒。沙棘茶，性溫味酸澀，止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀。沙菊茶特別配以菊花的清火功效，可以隨時(shí)讓咽喉得到迅速的機(jī)能修復(fù)，時(shí)刻保持喉嚨的清爽。

4、金銀花茶+扶?；ú?/p>

屬于葵科的扶?；ú?，濃郁的深紅色，口味帶點(diǎn)酸，與味甘的金銀花茶搭配，能促進(jìn)消化。其富含的維生素C與檸檬酸，促進(jìn)熱量的代謝，令你體內(nèi)0積聚。

以上就是小編的分享，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

花茶怎么搭配好喝有什么作用

1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是對(duì)于上班族而言。

2、桃花茶搭配檸檬片：具有除痘清火的功效，并且，檸檬片還具有美白的作用。

3、玫瑰花搭配蘋果花：對(duì)女性而言，可以調(diào)經(jīng)補(bǔ)血美白。

4、玫瑰花搭配茉莉花：具有美容養(yǎng)顏的功效。

5、苦丁茶搭配山楂：具有減肥的功效。

6、薰衣草搭配洋甘菊：可以去除口臭，但是薰衣草的香味重，不建議睡覺前喝。

7、洱茶搭配貢菊：有可以減肥的作用。

8、桃花搭配玫瑰花：有排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便秘的作用。

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全，花茶是一種香氣濃郁,藥理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調(diào)理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

五、減肥的花草茶搭配大全：

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，

3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

六、排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!

2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃.痛經(jīng)

6、蘆薈–排毒養(yǎng)顏，美白肌膚

七、對(duì)婦科有好處的花草茶搭配大全：

1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長(zhǎng)期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補(bǔ)血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的`生理問題

3、千日紅–養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)

4、馬鞭草-對(duì)痛經(jīng)等婦科病有療效!

5、藏紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，冶痛經(jīng)

6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

八、高血壓花草茶搭配大全:

1、紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值

3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長(zhǎng)期過度喝花茶。一段時(shí)間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。

花茶配方1、

花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

花草茶作用：調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞。

花茶配方2、

原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個(gè)、素馨花3個(gè)

作用：推動(dòng)基礎(chǔ)代謝。

花茶配方3、

原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

作用：祛毒去火，清目潤(rùn)腸通便。

花茶配方4、

原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對(duì)偏干與季節(jié)性過敏皮膚有利，是歐州小鄉(xiāng)村傳統(tǒng)式健康飲品。

花茶配方5、

原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實(shí)、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

作用：含有維他命c(diǎn)，潤(rùn)嗓美容養(yǎng)顏。

花茶配方6、

原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心態(tài)，協(xié)助入眠。（特別是在適用收看世界杯比賽以后情緒激動(dòng)時(shí)食用）

花茶配方7、

原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個(gè)一茶匙，末莉半匙。

作用：滋肝健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、緩解心態(tài)。

花茶配方8、

原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

作用：穩(wěn)定心態(tài)、緩解神經(jīng)，早上食用有醒神之效。

花茶配方9、

原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實(shí)一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養(yǎng)，美容養(yǎng)顏上品。

花茶配方10、

原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

作用：養(yǎng)顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長(zhǎng)期服用，成效顯著。

花茶配方11、

原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

作用：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，能合理減輕緊張焦慮與抑郁。

花草茶屋花草茶小提示：

1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實(shí)際效果，防止晚間食用。

2、花草茶最好用開水沖調(diào)。

3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

1、玫瑰花搭配蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

2、菊花搭配洛神花、大麥，可養(yǎng)肝明目、防輻射。

3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。

7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

8、玫瑰花搭配茉莉花，能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進(jìn)消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

常見花茶的搭配，以及作用．

搭配花草時(shí)，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

花草茶都有哪些經(jīng)典搭配?

搭配花草時(shí)，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用，很多人都有喝茶的習(xí)慣，茶的種類非常多，比如有各種各樣的花茶，喝這些花茶對(duì)身體健康有好處，以下了解養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用。

第一、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：迷迭香+仙楂

迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

第二、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：菩提子+檸檬草+陳皮

這款花茶可以緩解焦慮，還可以減輕肌肉及關(guān)節(jié)的疼痛，是上班族必備的一款花茶。

第三、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：茉莉花+甜菊葉

茉莉花+甜菊葉是養(yǎng)精提神的花茶搭配。甜菊葉具有滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神的功效，而茉莉花更是具有理氣開郁、辟穢和中的功效，因此茉莉花和甜菊葉混合花茶不僅可保健提神還可調(diào)整酸堿平衡增強(qiáng)抵抗力，茉莉花香氣清婉，馥郁宜人，甜菊葉甘甜可口，是新型的甜味劑，讓你的每一天都是甜甜的。

第四、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：薄荷葉+馬鞭草

薄荷入茶飲，可改善緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、消除疲勞、幫助入眠。馬鞭草是用于可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進(jìn)消化，有助于刺激肝功能，強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)。

第五、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：玫瑰花+迷迭香+陳皮

這款花茶可以腰酸背疼、能調(diào)血?dú)?、消除疲勞?/p>

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強(qiáng)腦部的功能，可改善頭痛，對(duì)需要大量記憶的學(xué)生不妨多飲用迷迭香茶。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。

