女性如何擁有健康胸部？近幾年女發(fā)性乳腺疾病的發(fā)病率非常高，因此女性要做好胸部方面的保健，可以遠(yuǎn)離疾病的困擾，那么女性如何擁有健康胸部呢？下面小編為大家介紹。

豐滿、挺拔、健康的胸部，是女性美的詮釋，也是現(xiàn)代女性的追求。不過(guò)，胸部也是女性最脆弱的部位，很容易受到疾病的侵犯。一旦中招，不僅意味著失去美麗，還會(huì)被奪去健康甚至生命。

春季是乳腺疾病發(fā)病率較高的季節(jié)，專家說(shuō)這可能與春季女性體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化有關(guān)。所以，女性尤其是妊娠期及哺乳期的女性在春季更要注意定時(shí)自查胸部，若發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

現(xiàn)象 哺乳期患上乳腺炎

一個(gè)月前，張女士喜得千金，孩子出生剛剛十天時(shí)，張女士卻患上了乳腺炎。

“先是感覺(jué)到胸部脹痛，也沒(méi)在意，以為是奶水太充足，后來(lái)胸部?jī)?nèi)開(kāi)始出現(xiàn)硬塊，按上去還感覺(jué)很疼，接著就開(kāi)始發(fā)高燒。”張女士覺(jué)得自己很注意衛(wèi)生，怎么會(huì)得乳腺炎呢？

醫(yī)生告訴張女士，她有些輕微的胸部?jī)?nèi)陷，再加上她穿內(nèi)衣時(shí)不注意，導(dǎo)致了輸乳孔和輸乳管堵塞。張女士穿的文胸是化纖材料做成的，不透氣，有些積乳在胸部周?chē)偌由蟽?nèi)衣上可能會(huì)有細(xì)小的絨毛鉆進(jìn)胸部里，很容易引起炎癥。醫(yī)生告訴張女士，哺乳期間，除了要注意清潔胸部及胸部外，最好選擇材料健康的純棉內(nèi)衣，并且做到一天一換，保持胸部的清潔。

女性如何擁有健康胸部

胸部沒(méi)有彈性、胸部下垂一直是很多女性的心患，那么愛(ài)美的女性怎么樣才能擁有完美無(wú)瑕的胸部呢?下面我們一起來(lái)探討一下。

步驟/方法：

1、選擇合適胸罩。有很多女性胸部大，卻又想讓別人看起來(lái)小，所以買(mǎi)的胸罩會(huì)相對(duì)較小;對(duì)于胸部小的女性則希望自己的胸部大，所以買(mǎi)的胸罩也相對(duì)較大。其實(shí)我們應(yīng)該時(shí)刻注意胸部的變化，選擇適合胸部的胸罩。若果選擇胸罩不合適，您的健康就會(huì)受到很大的影響。

2、經(jīng)常按摩。完美健康的胸部是需要我們?nèi)ズ亲o(hù)的，我們可以再閑暇的時(shí)候給胸部按摩按摩，因?yàn)榘茨梢允婢徯夭康木o繃感，進(jìn)而讓胸部更加豐滿挺拔、圓潤(rùn)。

3、洗澡要水溫適宜。在洗澡的時(shí)候無(wú)論是水涼還是水熱，都會(huì)使胸部迅速老化甚至失去彈性。所以在洗澡的時(shí)候水溫一定要適宜，最好是以冷熱水交替的方式對(duì)胸部沖洗并用手按摩以使胸部的血液循環(huán)，保持胸部健康。

注意事項(xiàng)：

胸部是愛(ài)美女性時(shí)刻關(guān)注的，每個(gè)女性都想擁有健康的胸部，這種對(duì)完美胸部的渴求是從古到今就有的，所以要想擁有完美的胸部完美不妨從生活中的小時(shí)做起，讓胸部豐滿圓潤(rùn)吧!

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

相關(guān)知識(shí)

女性如何擁有健康胸部 做到這幾點(diǎn)讓你保持胸部健康
胸部保養(yǎng)怎么做 這些方法讓你擁有性感事業(yè)線
【專題】胸部如何保健
乳房保健：六招擁有健康胸部
女性胸部如何保養(yǎng)
美容院進(jìn)行胸部保養(yǎng)有效嗎 做好這5件事讓胸部更健康
【專題】如何保養(yǎng)胸部
知胸膛女性健康（女性胸部健康講座）
胸部美護(hù)：4個(gè)飲食妙招讓你擁有健美胸部,胸部美護(hù)
胸部不挺誰(shuí)的錯(cuò) 做好6點(diǎn)讓胸部更健康

網(wǎng)址: 女性如何擁有健康胸部 做到這幾點(diǎn)讓你保持胸部健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview1571771.html