對(duì)于很多新媽媽來(lái)講，小寶貝的將臨帶來(lái)的不僅是喜悅，可能還伴有迷茫和許多未知，今天整理了一些關(guān)于新生寶寶喂養(yǎng)的話題，希望對(duì)大家能帶來(lái)幫助
嬰兒喂養(yǎng)方法
新生嬰兒喂養(yǎng)主要有母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)等方式。其中，母乳喂養(yǎng)指的
是用母親的奶水喂養(yǎng)，是新生兒喂養(yǎng)的最佳方法；人工喂養(yǎng)則是指當(dāng)母親因?yàn)楦鞣N原因而不能進(jìn)行哺乳時(shí)，可采用牛、羊等動(dòng)物乳制成的嬰兒奶粉或其他代乳品進(jìn)行人工喂養(yǎng)；混合喂養(yǎng)指的是當(dāng)母親奶水不足，不能夠多次喂養(yǎng)時(shí)，配合其他代乳品如牛奶、羊奶等來(lái)進(jìn)行喂養(yǎng)。
新生兒需要的營(yíng)養(yǎng)
新生兒期也是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵期，需要均衡豐富的長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸提供適宜營(yíng)養(yǎng)和信息刺激，才可讓腦部獲得最佳的發(fā)育。此外，嬰兒越小，生長(zhǎng)速度越快，所需蛋白質(zhì)也越多，但新生兒的胃容量小、消化功能不成熟，這意味著嬰兒攝入蛋白質(zhì)的數(shù)量要充足，質(zhì)量要好，以易于消化的乳清蛋白為佳。
每天新生兒所需的營(yíng)養(yǎng)如下：
1、蛋白質(zhì)：足月兒每日每千克體重約需2～3克。
2、脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亞麻脂酸缺乏時(shí)出現(xiàn)皮疹和生長(zhǎng)遲緩，花生四烯酸則合成前列腺素。
3、氨基酸：9種必需的氨基酸是：賴(lài)氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地?cái)z入這9種氨基酸。
4、熱能：足月兒生后第一周，每日每千克體重約需250～335千焦；生后第二周，每日每千克體重約需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克體重約需要420～500千焦。
5、糖：足月兒每天需糖17～34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖，牛乳中的糖，乳糖約占一半。
6、礦物質(zhì)、宏量元素及微量元素。
鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太咸，但并不是一點(diǎn)也不需要鈉。乳母在月子中一點(diǎn)不吃鹽的做法是不對(duì)的，新生兒也需要鹽。
鉀：乳品中鉀能夠滿(mǎn)足新生兒的需要。氯：氯隨鈉、鉀吸收。鈣、磷：母乳中的鈣，有50%～70%在新生兒腸道中被吸收；牛乳鈣的吸收率僅為20%。因此母乳喂養(yǎng)不易缺鈣，牛乳喂養(yǎng)容易缺鈣。磷的吸收比較好，不易缺乏。
鎂：鎂缺乏時(shí)影響鈣平衡。
鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳喂養(yǎng)更容易缺乏鐵。
鋅：新生兒期很少缺鋅，一般不需要額外補(bǔ)充。發(fā)鋅不能代表當(dāng)時(shí)的血鋅情況。因此，不要以發(fā)鋅衡量當(dāng)時(shí)的血鋅情況，發(fā)鋅低不能代表血鋅也低，應(yīng)以血鋅為準(zhǔn)。
7、維生素：健康孕婦分娩的新生兒，很少缺乏維生素，因此不需要額外補(bǔ)充。如果準(zhǔn)媽媽妊娠期維生素?cái)z入嚴(yán)重不足，胎盤(pán)功能低下并早產(chǎn)，新生兒可能缺乏維生素D、C、E和葉酸。
維生素K：維生素K缺乏，可引起新生兒自發(fā)出血癥或晚發(fā)性V-K缺乏出血癥。尤其是純母乳喂養(yǎng)兒，發(fā)生的概率比較大。因此，常規(guī)上給出生后的新生兒肌注V-K1 1.0毫克，是起預(yù)防作用的。早產(chǎn)兒腸道菌種成長(zhǎng)較晚，肝功能發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)V-K缺乏，應(yīng)每日補(bǔ)充維生素K1毫克，連續(xù)補(bǔ)充3次。
維生素D：雖然新生兒出生時(shí)儲(chǔ)存一定量的維生素D，但由于不能夠在室外接受足夠的陽(yáng)光，又不能經(jīng)食物攝入，嬰兒期可出現(xiàn)維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。應(yīng)該從出生后半個(gè)月開(kāi)始，補(bǔ)充維生素D，每日400國(guó)際單位。
