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氨基酸有哪些功效與作用?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月26日 21:33

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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳康 醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等 婦科

氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位,具有多種重要的功效與作用,如促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、維持身體代謝平衡、提供能量、調(diào)節(jié)生理功能、增強(qiáng)免疫力等。 1.促進(jìn)蛋白質(zhì)合成:蛋白質(zhì)是身體組織和器官的重要組成部分,氨基酸為其合成提供原料。 2.維持代謝平衡:參與體內(nèi)的物質(zhì)代謝過程,保證新陳代謝正常進(jìn)行。 3.提供能量:在特殊情況下,如饑餓、疾病,可通過代謝產(chǎn)生能量。 4.調(diào)節(jié)生理功能:對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)合成、激素分泌等生理過程起到調(diào)節(jié)作用。 5.增強(qiáng)免疫力:有助于免疫細(xì)胞的生成和功能發(fā)揮,提高身體抵抗力。 總之,氨基酸在維持人體正常生理功能和健康方面發(fā)揮著不可或缺的作用。但補(bǔ)充氨基酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

2024-09-23 17:08

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