怎樣才能讓臉部提升緊致呢
2015-05-09 13:49
何必再壹起〃問(wèn)
我臉上的肉特別松，有一種軟綿綿的感覺(jué)，平時(shí)如果不是靠發(fā)型來(lái)顯得臉瘦一些的話，恐怕都會(huì)叫我大胖臉。怎么才能讓臉提升緊致呢？
專家解答
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薛慶鑫國(guó)家三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師俱樂(lè)部營(yíng)養(yǎng)講師,首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)高級(jí)會(huì)員。
建議平時(shí)在涂抹護(hù)膚品的時(shí)候多給臉部做提拉運(yùn)動(dòng)，多多給臉部做按摩，這樣臉上的皮膚就會(huì)慢慢變得緊致一些。在睡覺(jué)之前一個(gè)小時(shí)之內(nèi)還是不要喝水的好，有的時(shí)候臉之所以看上去很胖，其實(shí)就是水腫的表現(xiàn)。如果睡覺(jué)前不喝水的話，自然就不會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。中午建議喝點(diǎn)綠茶，因?yàn)榫G茶有抗衰老的功效，還能夠抵抗癌癥，清理腸胃拉架，去掉體內(nèi)多余油脂，對(duì)瘦臉有好處。
2015-05-09
