首頁(yè) 資訊身高管理，真的可以幫助孩子長(zhǎng)高嗎？

身高管理，真的可以幫助孩子長(zhǎng)高嗎？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月23日 17:24

在孩子身高這個(gè)問題上，很多家長(zhǎng)都存在著很大的誤區(qū)！

現(xiàn)在很多人覺得，大家生活富足了，營(yíng)養(yǎng)也都能跟得上了，那么孩子肯定會(huì)比父母?jìng)€(gè)子更高，毋庸置疑?；蛘吆芏喔改刚J(rèn)為，自己本身身高就不高，對(duì)于孩子能長(zhǎng)高也基本不抱有希望。

哪知孩子的身高“七分天注定，三分靠后天”，所以父母對(duì)孩子身高的關(guān)注態(tài)度其實(shí)可以更加積極一些。事實(shí)上，遺傳因素只能決定身高的70%，營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒等這些后天因素，對(duì)身高的影響能達(dá)到30%。如果可能盡早的好好把握住這30%，達(dá)到理想身高也不是遙不可及的。

當(dāng)然如何進(jìn)行科學(xué)有效的身高管理就顯得尤其的重要！

很多家長(zhǎng)會(huì)覺得，身高管理不就是讓孩子吃得好、睡得好、使勁運(yùn)動(dòng)嘛？但科學(xué)高效的身高管理往往不僅如此。部分家長(zhǎng)知道蛋白質(zhì)可以長(zhǎng)高，就瘋狂的讓孩子吃肉類、牛奶、雞蛋。甚至很多父母還會(huì)迷信一些老的觀念和經(jīng)驗(yàn)，依賴一些無(wú)意中聽到的偏方，或者到處求醫(yī)問藥，給孩子濫用一些口服增高藥、補(bǔ)品等。而吃錯(cuò)了藥，不僅不能促進(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè)兒，反而還會(huì)貽誤孩子生長(zhǎng)的良機(jī)，甚至導(dǎo)致孩子性早熟，對(duì)孩子造成極大的傷害。這時(shí)就更需要身高管理師結(jié)合兒童實(shí)際情況、以及科學(xué)、健康、高效的方案來(lái)合理化的幫助孩子長(zhǎng)到理想身高。

科學(xué)的身高管理

3-16歲是兒童長(zhǎng)高的黃金期，這段時(shí)間的持續(xù)的身高管理尤為重要?？茖W(xué)的身高管理要準(zhǔn)確的體質(zhì)評(píng)估并建立專業(yè)全程追蹤的身高檔案。并可以通過先進(jìn)的智能科技進(jìn)行兒童全天候?qū)崟r(shí)運(yùn)動(dòng)、發(fā)育監(jiān)測(cè)。同時(shí)可以根據(jù)個(gè)體的不同制定個(gè)性化專屬方案，通過專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、睡眠調(diào)節(jié)、中醫(yī)體質(zhì)調(diào)整等方法實(shí)現(xiàn)線上線下結(jié)合的身高管理。全方位管理，整體解決兒童身高管理難題，讓孩子身高增長(zhǎng)不再束手無(wú)策。