《本草綱目》稱芹菜“莖味甘，性平，無毒”，并指出“芹菜去伏熱，利大小腸”。

《本草推陳》中說：它具有“治肝陽頭昏、面紅目赤、頭重腳輕、步行飄搖等癥”之功?？梢娗鄄擞星鍩崞礁沃πА２⑶仪鄄说乃幱脙r值也是自古就受到推崇的。今天跟大家分享一款蜂蜜芹菜汁，可以幫助降血壓。

主料：西芹

輔料：蜂蜜

做法：1. 西芹洗凈切段，用榨汁機榨汁。

2. 放入2勺蜂蜜攪拌。放入冰箱中鎮(zhèn)一下，口感更好！

     芹菜中含有較多黃酮類化合物，并含有多種維生素，其中的維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，因而具有降血壓、降血脂、防止動脈硬化、保護心血管和增強機體免疫力的作用。

     臨床觀察表明，一般服用芹菜汁3天后就可出現降壓效果，頭痛、眩暈、失眠等癥狀可緩解、飲用芹菜汁加降壓藥效果優(yōu)于單純服用降壓藥，并且對于原發(fā)性、繼發(fā)性高血壓均有效，可作為早期治療及改善生存質量的首先治療方法。

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1根芹菜拌蜂蜜，每天吃3次，幾十年的高血壓都能降！

網址: 降壓首選——蜂蜜芹菜汁 http://m.u1s5d6.cn/newsview1571537.html