維生素E：早產(chǎn)兒需要補(bǔ)充，每日30毫克。維生素A過(guò)量：在補(bǔ)充維生素D時(shí)，有的選用魚(yú)肝油制劑，即維生素AD劑。如果比例不合適，可發(fā)生維生素A過(guò)量，甚至中毒。
新生兒如何喂養(yǎng)
正常的新生兒出生后半小時(shí)內(nèi)應(yīng)開(kāi)始吸吮母親乳頭，不要晚于生后2小時(shí)內(nèi)，因?yàn)樵玳_(kāi)始吸吮可促乳汁分泌；哺喂可以不必強(qiáng)調(diào)定時(shí)，可根據(jù)嬰兒的需要喂奶。如果因某些原因無(wú)法母乳喂養(yǎng)，可采用配方奶喂養(yǎng)，每4小時(shí)喂一次，每次60～90 mL，不主張喂糖水，必要時(shí)可喂少量白開(kāi)水。
新生兒喂奶注意事項(xiàng)
1.正確喂奶方法。媽媽喂奶時(shí)最好將嬰兒抱起，使嬰兒躺在母親的懷里，媽媽?xiě)?yīng)用分開(kāi)的食指和中指輕輕夾住乳頭，井同時(shí)向下壓住乳房，要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨礙呼吸，還可防止乳汁流得太急使嬰兒?jiǎn)苣?。要先吃空一邊再吃另一邊。每次喂奶都要讓嬰兒把奶吸空，這樣才能促進(jìn)下一次乳汁的分泌。每次喂奶前要將手洗凈，并用溫水清洗乳頭，以保持局部清潔，媽媽還要經(jīng)常換洗內(nèi)衣及洗澡，保持個(gè)人衛(wèi)生。
2.喂奶要定時(shí)這樣才能使嬰兒的消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作。如果孩子一哭就喂奶，既不定時(shí)也不定量，孩子就會(huì)發(fā)生消化功能紊亂，使消化吸收受影響，甚至可直接影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。新生兒可以每3小時(shí)喂一次奶，如上午6時(shí)、9時(shí)、12時(shí)，下午3時(shí)、6時(shí)、9時(shí)，夜間12時(shí)和后半夜3時(shí)再各喂一次。
3.奶粉要配好奶粉調(diào)配很容易出現(xiàn)比例不恰當(dāng)，過(guò)稀或過(guò)稠都不好。過(guò)稀使蛋白質(zhì)含量下降，長(zhǎng)此以往孩子會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，新生兒長(zhǎng)期食用稀奶，會(huì)發(fā)生水中毒。那么過(guò)稠是不是就好呢?不是，過(guò)稠的奶含有較多的礦物質(zhì)，特別是鈉鹽，新生兒腎功能差，鈉排不出去，過(guò)多的鈉會(huì)引起腦細(xì)胞水腫，即所謂的鹽中毒，同水中毒的后果一樣，也會(huì)引起抽風(fēng)。所以，應(yīng)注意奶粉的配制。
新生兒母乳喂養(yǎng)方法
母乳喂養(yǎng)能滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)有助于提高寶寶的免疫力，是現(xiàn)在首推的喂養(yǎng)方式。對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)需要掌握以下的幾點(diǎn)。
1、喂養(yǎng)方法。把一只手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直錐形，而且母嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。媽媽哺乳過(guò)程中一定要放輕松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。
2、喂養(yǎng)時(shí)間。產(chǎn)后哺初乳既能讓嬰兒開(kāi)始習(xí)慣吸允，又能提高寶寶免疫力。初乳中含有免疫球蛋白以及多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是非常好的食物。建議新手媽媽產(chǎn)后半小時(shí)左右開(kāi)始哺乳。
3、喂養(yǎng)次數(shù)。新生兒出生后開(kāi)始哺乳，一般都是按需要進(jìn)行，并不能定時(shí)。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。嗜睡或安靜的嬰兒，媽媽?xiě)?yīng)該在白天給予頻繁哺乳，以滿(mǎn)足其生長(zhǎng)需求。
