薏仁荷葉瘦臉面膜

　　材料：干荷葉5克、薏仁粉2勺。

　　做法：將干荷葉用100毫升的水煮3分鐘。用煮好的荷葉水調(diào)薏仁粉，調(diào)成糊狀，敷在臉部不會(huì)滴落為最佳。敷面膜15分鐘后，用水清洗干凈即可。

　　效果：荷葉有清熱解毒、分解脂肪細(xì)胞的作用。薏仁可以促進(jìn)淋巴循環(huán)，消除臉部和腮部的浮腫。這個(gè)面膜尤其適合雙下巴、臉頰肉肉面部有粉刺的女生。

　　木瓜綠豆瘦臉面膜

　　材料：1/4木瓜、50克綠豆粉。

　　做法：將木瓜去皮用榨汁機(jī)打成泥狀，加入綠豆粉里。將兩者攪拌均勻，保持面膜黏稠狀，不會(huì)滴落。敷在臉上15分鐘，然后用溫水洗干凈即可。

　　效果：木瓜具有補(bǔ)充水分促進(jìn)血液循環(huán)的功效，可以幫助排出面部的毒素，不會(huì)刺激皮膚毛囊。很多面膜從木瓜中提取酵素就是這個(gè)原因。而綠豆粉有消炎殺菌的作用，可以緊致肌膚。這個(gè)面膜適合油性、痘痘性皮膚。

　　土豆蜂蜜瘦臉面膜

　　材料：土豆2個(gè)、蜂蜜2-3勺。

　　做法：將土豆煮熟搗成泥狀，然后加入蜂蜜調(diào)成攪拌均勻攪成黏稠狀。等到土豆溫度降低下來(lái)直接敷在臉上，保持15分鐘，然后用溫水清洗干凈即可。

　　效果：土豆的纖維素和淀粉可以收緊肌膚，鎖住水分，讓肌膚保持彈性。同時(shí)蜂蜜可以促進(jìn)排出臉部的毒素和垃圾，淡化細(xì)紋。

定制個(gè)性化減肥方案 >>

查詢(xún)食物熱量 >>

進(jìn)入39減肥社區(qū)和大家一起減肥 >>

（責(zé)任編輯：賀志艷）

39健康網(wǎng)(www.39.net)專(zhuān)稿，未經(jīng)書(shū)面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

自制四款瘦臉面膜 天然瘦臉又美容
自制7款天然瘦臉面膜 徹底擺脫浮腫臉
自制美白瘦臉海藻面膜的過(guò)程
自制酸奶瘦臉面膜
女人怎么自制面膜美容
自制蔬果瘦臉面膜 冬季臉蛋不浮腫
如何自制美白面膜?7款美白面膜的自制方法
如何才能DIY自制面膜 自制幾款祛斑面膜
以茶養(yǎng)膚自制紅茶面膜天然好用美到哭
美容誤區(qū)?DIY果蔬面膜天然安全還是自毀皮膚

網(wǎng)址: 自制三大天然面膜瘦臉又美容 http://m.u1s5d6.cn/newsview1585381.html