第六、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：野菊花+決明子

野菊花+決明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和決明子的清泄肝膽郁火，疏散風(fēng)熱，清肝明目的'功效搭配，明目保健功效顯著，非常適合長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦眼睛容易疲勞干澀的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和決明子消除眼睛疲勞，你也可以是電眼美女。

花茶搭配小貼士：貢菊、枸杞加甘草花茶搭配也具有清肝明目的功效哦。

養(yǎng)生保健知識(shí)

菊花茶可以抗輻射抑細(xì)菌

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目之功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可排毒健身、疏風(fēng)清熱、驅(qū)邪降火、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強(qiáng)微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增強(qiáng)養(yǎng)陰之力。

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目之功效

溫馨提示：但因菊花性偏涼，故平素脾虛、手足冰冷、易腹瀉者不適合飲用。

茉莉花茶助生殖緩經(jīng)痛

茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適以及和胃止痛，對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能養(yǎng)顏美容、滋潤(rùn)肌膚、緩解痛經(jīng)。

金銀花茶可治感冒疏風(fēng)熱

金銀花茶，其性味甘寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、消腫止痛的功效。因春季風(fēng)氣善行，易外感風(fēng)邪，金銀花茶正可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行冒、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

溫馨提示：金銀花茶適合在出現(xiàn)輕微外感癥狀時(shí)服用，如感冒癥狀較重，仍需采取藥物治療。

每天不僅僅工作還要照顧家庭，對(duì)于很多的上班一族來說，身體方面難免會(huì)出現(xiàn)很多的差距，有的人容易感冒，有的人身體免疫力不足，在出門的時(shí)候隨身帶些花茶方便的時(shí)候喝上一杯，既可以解渴又可以對(duì)身體的白種疾病起到保健養(yǎng)生的作用。

夏季養(yǎng)生花茶有哪些呢

中醫(yī)專家說，不同的鮮花和植物有不同的功效，各種不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容護(hù)膚、排毒清腸、減肥去脂等等。

看起來溫柔無比的花花草草，都是有藥性的，所以才會(huì)有各種各樣的功效。比如玫瑰花，有活血、養(yǎng)顏美容的功效;菊花有清熱解毒，改善眼睛疼痛的功效;薄荷開胃、助消化、可緩和胃痛及頭痛并且能促進(jìn)新陳代謝。所以，應(yīng)該根據(jù)不同時(shí)節(jié)和不同體質(zhì)來選用，不能隨意搭配飲用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕婦忌用。

了解各種花草茶的功效，也不是件難事。一般花草茶的外包裝上，都有簡(jiǎn)單的功效介紹，買之前，你可以大致了解一下。如果還是不能確定，不妨找超市和藥店的相關(guān)工作人員詢問。

一般，飲用花草茶的大多是女性或者老年人。傳統(tǒng)中醫(yī)的說法，所有花類均屬寒性。而女性屬陰，體質(zhì)比較偏寒，所以女性飲用花草茶，可以適當(dāng)加入一些熱性的成分，以便平衡藥性，增進(jìn)功效。比如：喝菊花可加點(diǎn)枸杞;喝桂花可加點(diǎn)甘草……需要記住的一點(diǎn)是，任何一種花草茶都不要長(zhǎng)期大量地飲用，否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等癥狀。

這次，方回春堂的王麗芬館長(zhǎng)根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)，給我們推薦了六款功效各異的花草茶，這個(gè)夏天你不妨試一試。

夏季到來看天氣預(yù)報(bào)喝茶：目的不同對(duì)癥下“茶”

炎炎夏日當(dāng)氣溫高于37℃時(shí)

夏季，炎炎烈日，面對(duì)酷暑，人難免會(huì)有不舒服的感覺。輕者覺得氣短胸悶，體虛乏力，重者則會(huì)中暑。所以，到了夏季常常有消暑的說法，吃的，喝的，最好都帶有解暑的功效，這樣面對(duì)夏季，身體會(huì)變得自信很多。

荷葉飲

配方：荷葉5g、生山楂5g、米仁3g

用法：直接用沸水沖泡，泡淡為止，稍冷即可飲用

功效：荷葉有清暑利濕的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁則有利水消腫，健脾清熱，這三種成分放在一起，清香開胃，天氣熱的時(shí)候泡上一壺，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃。

平時(shí)很多老年人喜歡喝茶，不過喝茶還是有講究的，并不是所有人都適合喝茶，有的人身體體質(zhì)虛，所以應(yīng)該喝一些含熱性的茶，而女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)等等，那么喝茶的時(shí)候，切記不可以喝涼性，對(duì)于夏季養(yǎng)生花茶，相信以上文章大家有所了解。

花茶的搭配以及功效

花茶的搭配以及功效

花茶的搭配以及功效，現(xiàn)在越來越多的朋友們拒絕飲料，喝上了花茶或養(yǎng)生茶，那么大家知道花茶的搭配以及功效嗎，下面就讓我來給大家講一講花茶的搭配以及功效吧，希望可以幫助到大家。

