減肥期間，成年人每天的飲水量并非絕對(duì)的8杯水，還需考慮體重、活動(dòng)量、環(huán)境溫度、食物種類等因素，特殊人群應(yīng)遵循醫(yī)生建議，孕婦和哺乳期婦女也需適當(dāng)多喝水。總之，要合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)，并保持身體水分平衡。

減肥期間，一般成年人每天要喝1500-1700毫升水，大約7-8杯水。但這不是絕對(duì)的，還需要考慮個(gè)人因素和環(huán)境因素等。

喝水量還與體重、活動(dòng)量、環(huán)境溫度、食物種類等因素有關(guān)。比如，體重較高、活動(dòng)量大、環(huán)境溫度高、出汗多，就需要多喝水；吃了咸的食物、喝了咖啡或茶，也會(huì)增加排尿，導(dǎo)致水分流失，需要適當(dāng)多喝水。

對(duì)于特殊人群，如高血壓、心臟病、腎臟疾病患者，喝水量需要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)調(diào)整，避免加重病情。孕婦和哺乳期婦女也需要適當(dāng)多喝水，但也不能過(guò)量，以免影響胎兒或嬰兒的健康。

總之，減肥期間要注意合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要多喝水，保持身體水分平衡，有助于提高減肥效果和身體健康。

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