月經(jīng)是大家的老朋友了，相信大家多多少少都有一些了解。

正常的月經(jīng)期是3~7天，這個范圍可是相差了整整4天啊，不少姑娘暗暗思忖起來：

那月經(jīng)3天結(jié)束和7天結(jié)束，哪個說明身體更健康一些呢？

什么樣的月經(jīng)周期是正常的？

月經(jīng)周期

就是指大姨媽從上個月來的第一天，到下一次來的第一天的天數(shù)。

比如，你9月1號來姨媽，9月29號再來姨媽，你的月經(jīng)周期就是28天。月經(jīng)周期在21天~35天之間都是正常的。

而我們常說的月經(jīng)期天數(shù)又是什么意思呢？

月經(jīng)期

是指月經(jīng)出血從開始到結(jié)束的天數(shù)，正常是2~8天，所以，無論是3天、5天、還是7天都是正常的。

每個女性因為個體差異，月經(jīng)期和月經(jīng)量都是不一樣的。

只要月經(jīng)周期和量都比較規(guī)律，少數(shù)的所謂的不一樣并不能說明問題。

為什么每個人

月經(jīng)天數(shù)不一樣？

月經(jīng)周期之所以長短不一，主要是由下丘腦、垂體和卵巢三個組織協(xié)作完成的。

月經(jīng)周期短的人，一般來說她的卵泡成熟的速度就比較快，子宮內(nèi)膜增厚的速度也會比較快，因此月經(jīng)來的時間也就比較早，相反那些卵泡成熟得比較慢的人就會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，月經(jīng)周期自然也比其他人長。

另外，還有很多其他因素，如：營養(yǎng)狀態(tài)、過度減肥、營養(yǎng)不良、工作生活壓力、經(jīng)歷重大創(chuàng)傷、情緒異常、激動易怒等等。

所以，再次回到標(biāo)題，“大姨媽”3天走和7天走的人，只要保證有規(guī)律，經(jīng)期穩(wěn)定，經(jīng)血沒什么異常，身體上是沒有什么區(qū)別的！

最重要的是做好日常的調(diào)理，養(yǎng)護(hù)好我們的卵巢，少給身體惹麻煩，你就可以做時間這把殺豬刀下的幸存者！返回搜狐，查看更多