羅勒的營(yíng)養(yǎng)與藥用價(jià)值
羅勒，也被稱為九層塔，自古以來(lái)就被廣泛使用。在中醫(yī)中，它被認(rèn)為是一種藥材，早期主要用于治療惡心和蟲(chóng)咬。羅勒有多種種類，每種都含有不同的營(yíng)養(yǎng)成分。市面上常見(jiàn)的有泰式羅勒、甜羅勒和圣羅勒。

營(yíng)養(yǎng)成分：
雖然羅勒不能作為日常飲食的主要來(lái)源，但它富含維生素K，這是一種重要的微量元素，有助于凝血、骨骼代謝和鈣吸收。

效用：
預(yù)防記憶衰退：維生素K有助于改善記憶。
降血壓：羅勒可以幫助降低血壓。
保護(hù)胃腸動(dòng)力：羅勒有助于防止胃腸潰瘍。
抗氧化：羅勒中的植物化學(xué)成分具有抗氧化作用，有助于抗癌防癌。
對(duì)肝臟有益：圣羅勒尤其對(duì)肝臟有好處。

中醫(yī)屬性：
在中醫(yī)中，羅勒被認(rèn)為味辛氣溫，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，主要用于治療胃部不適、頭疼感冒等癥狀。

?? 注意事項(xiàng)：
懷孕或備孕的人應(yīng)避免使用羅勒。

作者最近動(dòng)態(tài)

床上跳蚤成災(zāi)！3天除蚤我用了這招 家人...全文

加拿大移民政策大調(diào)整：廉價(jià)勞工時(shí)代結(jié)束...全文

十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生秘籍，調(diào)理身心從此開(kāi)始 在中...全文

香港灣仔區(qū)小學(xué)選校攻略 一、灣仔區(qū)小學(xué)...全文

探秘冰島茶：官方認(rèn)證的普洱之巔 在普洱茶...全文

娃哈哈VS農(nóng)夫山泉，這價(jià)差得離譜了吧！ ...全文

宋丹丹英達(dá)20年恩怨：婚姻殘局與父愛(ài)缺席...全文

相關(guān)知識(shí)

羅勒的藥用價(jià)值
羅勒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
羅勒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用方法
羅勒香草的藥用價(jià)值
羅勒是什么？羅勒功效及藥用價(jià)值
中藥羅勒有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？孕婦能吃嗎？
【羅勒種子是什么】羅勒種子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
羅勒的功效與作用有哪些？（探究羅勒的藥用價(jià)值及其對(duì)健康的積極影響）
羅勒：中藥與香料的多重價(jià)值探索
羅勒醬(羅勒醬的功效與作用)

網(wǎng)址: 羅勒的營(yíng)養(yǎng)與藥用價(jià)值 http://m.u1s5d6.cn/newsview1609898.html