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

2、金盞花茶

金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

3、百合花茶

可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤(rùn)肺，去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效！

花茶的搭配

祛痘花草茶搭配大全

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火，

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶，

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血粉刺美白，

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚。

美白、瘦身花草茶搭配大全

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊，

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身，

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏。

消斑美白的花草茶搭配大全

1、紅巧梅—對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效，

2、千日紅—同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄—解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口，

4、玫瑰花—對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用，

5、臘梅花—美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效，

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)。

祛斑花草茶搭配大全

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味，

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑，

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能，

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑。

那么如何選購花茶？

如果是第一次購買花茶，最好到有品牌或口碑不錯(cuò)的.商店選購。如果是購買散裝茶，或者到不聞悉的商店購買，第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。美麗的味道都是在比較和嘗試中逐漸產(chǎn)生的，這也是一種經(jīng)驗(yàn)的積累。

購買時(shí)可以先比較一下外型，看看花朵是否完整飽滿；再聞一聞香氣。購買時(shí)可以干燥的花茶時(shí)，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。此外，選購時(shí)要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免購買發(fā)霉或潮濕的商品，所以挑選那些密閉式包裝或加有干燥劑的會(huì)比較放心。購買花茶時(shí)，每次數(shù)量不宜過多，拆封后最好在3個(gè)月內(nèi)沖泡完畢。

菊花茶飲搭配方法

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、取野菊花15克（鮮品加倍）、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

8、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山查、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時(shí)間。

9、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

10、枸杞菊花飲：枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花，迎風(fēng)流淚，夜盲癥等。

11、胎菊（12朵）+法蘭西玫瑰（5朵）：用300ml開水反復(fù)沖飲。

菊花能夠養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、調(diào)整血脂、補(bǔ)血提神。

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調(diào)和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述。

菊花茶主要效用：能起到調(diào)經(jīng)排毒、美白祛痘、美白補(bǔ)水、降火去熱的作用；

12、胎菊（12朵）+金銀花（40朵）：用300ml開水反復(fù)沖飲。

菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。

主要效用：清熱解毒，溫病發(fā)熱；熱毒血?。话b腫疔瘡；喉痹及多種感染性疾病。

13、胎菊（12朵）+枸杞（20粒）：菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反復(fù)沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補(bǔ)腎益腦。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽。

主要功效是：緩解眼睛疲勞，眼睛干澀之癥狀。

選購方法

菊花容易發(fā)霉、長(zhǎng)蟲，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時(shí)候就摘下來了。選購時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。一般來說，大醫(yī)院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對(duì)來說，質(zhì)量有保障。

儲(chǔ)存方法

1、避免光照

菊花茶受陽光照射易引起色變和質(zhì)變，因此要在避光器皿中保存茶葉。

2、防止走氣

分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會(huì)揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會(huì)進(jìn)入，茶葉易受潮、變質(zhì)。

3、防止茶葉返潮

宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中。

4、避免接近熱源

即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺(tái)、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì)。

5、防異味竄入

茶葉中的烯萜類物質(zhì)，有較強(qiáng)吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時(shí)貯存有異味的物品，否則茶葉就會(huì)很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。

養(yǎng)生花茶有哪些搭配

1、玫瑰夢(mèng)幻花茶配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。

2、白雪公主花茶配方：玫瑰果紅巧梅等；功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑。

3、千嬌百媚花茶配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等；功效：消脂瘦身，減肥效果顯著。

4、纖體清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

5、體內(nèi)spa花茶配方：桂花、菩提子花等；功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。

6、減壓花草茶配方：紫羅蘭、金盞花等；功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對(duì)話的氣息，舒緩情緒。

7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盞花等；功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。

8、青春不老茶配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些，在日常生活中很多人都有喝茶的習(xí)慣，茶的種類有很多，喝花茶也是其中一種養(yǎng)生習(xí)慣，花茶的搭配是有很多的，以下分享花茶的搭配功效與作用有哪些。

金銀花茶：消暑解渴夏季清暑解渴，沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長(zhǎng)痱子熱瘡的喝金銀花茶對(duì)身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子里，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。金蓮花剛從南美引入的時(shí)候是較為名貴的觀賞花，現(xiàn)在也成為越來越流行的花茶，金蓮花味道較苦，沖泡的時(shí)候可以根據(jù)口味加入冰糖。

菊花茶：明目清肝菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜一起泡來喝，可明目清肝、疏肝解郁等。

佩蘭茶：化濕解暑鮮佩蘭葉10克、綠茶適量，泡茶飲用，有化濕和中、解暑的作用。適合于暑季感冒，兼有惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。

腸不好的人通常都有腸蠕動(dòng)不順暢而造成的便秘習(xí)慣，宿便的累積會(huì)造成身體積蓄毒素，對(duì)直腸的傷害最大，進(jìn)而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。

以上文章中所講述的便是花茶的搭配功效與作用有哪些的具體介紹，花茶是用各種花草曬干經(jīng)過加工的一種茶，可以直接進(jìn)行泡制飲用，不同的花茶會(huì)有不同的味道，對(duì)身體也有不同的功效與作用，常喝花茶有利于身體健康，是老少皆宜的飲品，也是一年四季都很適合的飲品，對(duì)身體也很好。

