首頁資訊一點(diǎn)小毛病，花椒全搞定！最養(yǎng)生的調(diào)料花椒了解一下嘍~

一點(diǎn)小毛病，花椒全搞定！最養(yǎng)生的調(diào)料花椒了解一下嘍~

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月20日 01:18

花椒，個(gè)頭不大，味道卻很沖，如果不小心吃到它，那著實(shí)會(huì)讓人面目扭曲三秒鐘，可謂調(diào)料界的一大暴脾氣！不過，小小花椒也是有兩幅面孔滴，別看它做調(diào)料的時(shí)候橫沖直撞，在中醫(yī)看來，它可是養(yǎng)生保健的一把好手！

花椒的功效

溫中散寒

《本草綱目》記載“花椒散寒除濕、解郁結(jié)、消宿食、通三焦、溫脾胃”?；ń窞樾翢崾澄?，為純陽之物，歸脾、胃、腎經(jīng)，因此對(duì)胃腹冷痛、虛寒等癥狀有療效，寒性體質(zhì)、怕冷、脾胃受寒等人食用花椒可以驅(qū)寒內(nèi)、外寒入侵。

開胃助消化

花椒有香氣主要是因?yàn)樵诨ń分泻胸S富的揮發(fā)油成分，這是一種辛辣、溫性的食物，被人體攝取之后能很好的促進(jìn)口腔中唾液的分泌，對(duì)于提高人體的消化以及吸收能力是很好的。同時(shí)，它還能加快腸胃蠕動(dòng)的速度，對(duì)于食欲不振、消化不良的人而言，多吃點(diǎn)花椒是極好的開胃助消之選，讓你吃嘛嘛香！

緩解牙痛

因?yàn)榛ń沸詼亍⑽缎?，具有極好的止痛功效，因此，對(duì)于牙痛難耐的時(shí)候，我們則可以將取適量的花椒放在牙痛的部位，待上一會(huì)，你會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)牙痛的癥狀明顯減輕，不為牙痛而煩惱。

驅(qū)蛔蟲

《本草綱目》記載:“花椒殺蛔蟲，治泄瀉”?；ń返拇碳馕哆M(jìn)入人體后能夠殺滅蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲。

看不出來嘛，小小花椒竟還有這么多的功用，佩服佩服！那么，這物美價(jià)廉花椒我們?cè)撊绾卫闷饋砟?？花椒的用法也很多，這就教給你！

花椒的使用

熱敷：減輕疼痛

方法：取花椒150克、粗鹽1000克，在鍋中炒熱，或置于布包中在微波爐中加熱，熱敷患處。若是在拔火罐后立即用鹽袋熱熨患處，療效事半功倍。

功效：此方不僅可以用于緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，對(duì)腰酸背痛、關(guān)節(jié)炎、慢性胃痛、腹瀉、神經(jīng)痛、畏寒癥等均能起到一定效果。

注意：花椒外敷時(shí)，常與粗鹽配伍，兩者搭配敷于腰部、膝部、肩部、腹部等部位，能增強(qiáng)治療作用。

沖飲：緩解胃寒腹痛

方法：取花椒3克、生姜10克、白豆蔻3克，用150ml沸水沖泡開，5~10分鐘后可飲用，溫服效果最好。瀝干水后的藥渣包起來，熱敷神闕、中脘穴，也有散寒止痛的功效。

功效：用花椒搭配生姜泡水喝，有助于緩解胃寒腹痛。花椒性溫味辛，常用于治療脘腹冷痛、嘔吐泄瀉，其麻的口感對(duì)緩解腹痛大有裨益。生姜性質(zhì)溫?zé)?，滋味辛辣，可祛風(fēng)散寒，尤其擅長(zhǎng)內(nèi)傷寒積、外感風(fēng)寒導(dǎo)致的胃脘疼痛。

注意：該方對(duì)于寒積腹痛，表現(xiàn)為半天打不出一個(gè)嗝，肚子里憋得慌的患者效果尤佳。

泡腳：緩解腳氣

方法：每次取20~30克花椒，用水煎10~15分鐘，等水溫適合時(shí)泡腳20~30分鐘，浸泡后腳上的殘留藥水不必擦拭干凈。

功效：花椒水泡腳可以緩解腳氣?；ń沸詼?、味辛，溫能散寒，辛能通達(dá)四末，足部是下肢之末，也是足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)運(yùn)行的起始點(diǎn)，花椒恰好歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)，驅(qū)寒燥濕更有針對(duì)性。

導(dǎo)致腳氣感染的真菌等微生物，在中醫(yī)里統(tǒng)稱為“蟲”，而花椒殺蟲止癢之力強(qiáng)，且氣味芳香，能緩解足部異味，可謂一舉多得。

花椒食用注意事項(xiàng)

花椒的確是好東西，不過有幾點(diǎn)大家也要注意！

1、花椒性熱，陰虛火旺者不宜食用花椒！

2、花椒吃多易上火損傷胎氣，所以孕婦慎服！

3、肺熱胃火旺或者咳嗽生痰者不宜食用！

這花椒還真是個(gè)寶，看來在日常生活中，沒有什么小問題是一把花椒解決不了的，如果有，那就用兩把吧！

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