4、喂養(yǎng)安全。絕大部分的嬰兒都會(huì)在夜間哭鬧，這時(shí)可能是他餓了。媽媽夜間哺乳時(shí)要注意，不要一邊讓寶寶吃奶，自己一邊睡覺(jué)，因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)壓到寶寶，導(dǎo)致寶寶窒息。所以，夜間哺乳時(shí)一定要做起來(lái)。
嬰兒奶粉喂養(yǎng)方法
對(duì)于純奶粉喂養(yǎng)或者是混合喂養(yǎng)的新生兒，爸爸媽媽首先要給他選擇最好最合適的嬰兒奶粉，其次要注意正確的沖奶粉以及喂養(yǎng)的方式。
1、正確沖調(diào)奶粉。沖泡奶粉應(yīng)該選擇冷卻至40~50度的水，水溫過(guò)高，容易破壞嬰兒奶粉中的成分，影響孩子吸收；在給寶寶沖奶時(shí)，一定要嚴(yán)格按照包裝上標(biāo)明的配比，切勿沖得太濃，也不要沖的太稀。
2、喂養(yǎng)規(guī)律。奶粉喂養(yǎng)的規(guī)律與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律基本相同，剛開(kāi)始時(shí)應(yīng)該按需喂養(yǎng)，每次吸吮的時(shí)間以15-20分鐘為宜，但應(yīng)該根據(jù)寶寶的實(shí)際需求判斷。隨后再逐步建立定時(shí)、定量喂奶的規(guī)律。
3、媽媽喂養(yǎng)。對(duì)于新生兒的喂養(yǎng)，最好是由媽媽來(lái)喂，這樣能增加母子之間的接觸和情感交流。這樣，利于寶寶的心理健康發(fā)育和發(fā)展。
新生兒奶粉量
一般開(kāi)始的時(shí)候是20-30ml，但具體的情況都是看新生兒的食量，奶量可以慢慢增多。其實(shí)寶寶只要吃飽了就不吸了，所以媽媽不要勉強(qiáng)他。一般的奶粉盒上都有標(biāo)注喂食量，按照上面寫(xiě)的食用是最好的，用里面帶的量勺不能隨便換工具。
新生兒奶粉量怎么安排？嬰兒出生的前幾天，奶量可按嬰兒每公斤體重計(jì)算，每日給配方奶30-60毫升，每隔3-3.5小時(shí)喂一次，一天要喂7-8次。
嬰兒滿(mǎn)月后到兩個(gè)月，奶量按體重逐漸增加，每日喂6-7次，每次間隔3.5-4小時(shí)，每頓約吃80-120毫升左右，最多可吃到150毫升。
當(dāng)完全用奶粉喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，應(yīng)當(dāng)計(jì)算嬰兒奶粉的用量。在此介紹一種簡(jiǎn)單的計(jì)算方法：按嬰兒體重來(lái)計(jì)算，1千克體重每月供給全脂奶粉500克，如果一個(gè)嬰兒體重6千克，每月應(yīng)當(dāng)供給奶粉3000克，約相當(dāng)于市售奶粉6袋。每次用量多少合適，最好認(rèn)真閱讀嬰兒奶粉的產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。
如嬰兒體重為3公斤，則需奶3×150毫升=450毫升奶，配出的總量再以頓數(shù)除，可得出每頓用奶量?？偭繛?50-480毫升......
新生兒奶粉溫度
新生兒奶粉溫度多少適合？不同牌子的奶粉有不同的配比說(shuō)明，但一般來(lái)說(shuō)都是用40-60℃的溫水沖較好。這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。
新生兒的口腔粘膜薄嫩，奶溫過(guò)燙，容易引起粘膜的損傷，影響孩子的食欲；奶的溫度過(guò)低，會(huì)影響孩子腸道的蠕動(dòng)功能，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。所以在喂奶前一定要試一下溫度是否合適，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上，如感到不冷不熱，與皮膚的溫度相似就比較適宜，此時(shí)牛奶的溫度約為36-37℃。而不要用嘴嘗試牛奶的溫度，因?yàn)槌扇丝谇恢械募?xì)菌可通過(guò)奶頭進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，由于寶寶的抵抗力低，所以很容易感染而致病。
新手父母對(duì)于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū)，也常出差錯(cuò)，例如用剛燒開(kāi)的水去沖奶粉，其實(shí)，這樣的行為是非常錯(cuò)誤的。過(guò)高溫度的熱水反而會(huì)將奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素破壞掉。無(wú)論沖調(diào)任何奶粉時(shí)都不該用沸水......
