女人夢想中的減肥，就是能越吃越瘦的那種，所以很多人熱愛減肥藥，輕輕吃一粒，躺著就能瘦。但減肥藥減肥原理過于傷害身體，健康減肥還是為您推薦吃燕窩，多吃不胖，越吃越瘦，配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，讓你快速瘦身不反彈。抓住夏天的尾巴，趕快減肥吧！

中醫(yī)文化崇尚“藥食同源”，健康的食物不僅能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營養(yǎng)，其他方面的功效也很強(qiáng)大，燕窩就是滋補(bǔ)品中的代表，位列中國四大滋補(bǔ)品：燕鮑翅參之首。不僅可以清肺潤肺，補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏，預(yù)防疾病。更受女性歡迎的功效便是減脂消脂、減肥塑形！

燕窩可以為身體保持高水平代謝率，幫助腸胃消化吸收，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘，并加速脂肪燃燒，減脂消脂。同時(shí)燕窩還能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充元?dú)猓屇憔Π俦度プ鲞\(yùn)動(dòng)，脂肪代謝配合有氧運(yùn)動(dòng)，減肥效果更顯著。

燕窩富含唾液酸、表皮生長因子、神經(jīng)生長因子、活性蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸、各種微量元素等營養(yǎng)成分，足夠人體每天所需。同時(shí)燕窩脂肪含量極低，干燕窩每100g的卡路里是325千卡，每日食用3-5g，攝入熱量僅僅16千卡！

燕窩可以保障減肥期間的身體健康，燕窩可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，讓你減肥期間不落下身體健康，良性循環(huán)讓你瘦的健康！返回搜狐，查看更多