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孕期必備好物推薦，避坑指南?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 21:48

孕期必備好物推薦，避坑指南?
懷孕期間，有些物品真的是孕媽們的福音，可以大大提升生活質(zhì)量。以下是我個人總結(jié)的一些孕期必備好物，絕對不踩雷！

1?? 孕婦枕 ?
孕婦枕絕對是孕期的神器！我從中期開始就腰酸背痛，到了晚期更是恥骨痛得厲害。孕婦枕的左右兩個靠枕能極大緩解上半身的疼痛，而且睡覺時特別愛動的我，孕婦枕還能固定睡姿。小枕頭的用途就更多了，坐車、外出都能墊在腰后面，超級實用。

2?? 孕婦褲
孕期買得最多的就是孕婦褲了。原本以為孕婦的衣服都很肥大不好看，直到我看到這種托腹的牛仔孕婦褲。托腹的設(shè)計可以調(diào)節(jié)大小，一直穿到生都沒問題。孕中期肚子和腰開始膨脹，之前的褲子幾乎不能穿了，硬塞的話會影響到寶寶和自己都很難受。不太建議買孕婦裙，因為醫(yī)院很多檢查需要掀肚子，比如B超、胎心監(jiān)護等，穿裙子會比較尷尬。

3?? 小夜燈
10個孕婦10個尿頻，尤其是到了晚上。我們就在去衛(wèi)生間的路上以及衛(wèi)生間里裝了小夜燈，不開大燈是因為大燈的光線太強影響睡眠，而且孕婦起身時很麻煩還要去開關(guān)燈非常不方便。有了小夜燈，晚上起來就不用擔心太黑而導(dǎo)致嗑著碰著了。

4?? 瑜伽墊 ?♀?
瑜伽墊是我孕晚期發(fā)現(xiàn)的好東西。后期我屁股特別疼，站也不是坐也不是異常難受。有次產(chǎn)檢，醫(yī)生跟我說可以買個瑜伽墊坐坐，還能幫助生產(chǎn)。我將信將疑地買了一個，剛開始都不敢坐怕摔了，后面坐了上去那感覺真是舒服極了，屁股下有東西支撐但不是很硬還有彈力，一顛一顛得非常好玩。

希望這些推薦能幫到各位孕媽們，讓你們的孕期更加舒適和愉快！