大便干燥該如何治療？

2018-03-02 閱讀：619 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

大便干燥想要排便就會非常困難，而且有的時候還容易把肛門脹破出現(xiàn)出血問題，大便干燥以后一定要積極進(jìn)行治療，多補(bǔ)充一些水分，多吃一些可以軟化大便的食物，含有豐富粗纖維的食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，這樣才能讓排便更加順暢。

日常生活中出現(xiàn)大便干燥的人越來越多，大便干燥以后如果沒有得到及時解決，那么就有可能會發(fā)生其他的病變可能，患者會出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，而且腹部也會出現(xiàn)發(fā)硬的感覺，這個時候就應(yīng)該引起重視，下面就給大家介紹一下大便干燥的正確治療方法有哪些，想要了解的人就一起來看一下。

出現(xiàn)大便干燥問題想要解決就應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖胸S富粗纖維的食物，像新鮮的水果以及蔬菜還有粗糧就應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍掷w維的食物就能夠讓食物殘渣增加，這樣對于腸壁能夠起到一個刺激作用，腸道蠕動的速度會變得更快，這樣大便也可以更快的排出。

適當(dāng)?shù)亩喑砸恍櫮c通便的食物才能讓大便干燥的問題得到更有效的解決，出現(xiàn)大便干燥問題應(yīng)該多喝一些水，即便是覺得不口渴也應(yīng)該多喝水，有一些人的神經(jīng)反應(yīng)比較遲緩，等到口渴的時候身體已經(jīng)到了嚴(yán)重缺水的狀態(tài)，這樣會讓大便干燥的問題變得更加嚴(yán)重，每天至少都應(yīng)該喝四次水，上午喝一兩次，下午再喝一兩次，早上起來以后可以喝一些淡鹽水，這樣可以讓腸道的蠕動速度增加，大便也可以變得更加軟。

出現(xiàn)大便干燥問題非常嚴(yán)重，使用上面這兩種方法都沒有達(dá)到好的作用，那么就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些瀉藥進(jìn)行治療，瀉藥的正確使用方法是很重要的，如果使用不正確，那么可能會造成其他不良的后果出現(xiàn)，使用瀉藥的時候還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，這樣才能讓排便變得更加順暢。

大便干燥的正確治療方法就是上面這些，一般大便干燥都是因為運動量太少造成的，一定要好好的調(diào)理，還應(yīng)該注意自己日常生活中的正確飲食安排，不要總是吃辛辣刺激的食物，也不要總是吃一些干燥不容易消化的食物，這樣就容易讓大便干燥的問題變得嚴(yán)重，影響到自己身體健康情況。