1、清涼芳香=薄荷葉＋檸檬片

薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護(hù)喉嚨，聊再久也不會(huì)口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過。

2、玫瑰人生=玫瑰＋人參切片

玫瑰的香氣與人參的精氣神補(bǔ)充，加上陰陽并濟(jì)的調(diào)配，這是一個(gè)既能保養(yǎng)氣質(zhì)，又能補(bǔ)充元?dú)獾纳系群貌?，最適合與朋友分享！

3、舒心快樂=金盞花＋甘草＋安神菩提

材料組合：甘草、金盞花、安神菩提、茴香、紫花錦葵、毛蕊草、麝香錦葵、野莓葉、藥蜀葵葉、玫瑰花

材料中的金盞花可以消炎；安神菩提可以鎮(zhèn)定解熱；藥蜀葵與錦葵科的'植物可以減輕咳嗽、喉嚨痛與氣管不適等癥狀；玫瑰則具有養(yǎng)氣解郁功能；還有茴香可以理氣開胃。因此，如果心情不好，覺得胸口郁悶的人可以多喝這道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒暢心胸，人也變得快樂了！

4、材料組合：甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬郁蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的復(fù)方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本濃郁的味道中和了不少，也較為豐富。由于大部分的材料都具有放松與鎮(zhèn)定的功用，因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外，飯后容易脹氣的人也適合飲用這款茶。百里香與薄荷的氣味可提振心情，給你重新開始的動(dòng)力；薰衣草有安眠與鎮(zhèn)定的功能；洋甘菊可以消除緊張；馬郁蘭可以產(chǎn)生抗壓的作用；菩提也是很好的天然鎮(zhèn)定劑；百里香和薄荷則對(duì)呼吸道很有幫助。

5、芳香真愛=玫瑰＋茉莉花茶＋檸檬香茅

材料組合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嘗時(shí)散發(fā)出來。其中，玫瑰可以促進(jìn)氣血循環(huán)；洋甘菊可以減輕生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤(rùn)肌膚的功效。

這款茶可以說是專為女性拼配的，可以舒緩郁悶的情緒。

以上文章中所講述的就是花茶搭配功效與作用有哪些的具體介紹，常喝花茶不僅可以改善體質(zhì)還可以預(yù)防身體疾病，是老少皆宜的飲品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有葉酸對(duì)皮膚非常好，不僅可以幫助身體燃燒脂肪利于減肥，還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，女性朋友不妨嘗試一下。

花茶的搭配以及功效是什么？

1、瑰花+加州脂花蜜棗：可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條；

2、馬鞭草+檸檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；

3、玫瑰花+蘋果花：可調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、去粉刺、美白；

4、減脂花+馬鞭草+七葉膽：有清血脂，瘦身減脂；

5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

擴(kuò)展資料：

花茶不能隨便“混搭”?；ú璐钆浞N類越多，其功效越多，對(duì)身體造成不良影響的可能也就越高。所以，花草茶除了不能亂搭，更不宜多搭，更不能隨便“混搭”。

由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效，如果使用得當(dāng)，花草茶的確有一定的保健療效，但飲用也只是在一段時(shí)間內(nèi)，需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，有時(shí)飲用過量也會(huì)造成身體不適。

如胖大海茶用于發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥，但如果把它作為保健飲料長(zhǎng)期泡服，就會(huì)造成脾胃虛寒、大便溏泄，飲食減少等副作用。

參考資料來源：人民網(wǎng)-喝花茶的禁忌 花茶忌隨意“混搭”

花草茶搭配及功效大全都有哪些

花草茶搭配與功效大全都有哪些，一起來看看小編的分享吧！

1、祛斑花草茶搭配大全

紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊：滋潤(rùn)皮膚，除皺祛斑、消除口腔氣味。

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人：減少皺紋、祛斑。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：對(duì)雀斑有明顯消除功能。

玫瑰+茉莉花茶：治青春痘、黑斑，可以讓皮膚變得光滑。

2、祛痘花草茶搭配大全

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑、除痘、補(bǔ)水。

桃花茶+檸檬片+百合花：除痘清火。

紅巧梅+美容花+貢菊：美容消斑茶。

玫瑰花+蘋果花：調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、粉刺、美白。

3、減肥的花草茶搭配大全

檸檬草+馬鞭草+迷迭香：瘦腿茶。

菩提葉+檸檬草：有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

桃花+玉美人：美容瘦身。

馬鞭草+檸檬草+迷迭香：瘦下半身、分解脂肪、利尿。

千日紅+金盞菊+臘梅花：滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累。

4、保胃花草茶搭配大全

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花：治療胃痛。

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花：清肝保胃。

馬鞭草+臘梅花+勿忘我：可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。

5、滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全

貢菊+勿忘我：具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效。

勿忘我+康乃馨+玉美人：滋陰補(bǔ)腎。

6、高血壓花草茶搭配大全

紅雪茶＋三七花＋山楂干：降底血壓、軟化血管。

靈芝片+甜菊葉+野菊米：保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值。

人參花+三七花：清熱解毒、減肥降壓。

7、肝炎、肝火花草茶搭配大全

野菊花＋百合花：清肝火潤(rùn)肺。

蓮子心+金蓮花+甘草：清熱下火。

拓展小知識(shí)：花草茶怎么搭配

1、枸杞茶+薄荷茶

薄荷茶香氣清新，味道微甜，可清心寧神，加速新陳代謝，恢復(fù)精神，與同樣香氣十足的枸杞茶結(jié)合，能快速地恢復(fù)腸胃，緩解飲食帶來的負(fù)擔(dān)。

