豐胸最有效的方法是什么

2019-05-17 04:17:55

問題描述： （女，25歲） 本人瘦小且消化不好，營養(yǎng)各方面都跟不上，導(dǎo)致胸部扁平窄，想知道豐胸的有效方法？

可多吃木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可起到健胸效果。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。自體脂肪豐胸，最新的螺旋式自體脂肪豐胸技術(shù)，可以達(dá)到一次成型的效果。也可以嘗試做豐胸瑜伽，達(dá)到豐胸效果。

2019-05-17 06:00:40

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