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醫(yī)生直言:長期不吃晚餐的人,除了變瘦,或還能改善這4個(gè)問題

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月16日 04:53

慢性腎臟病是一種逐漸惡化的疾病,通常表現(xiàn)為腎功能下降,導(dǎo)致體內(nèi)毒素積聚和電解質(zhì)失衡。患者可能會(huì)出現(xiàn)高血壓、貧血和骨質(zhì)異常等多種并發(fā)癥。隨著病情的發(fā)展,腎小球?yàn)V過率降低,影響身體的多個(gè)系統(tǒng),增加了心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這種病癥在全球范圍內(nèi)的發(fā)病率較高,尤其是在老年人群中。

在飲食方面,腎臟健康與攝入的食物密切相關(guān)。高蛋白飲食可能加重腎臟負(fù)擔(dān),而低鹽、低鉀的飲食則有助于減輕癥狀。此外,保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入也是非常重要的,過多或過少都可能對腎臟造成壓力。了解這些基本概念,有助于更好地管理健康,尤其是對于已經(jīng)被診斷為慢性腎臟病的患者。

她叫李曉梅,四十歲,是一名小學(xué)教師。作為一名教育工作者,她總是忙于備課和批改作業(yè),幾乎沒有時(shí)間關(guān)注自己的飲食。為了節(jié)省時(shí)間,她常常選擇長期不吃晚餐,認(rèn)為這樣可以保持身材,甚至在同事間引以為豪。然而,隨著時(shí)間的推移,李曉梅的身體開始發(fā)出警告信號(hào)。她感到右下后牙疼痛伴面部腫脹,這種不適感讓她在課堂上無法專心授課,甚至影響了她的情緒。

在她的初步檢查中,我發(fā)現(xiàn)她的全身情況并不樂觀。經(jīng)過詳細(xì)詢問,得知她還患有慢性腎衰竭CKD5期、維持性血透、腎性貧血、腎性高血壓、腎性骨病等多項(xiàng)全身系統(tǒng)性疾病。這些病癥的出現(xiàn)與她的飲食習(xí)慣密切相關(guān),長期不吃晚餐導(dǎo)致了營養(yǎng)不良,進(jìn)而引發(fā)了多種并發(fā)癥。

在進(jìn)一步的檢查中,我們進(jìn)行了血壓、心率、尿素、肌酐等多項(xiàng)指標(biāo)的檢測。她的尿素水平為18.47 mmol/L,肌酐為569 μmol/L,而預(yù)估腎小球?yàn)V過率僅為7.47 mL/min。這些數(shù)據(jù)讓我們意識(shí)到,她的腎功能已經(jīng)嚴(yán)重受損。李曉梅面露焦慮,手指緊緊抓著椅子,神情恍惚,似乎在思考自己未來的生活。

“李老師,您的情況比較復(fù)雜,慢性腎臟病會(huì)導(dǎo)致全身多個(gè)系統(tǒng)的并發(fā)癥,尤其是心血管疾病?!蔽蚁蛩忉尩?,“您的血壓已經(jīng)達(dá)到143/105 mmHg,而心率也高達(dá)128次/分,這都是需要我們密切關(guān)注的指標(biāo)。”她聽后,眼中閃過一絲恐懼,低聲問道:“我還可以繼續(xù)我的工作嗎?我該如何面對接下來的日子?”

“我們會(huì)盡量幫助您穩(wěn)定病情,但您需要認(rèn)真對待飲食和生活習(xí)慣?!蔽一卮鸬?,心中感慨萬千。李曉梅的病情讓我意識(shí)到,生活方式對健康的影響是如此深遠(yuǎn)。她的堅(jiān)持和努力在某種程度上是值得贊賞的,但卻也讓她付出了沉重的代價(jià)。

“我真的不知道該如何調(diào)整我的飲食,難道不吃晚餐就一定會(huì)讓我變得健康嗎?”她的聲音中透著無奈和困惑我只想知道,長期不吃晚餐是否真的能改善我的健康問題?我看著她,心中暗自思索,或許在追求健康的路上,真正的平衡才是最重要的。

真沒想到,長期不吃晚餐不僅讓李老師變瘦,還引發(fā)了這么多健康問題,真是讓人唏噓!想知道她的故事和背后的健康秘密嗎?點(diǎn)擊閱讀全文,解鎖更多精彩內(nèi)容!

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