2、荷葉茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解食物的油膩感。

3、沙棘茶+菊花茶

菊花茶，味甘苦性寒，疏風(fēng)清熱，平肝明目，解毒。沙棘茶，性溫味酸澀，止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀。沙菊茶特別配以菊花的清火功效，可以隨時(shí)讓咽喉得到迅速的機(jī)能修復(fù)，時(shí)刻保持喉嚨的清爽。

4、金銀花茶+扶?；ú?/p>

屬于葵科的扶?；ú?，濃郁的深紅色，口味帶點(diǎn)酸，與味甘的金銀花茶搭配，能促進(jìn)消化。其富含的維生素C與檸檬酸，促進(jìn)熱量的代謝，令你體內(nèi)0積聚。

以上就是小編的分享，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

花茶怎么搭配好喝有什么作用

1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是對(duì)于上班族而言。

2、桃花茶搭配檸檬片：具有除痘清火的功效，并且，檸檬片還具有美白的作用。

3、玫瑰花搭配蘋果花：對(duì)女性而言，可以調(diào)經(jīng)補(bǔ)血美白。

4、玫瑰花搭配茉莉花：具有美容養(yǎng)顏的功效。

5、苦丁茶搭配山楂：具有減肥的功效。

6、薰衣草搭配洋甘菊：可以去除口臭，但是薰衣草的香味重，不建議睡覺前喝。

7、洱茶搭配貢菊：有可以減肥的作用。

8、桃花搭配玫瑰花：有排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便秘的作用。

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全，花茶是一種香氣濃郁,藥理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調(diào)理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

五、減肥的花草茶搭配大全：

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，

3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

六、排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!

2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃.痛經(jīng)

6、蘆薈–排毒養(yǎng)顏，美白肌膚

七、對(duì)婦科有好處的花草茶搭配大全：

1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長(zhǎng)期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補(bǔ)血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的`生理問題

3、千日紅–養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)

4、馬鞭草-對(duì)痛經(jīng)等婦科病有療效!

5、藏紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，冶痛經(jīng)

6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

八、高血壓花草茶搭配大全:

1、紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值

3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長(zhǎng)期過度喝花茶。一段時(shí)間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。

花茶配方1、

花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

花草茶作用：調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞。

花茶配方2、

原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個(gè)、素馨花3個(gè)

作用：推動(dòng)基礎(chǔ)代謝。

花茶配方3、

原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

作用：祛毒去火，清目潤(rùn)腸通便。

花茶配方4、

原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對(duì)偏干與季節(jié)性過敏皮膚有利，是歐州小鄉(xiāng)村傳統(tǒng)式健康飲品。

花茶配方5、

原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實(shí)、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

作用：含有維他命c(diǎn)，潤(rùn)嗓美容養(yǎng)顏。

花茶配方6、

原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心態(tài)，協(xié)助入眠。（特別是在適用收看世界杯比賽以后情緒激動(dòng)時(shí)食用）

花茶配方7、

原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個(gè)一茶匙，末莉半匙。

作用：滋肝健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、緩解心態(tài)。

花茶配方8、

原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

作用：穩(wěn)定心態(tài)、緩解神經(jīng)，早上食用有醒神之效。

花茶配方9、

原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實(shí)一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養(yǎng)，美容養(yǎng)顏上品。

花茶配方10、

原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

作用：養(yǎng)顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長(zhǎng)期服用，成效顯著。

花茶配方11、

原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

作用：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，能合理減輕緊張焦慮與抑郁。

花草茶屋花草茶小提示：

1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實(shí)際效果，防止晚間食用。

2、花草茶最好用開水沖調(diào)。

3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

1、玫瑰花搭配蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

2、菊花搭配洛神花、大麥，可養(yǎng)肝明目、防輻射。

3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。

7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

8、玫瑰花搭配茉莉花，能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進(jìn)消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

常見花茶的搭配，以及作用．

搭配花草時(shí)，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

花草茶都有哪些經(jīng)典搭配?

