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五一孕婦最適合的旅行之地必看！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 20:53

　　五一小長(zhǎng)假即將到來(lái)，很多孕婦蠢蠢欲動(dòng)，策劃著來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行！孕婦外出旅游需要注意什么？孕婦旅游需要準(zhǔn)備什么？

　　五一孕婦最適合的旅行之地，必看！——北京瑪麗婦嬰醫(yī)院孕婦旅游最好選擇在懷孕第4-6個(gè)月之間，此期最為安全。這是因?yàn)榈谝?，此時(shí)劇烈的妊娠反應(yīng)已經(jīng)過(guò)去，沉重的大腹便便與腿腳腫脹尚未出現(xiàn)，孕婦具有一定的對(duì)旅游辛勞的承受能力和愉悅的心境。第二，胎兒此時(shí)已經(jīng)初步“站穩(wěn)腳跟”。

　　孕婦適合去哪里旅游？

　　一、短途旅游最合適

　　短途旅游最合適是最適合孕婦出游的。因?yàn)樗诔鞘兄苓吘包c(diǎn)的旅游，一般來(lái)說(shuō)1~2個(gè)鐘頭就能到達(dá)，很多當(dāng)天就可以返回，或者利用雙休日在那里住上一晚，放松心情的同時(shí)也不會(huì)太累。而且時(shí)間比較好支配，每個(gè)星期都可以出去走走，花費(fèi)少，但是又可以享受周末的放松愉快。

　　二、大中城市旅游

　　如果時(shí)間比較寬裕，天氣也比較好，可以找一些交通工具方便到達(dá)的省會(huì)城市或者著名旅游城市，這些地方一般旅游和交通比較成熟，配套設(shè)施齊備，也會(huì)有完善的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以備不時(shí)之需。如果遇到突發(fā)狀況，也不至于求助無(wú)門(mén)。

　　三、出國(guó)旅游

　　也有一些媽媽想趁著好天氣去出國(guó)旅游的，這方面除了經(jīng)濟(jì)上的許可外，也是可以考慮的。但是孕媽媽出國(guó)旅游還是要注意一些事項(xiàng)。因?yàn)橐话愠鰢?guó)乘坐飛機(jī)時(shí)間較長(zhǎng)，而且會(huì)發(fā)生時(shí)差疲勞、氣候、水土不服等癥狀，因此如果要出國(guó)旅行，最好選擇比較近而且旅游線(xiàn)路非常成熟的地方。事先了解清楚當(dāng)?shù)乜删驮\的醫(yī)院。而且出國(guó)旅游更需要考慮孕媽咪的身體狀態(tài)是不是允許，千萬(wàn)不能為了一時(shí)興致而強(qiáng)行出行。

　　孕婦不適合去哪里旅游？

　　一、不適合選擇偏遠(yuǎn)地區(qū)或島嶼等交通不便的地方，路上的輾轉(zhuǎn)顛簸對(duì)于肚中寶寶來(lái)說(shuō)十分危險(xiǎn)。另外，這些偏遠(yuǎn)或者交通不便的地方，一般醫(yī)療配套實(shí)施不完善，如果遇到一些特殊情況，比較難得到很好的解決。

　　二、爬山等需要耗費(fèi)體力的地方也不適合。雖然說(shuō)爬山可以強(qiáng)身健體，看到的景色會(huì)很美，但是過(guò)度疲憊也會(huì)造成危險(xiǎn)，如果遇到緊急情況連醫(yī)院都找不到。

　　三、孕媽咪選擇的地點(diǎn)不宜過(guò)冷或過(guò)熱，不要選擇地勢(shì)高氣壓低的城市，也不要去海里游泳，以免子宮收縮。

　　在這提醒準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻鲇我^(guò)夜的話(huà)還要確定合適住所，選擇賓館時(shí)注意選擇交通方便、衛(wèi)生條件較好的地方，可以看看網(wǎng)上對(duì)于所選賓館的口碑。另外，如果住的時(shí)間長(zhǎng)，還要注意周?chē)欠裼嗅t(yī)院。一般來(lái)說(shuō)，星級(jí)賓館可能會(huì)更符合孕媽咪的要求。文/瑪麗醫(yī)生