懷孕到一定的時期，數(shù)胎動是非常重要的，因為正常的胎動頻率是反應胎兒健康與否的一個參照數(shù)據(jù)，而很多孕媽對數(shù)胎動并不是很了解，經(jīng)常數(shù)錯或是不知道怎么數(shù)，那么就來看看如何進行胎動計數(shù)監(jiān)測胎兒？

　　孕婦在孕晚期應當學會胎動計數(shù)的方法。堅持記錄每天的胎動數(shù)，不僅有助于增進孕媽與胎兒之間的感情，對監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的健康狀況也有幫助。一般應每天計算3次胎動，每次記錄的時長30分鐘~60分鐘，然后計算12小時的胎動率。

　　也可以在醫(yī)生的指導下計數(shù)胎動來監(jiān)測胎兒的情況，不在醫(yī)院的時候，由于孕婦可以感知到胎兒的胎動情況，每天可以數(shù)一下胎兒的胎動，并且可以對胎兒的胎動次數(shù)進行對比，這樣就可以動態(tài)的監(jiān)測胎兒的情況。

　　必須要注意的是，胎動減少是胎兒情況異常的表現(xiàn)之一，胎動頻繁增多也同樣應加以重視。在數(shù)胎兒胎動的過程中，如果發(fā)現(xiàn)胎兒有任何異常，千萬不要放任不管，都應該要及時到醫(yī)院進行檢查，特別是發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)有明顯減少的時候，更應該要格外的引起重視。

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