搭配花草時(shí)，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)作用，可緩解緊張情緒。

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用

養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用，很多人都有喝茶的習(xí)慣，茶的種類非常多，比如有各種各樣的花茶，喝這些花茶對(duì)身體健康有好處，以下了解養(yǎng)生花茶搭配大全功效和作用。

第一、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：迷迭香+仙楂

迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

第二、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：菩提子+檸檬草+陳皮

這款花茶可以緩解焦慮，還可以減輕肌肉及關(guān)節(jié)的疼痛，是上班族必備的一款花茶。

第三、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：茉莉花+甜菊葉

茉莉花+甜菊葉是養(yǎng)精提神的花茶搭配。甜菊葉具有滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神的功效，而茉莉花更是具有理氣開郁、辟穢和中的功效，因此茉莉花和甜菊葉混合花茶不僅可保健提神還可調(diào)整酸堿平衡增強(qiáng)抵抗力，茉莉花香氣清婉，馥郁宜人，甜菊葉甘甜可口，是新型的甜味劑，讓你的每一天都是甜甜的。

第四、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：薄荷葉+馬鞭草

薄荷入茶飲，可改善緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、消除疲勞、幫助入眠。馬鞭草是用于可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進(jìn)消化，有助于刺激肝功能，強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)。

第五、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：玫瑰花+迷迭香+陳皮

這款花茶可以腰酸背疼、能調(diào)血?dú)?、消除疲勞?/p>

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強(qiáng)腦部的功能，可改善頭痛，對(duì)需要大量記憶的學(xué)生不妨多飲用迷迭香茶。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。

第六、養(yǎng)生花茶的搭配與功效：野菊花+決明子

野菊花+決明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和決明子的清泄肝膽郁火，疏散風(fēng)熱，清肝明目的'功效搭配，明目保健功效顯著，非常適合長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦眼睛容易疲勞干澀的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和決明子消除眼睛疲勞，你也可以是電眼美女。

花茶搭配小貼士：貢菊、枸杞加甘草花茶搭配也具有清肝明目的功效哦。

養(yǎng)生保健知識(shí)

菊花茶可以抗輻射抑細(xì)菌

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目之功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可排毒健身、疏風(fēng)清熱、驅(qū)邪降火、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強(qiáng)微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增強(qiáng)養(yǎng)陰之力。

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目之功效

溫馨提示：但因菊花性偏涼，故平素脾虛、手足冰冷、易腹瀉者不適合飲用。

茉莉花茶助生殖緩經(jīng)痛

茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適以及和胃止痛，對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能養(yǎng)顏美容、滋潤(rùn)肌膚、緩解痛經(jīng)。

金銀花茶可治感冒疏風(fēng)熱

金銀花茶，其性味甘寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、消腫止痛的功效。因春季風(fēng)氣善行，易外感風(fēng)邪，金銀花茶正可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行冒、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

溫馨提示：金銀花茶適合在出現(xiàn)輕微外感癥狀時(shí)服用，如感冒癥狀較重，仍需采取藥物治療。

每天不僅僅工作還要照顧家庭，對(duì)于很多的上班一族來說，身體方面難免會(huì)出現(xiàn)很多的差距，有的人容易感冒，有的人身體免疫力不足，在出門的時(shí)候隨身帶些花茶方便的時(shí)候喝上一杯，既可以解渴又可以對(duì)身體的白種疾病起到保健養(yǎng)生的作用。

夏季養(yǎng)生花茶有哪些呢

中醫(yī)專家說，不同的鮮花和植物有不同的功效，各種不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容護(hù)膚、排毒清腸、減肥去脂等等。

看起來溫柔無比的花花草草，都是有藥性的，所以才會(huì)有各種各樣的功效。比如玫瑰花，有活血、養(yǎng)顏美容的功效;菊花有清熱解毒，改善眼睛疼痛的功效;薄荷開胃、助消化、可緩和胃痛及頭痛并且能促進(jìn)新陳代謝。所以，應(yīng)該根據(jù)不同時(shí)節(jié)和不同體質(zhì)來選用，不能隨意搭配飲用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕婦忌用。

了解各種花草茶的功效，也不是件難事。一般花草茶的外包裝上，都有簡(jiǎn)單的功效介紹，買之前，你可以大致了解一下。如果還是不能確定，不妨找超市和藥店的相關(guān)工作人員詢問。

一般，飲用花草茶的大多是女性或者老年人。傳統(tǒng)中醫(yī)的說法，所有花類均屬寒性。而女性屬陰，體質(zhì)比較偏寒，所以女性飲用花草茶，可以適當(dāng)加入一些熱性的成分，以便平衡藥性，增進(jìn)功效。比如：喝菊花可加點(diǎn)枸杞;喝桂花可加點(diǎn)甘草……需要記住的一點(diǎn)是，任何一種花草茶都不要長(zhǎng)期大量地飲用，否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等癥狀。

這次，方回春堂的王麗芬館長(zhǎng)根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)，給我們推薦了六款功效各異的花草茶，這個(gè)夏天你不妨試一試。

夏季到來看天氣預(yù)報(bào)喝茶：目的不同對(duì)癥下“茶”

炎炎夏日當(dāng)氣溫高于37℃時(shí)

夏季，炎炎烈日，面對(duì)酷暑，人難免會(huì)有不舒服的感覺。輕者覺得氣短胸悶，體虛乏力，重者則會(huì)中暑。所以，到了夏季常常有消暑的說法，吃的，喝的，最好都帶有解暑的功效，這樣面對(duì)夏季，身體會(huì)變得自信很多。

荷葉飲

配方：荷葉5g、生山楂5g、米仁3g

用法：直接用沸水沖泡，泡淡為止，稍冷即可飲用

功效：荷葉有清暑利濕的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁則有利水消腫，健脾清熱，這三種成分放在一起，清香開胃，天氣熱的時(shí)候泡上一壺，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃。

