蘋果醋克脂全身瘦對身體有害嗎？
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健康指導：您好根據(jù)您的描述情況來看蘋果醋是具有一定 減肥 的情況但是她也根據(jù)自身的 體質(zhì) 情況而定的也不是每個人吃了都會有效果，而且蘋果是抑制營養(yǎng)物質(zhì)的吸收長期會造成營養(yǎng)不均衡，最好的 減肥方法 是飲食加運動，建議您多運動運動這樣有助于減肥同時多吃些蔬菜水果效果會更好。
倫笑陽_y1Qx 2014-11-26 17:28
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你好，任何的一種減肥藥物，都會存在一定的副作用，會對腸胃造成影響，不建議使用，目前最安全有效的減肥方法就是通過運動和控制飲食。建議你平時養(yǎng)成良好的習慣，少吃油炸食物，注意多吃蔬菜水果，適當?shù)腻憻挘?游泳 慢跑，晚上睡前不要吃 零食 。
您好！根據(jù)您所說的情況，建議不要使用這個方法，以免引起副作用！建議您要健康減肥，同時注意避免高糖，高脂的過多攝入，還可以進行運動，如 跑步 等，但一定要有運動量。
健康指導：減肥一般情況下是不推薦你使用這些減肥藥物的目前市場上大多數(shù)減肥藥物都是有一些副作用的長期使用的話恐怕會對身體的健康造成一定程度的影響建議你還是通過飲食控制配個月運動的方法減肥比較健康有效，