配方奶喂養(yǎng)
配方奶喂養(yǎng)是人工喂養(yǎng)的一種。配方奶粉是為了滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。
與普通奶粉相比，奶粉在配方中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，DHA（俗稱(chēng)腦黃金），AA（花生四烯酸）配方奶粉中還加入了乳糖；降低了礦物質(zhì)含量，以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān)；另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分。
新生兒不吃奶怎么辦
母親看到自己的寶寶不吃奶時(shí)，總是很著急，找不到對(duì)策。其實(shí)只要找到寶寶拒哺的原因，情況就會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)了。新生兒不吃奶的原因很多，大概可以歸納為以下幾方面：
1、母親乳房脹奶后，比較硬，新生兒不會(huì)吸，這時(shí)可以用熱毛巾敷一敷，把奶擠出來(lái)一些，使乳房變軟，這樣他們就會(huì)吸了；還有若是人工喂養(yǎng)，奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸費(fèi)力，都會(huì)使他們厭吮。
2、新生兒患一些疾病時(shí)，如消化道疾病，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的厭吮。
3、新生兒鼻塞后，就得用嘴呼吸，如果吮乳，必然妨礙呼吸，往往剛含住奶頭就放棄了。
4、一些生理缺陷也會(huì)影響新生兒吃奶，如唇裂、腭裂等，其吮吸困難，亦會(huì)出現(xiàn)拒吮現(xiàn)象。
5、當(dāng)新生兒口腔感染了，他們會(huì)因疼痛而害怕吮乳。新生兒口腔黏膜柔嫩，分泌液少，口腔比較干燥，再加上不適當(dāng)?shù)牟潦每谇唬３Ｒ鸶腥尽?/p>
6、若是早產(chǎn)兒，則因?yàn)樯眢w機(jī)能尚未發(fā)育完善，吸吮能力低下，甚至吞咽困難，常常是口含奶頭而不吸吮或者稍吮即......
新生兒吃奶時(shí)間長(zhǎng)
無(wú)論是直接哺喂母乳或瓶喂，都可能發(fā)生“寶寶喝奶拖拖拉拉”的情形，家長(zhǎng)一方面不知道原因何在，一方面又擔(dān)心孩子奶量攝取不足，或身體潛藏著疾病，每次喂奶時(shí)都傷透了腦筋。正常情況下，不管是將配方奶、母乳放進(jìn)奶瓶喂食或直接哺喂母乳，都建議以半小時(shí)為基準(zhǔn)點(diǎn)，如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間，但寶寶一天奶量總和有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，體重也順利增加了，那么就不用太過(guò)擔(dān)心；反之如果超過(guò)半小時(shí)，體重又跌出標(biāo)準(zhǔn)曲線外，即代表可能有某些因素導(dǎo)致孩子進(jìn)食時(shí)間拉長(zhǎng)，需要及早就醫(yī)檢查。 寶寶吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般說(shuō)明母乳不足。檢查母乳夠不夠?qū)殞毘缘姆椒梢詮膸追矫孀觯?/p>
1、聽(tīng)：寶寶吃奶發(fā)出咕嘟咕嘟的聲音。
2、看：寶寶吃奶的神情很滿(mǎn)足、很安靜。
3、查：寶寶每天小便不少于六次或以上，尿不濕沉甸甸的。
4、稱(chēng)：寶寶每月增長(zhǎng)不少于兩斤。
這些可以明確的告訴你，你的乳汁是足夠?qū)殞毘缘?，不需要加奶粉。但是寶寶這幾項(xiàng)達(dá)不到，說(shuō)明乳汁分泌不足，需要加奶粉補(bǔ)充，以提供充足的營(yíng)養(yǎng)......
剛出生的寶寶吃什么奶粉好
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，還是建議以母乳為主，如果沒(méi)有母乳或是特殊原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以選擇寶寶奶粉，但適合的才是最好的。
每個(gè)寶寶的體質(zhì)不一樣，而寶寶奶粉所添加的成分也有微小差別，無(wú)論是價(jià)格低的或是價(jià)格高的，只要寶寶適合、愛(ài)吃，吃了以后不鬧肚子，不大便干燥，體重和身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng)，寶寶睡得香，食欲也正常、無(wú)口氣，無(wú)眼屎、無(wú)皮疹，就可以給寶寶吃。不一定要給寶寶吃某個(gè)品牌的產(chǎn)品，可能別人家的寶寶吃了很好，但并不適合你家寶寶的腸胃。
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