平時(shí)很多老年人喜歡喝茶，不過喝茶還是有講究的，并不是所有人都適合喝茶，有的人身體體質(zhì)虛，所以應(yīng)該喝一些含熱性的茶，而女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)等等，那么喝茶的時(shí)候，切記不可以喝涼性，對(duì)于夏季養(yǎng)生花茶，相信以上文章大家有所了解。

花茶的搭配以及功效

花茶的搭配以及功效

花茶的搭配以及功效，現(xiàn)在越來越多的朋友們拒絕飲料，喝上了花茶或養(yǎng)生茶，那么大家知道花茶的搭配以及功效嗎，下面就讓我來給大家講一講花茶的搭配以及功效吧，希望可以幫助到大家。

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

2、金盞花茶

金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

3、百合花茶

可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤(rùn)肺，去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效！

花茶的搭配

祛痘花草茶搭配大全

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火，

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶，

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血粉刺美白，

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚。

美白、瘦身花草茶搭配大全

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊，

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身，

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏。

消斑美白的花草茶搭配大全

1、紅巧梅—對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效，

2、千日紅—同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄—解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口，

4、玫瑰花—對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用，

5、臘梅花—美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效，

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)。

祛斑花草茶搭配大全

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味，

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑，

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能，

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑。

那么如何選購花茶？

如果是第一次購買花茶，最好到有品牌或口碑不錯(cuò)的.商店選購。如果是購買散裝茶，或者到不聞悉的商店購買，第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。美麗的味道都是在比較和嘗試中逐漸產(chǎn)生的，這也是一種經(jīng)驗(yàn)的積累。

購買時(shí)可以先比較一下外型，看看花朵是否完整飽滿；再聞一聞香氣。購買時(shí)可以干燥的花茶時(shí)，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。此外，選購時(shí)要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免購買發(fā)霉或潮濕的商品，所以挑選那些密閉式包裝或加有干燥劑的會(huì)比較放心。購買花茶時(shí)，每次數(shù)量不宜過多，拆封后最好在3個(gè)月內(nèi)沖泡完畢。

菊花茶飲搭配方法

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、取野菊花15克（鮮品加倍）、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

8、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山查、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時(shí)間。

9、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

10、枸杞菊花飲：枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花，迎風(fēng)流淚，夜盲癥等。

11、胎菊（12朵）+法蘭西玫瑰（5朵）：用300ml開水反復(fù)沖飲。

菊花能夠養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、調(diào)整血脂、補(bǔ)血提神。

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調(diào)和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述。

菊花茶主要效用：能起到調(diào)經(jīng)排毒、美白祛痘、美白補(bǔ)水、降火去熱的作用；

12、胎菊（12朵）+金銀花（40朵）：用300ml開水反復(fù)沖飲。

菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。

主要效用：清熱解毒，溫病發(fā)熱；熱毒血?。话b腫疔瘡；喉痹及多種感染性疾病。

13、胎菊（12朵）+枸杞（20粒）：菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反復(fù)沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補(bǔ)腎益腦。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽。

主要功效是：緩解眼睛疲勞，眼睛干澀之癥狀。

選購方法

菊花容易發(fā)霉、長(zhǎng)蟲，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時(shí)候就摘下來了。選購時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。一般來說，大醫(yī)院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對(duì)來說，質(zhì)量有保障。

儲(chǔ)存方法

1、避免光照

菊花茶受陽光照射易引起色變和質(zhì)變，因此要在避光器皿中保存茶葉。

2、防止走氣

分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會(huì)揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會(huì)進(jìn)入，茶葉易受潮、變質(zhì)。

3、防止茶葉返潮

宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中。

4、避免接近熱源

即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺(tái)、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì)。

5、防異味竄入

茶葉中的烯萜類物質(zhì)，有較強(qiáng)吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時(shí)貯存有異味的物品，否則茶葉就會(huì)很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。

養(yǎng)生花茶有哪些搭配

1、玫瑰夢(mèng)幻花茶配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。

2、白雪公主花茶配方：玫瑰果紅巧梅等；功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)猓臀葛B(yǎng)肝，美白去斑。

3、千嬌百媚花茶配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等；功效：消脂瘦身，減肥效果顯著。

4、纖體清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

5、體內(nèi)spa花茶配方：桂花、菩提子花等；功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。

6、減壓花草茶配方：紫羅蘭、金盞花等；功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對(duì)話的氣息，舒緩情緒。

7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盞花等；功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。

8、青春不老茶配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些，在日常生活中很多人都有喝茶的習(xí)慣，茶的種類有很多，喝花茶也是其中一種養(yǎng)生習(xí)慣，花茶的搭配是有很多的，以下分享花茶的搭配功效與作用有哪些。

金銀花茶：消暑解渴夏季清暑解渴，沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長(zhǎng)痱子熱瘡的喝金銀花茶對(duì)身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子里，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。金蓮花剛從南美引入的時(shí)候是較為名貴的觀賞花，現(xiàn)在也成為越來越流行的花茶，金蓮花味道較苦，沖泡的時(shí)候可以根據(jù)口味加入冰糖。

