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如何促進(jìn)健康胸部發(fā)育

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月19日 20:37

精選回答(4)

劉德偉 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):胃、結(jié)直腸惡性腫瘤,膽石癥,疝(腹股溝疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療和術(shù)后綜合性治療,甲狀腺癌、乳房癌根治性手術(shù)治療和術(shù)后綜合性治療,下肢靜脈曲張腔內(nèi)微波消融閉合微創(chuàng)手術(shù)治療。

找醫(yī)生

健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)乳房發(fā)育有積極作用。保證蛋白質(zhì)攝入,多吃蔬果,避免過(guò)度節(jié)食。進(jìn)行胸部鍛煉如啞鈴飛鳥(niǎo)、俯臥撐,可以強(qiáng)化胸肌,提升線條。保持良好的姿勢(shì)也有助于胸部形態(tài)。如有疾病影響發(fā)育,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

荊永珍 副主任醫(yī)師 牡丹江市第二人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):陰道炎,盆腔炎,不孕不育,月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,子宮肌瘤,宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌等疾病的診治。

找醫(yī)生

你好胸部發(fā)育情況這是因人而異的,這與遺傳,營(yíng)養(yǎng)等情況都是有關(guān)系的建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)建議你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃豆類食物,多鍛煉,考慮平時(shí)可以按摩胸部,建議去醫(yī)院做性激素檢查一下,如果沒(méi)有異常的話問(wèn)題不大,你平時(shí)可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)這也是有幫助的

趙晨 主治醫(yī)師 石家莊市第二醫(yī)院南院

擅長(zhǎng):各種陰道炎,宮頸炎,盆腔炎的診療;宮頸病變篩查及預(yù)防;與內(nèi)分泌相關(guān)疾病的診療;避孕藥物應(yīng)用及選擇;宮腔術(shù)后的康復(fù)治療

找醫(yī)生

你好,根據(jù)你描述的情況,考慮應(yīng)該還是內(nèi)分泌問(wèn)題,如果月經(jīng)周期比較規(guī)律,考慮應(yīng)該是沒(méi)有太大的問(wèn)題的。

李淑 醫(yī)師 阜南老觀衛(wèi)生院

擅長(zhǎng):婦科、產(chǎn)科、性病,內(nèi)科等

找醫(yī)生

你好,根據(jù)你的問(wèn)題,確診不是遺傳因素引起的,可以去醫(yī)院做乳腺彩超檢查和六項(xiàng)激素檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果使用藥物調(diào)理。

回復(fù): 你好,因?yàn)楝F(xiàn)在你還沒(méi)有檢查,暫時(shí)來(lái)看并不是疾病。可能是由于內(nèi)分泌功能還沒(méi)有完全成熟導(dǎo)致的。

追問(wèn): 嗯,謝謝醫(yī)生  可我月經(jīng)來(lái)的也比較晚,17歲那年才來(lái)

回復(fù): 你好,這就對(duì)了。別人可能在十一歲就已經(jīng)月經(jīng)來(lái)潮,而您是十七歲,發(fā)育肯定會(huì)晚一些。可以局部按摩一下。

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