菊花茶：明目清肝菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜一起泡來喝，可明目清肝、疏肝解郁等。

佩蘭茶：化濕解暑鮮佩蘭葉10克、綠茶適量，泡茶飲用，有化濕和中、解暑的作用。適合于暑季感冒，兼有惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。

腸不好的人通常都有腸蠕動(dòng)不順暢而造成的便秘習(xí)慣，宿便的累積會(huì)造成身體積蓄毒素，對(duì)直腸的傷害最大，進(jìn)而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。

以上文章中所講述的便是花茶的搭配功效與作用有哪些的具體介紹，花茶是用各種花草曬干經(jīng)過加工的一種茶，可以直接進(jìn)行泡制飲用，不同的花茶會(huì)有不同的味道，對(duì)身體也有不同的功效與作用，常喝花茶有利于身體健康，是老少皆宜的飲品，也是一年四季都很適合的飲品，對(duì)身體也很好。

1、清涼芳香=薄荷葉＋檸檬片

薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護(hù)喉嚨，聊再久也不會(huì)口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過。

2、玫瑰人生=玫瑰＋人參切片

玫瑰的香氣與人參的精氣神補(bǔ)充，加上陰陽并濟(jì)的調(diào)配，這是一個(gè)既能保養(yǎng)氣質(zhì)，又能補(bǔ)充元?dú)獾纳系群貌?，最適合與朋友分享！

3、舒心快樂=金盞花＋甘草＋安神菩提

材料組合：甘草、金盞花、安神菩提、茴香、紫花錦葵、毛蕊草、麝香錦葵、野莓葉、藥蜀葵葉、玫瑰花

材料中的金盞花可以消炎；安神菩提可以鎮(zhèn)定解熱；藥蜀葵與錦葵科的'植物可以減輕咳嗽、喉嚨痛與氣管不適等癥狀；玫瑰則具有養(yǎng)氣解郁功能；還有茴香可以理氣開胃。因此，如果心情不好，覺得胸口郁悶的人可以多喝這道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒暢心胸，人也變得快樂了！

4、材料組合：甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬郁蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的復(fù)方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本濃郁的味道中和了不少，也較為豐富。由于大部分的材料都具有放松與鎮(zhèn)定的功用，因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外，飯后容易脹氣的人也適合飲用這款茶。百里香與薄荷的氣味可提振心情，給你重新開始的動(dòng)力；薰衣草有安眠與鎮(zhèn)定的功能；洋甘菊可以消除緊張；馬郁蘭可以產(chǎn)生抗壓的作用；菩提也是很好的天然鎮(zhèn)定劑；百里香和薄荷則對(duì)呼吸道很有幫助。

5、芳香真愛=玫瑰＋茉莉花茶＋檸檬香茅

材料組合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嘗時(shí)散發(fā)出來。其中，玫瑰可以促進(jìn)氣血循環(huán)；洋甘菊可以減輕生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤(rùn)肌膚的功效。

這款茶可以說是專為女性拼配的，可以舒緩郁悶的情緒。

以上文章中所講述的就是花茶搭配功效與作用有哪些的具體介紹，常喝花茶不僅可以改善體質(zhì)還可以預(yù)防身體疾病，是老少皆宜的飲品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有葉酸對(duì)皮膚非常好，不僅可以幫助身體燃燒脂肪利于減肥，還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，女性朋友不妨嘗試一下。

花茶的搭配以及功效是什么？

1、瑰花+加州脂花蜜棗：可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條；

2、馬鞭草+檸檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；

3、玫瑰花+蘋果花：可調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、去粉刺、美白；

4、減脂花+馬鞭草+七葉膽：有清血脂，瘦身減脂；

5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

擴(kuò)展資料：

花茶不能隨便“混搭”?；ú璐钆浞N類越多，其功效越多，對(duì)身體造成不良影響的可能也就越高。所以，花草茶除了不能亂搭，更不宜多搭，更不能隨便“混搭”。

由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效，如果使用得當(dāng)，花草茶的確有一定的保健療效，但飲用也只是在一段時(shí)間內(nèi)，需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，有時(shí)飲用過量也會(huì)造成身體不適。

如胖大海茶用于發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥，但如果把它作為保健飲料長(zhǎng)期泡服，就會(huì)造成脾胃虛寒、大便溏泄，飲食減少等副作用。

參考資料來源：人民網(wǎng)-喝花茶的禁忌 花茶忌隨意“混搭”

相關(guān)知識(shí)

100種養(yǎng)生茶搭配和功效，各種花茶搭配功效大全
花草茶搭配喝法與功效大全
花茶搭配表，花茶配方搭配大全
花茶的搭配與功效大全減肥
綠茶的十大最佳搭配，綠茶搭配大全功效和作用
花茶搭配大全
花茶搭配配方大全
綠茶搭配大全功效和作用
【花草茶功效】花草茶搭配及功效
花茶搭配喝法 35種花茶的搭配以及功效

網(wǎng)址: 常用花茶搭配功效大全 http://m.u1s5d6.cn/newsview1673473.html