隨著生活質(zhì)量的提高及心理衛(wèi)生知識的普及，心理咨詢已為越來越多的人所接受。那么，在日常生活中，哪些人需要心理咨詢呢?市人民醫(yī)院心理健康科主任甘露春向記者表示，無論什么人，只要在心理方面出現(xiàn)了障礙，尤其在意外事故、精神刺激、心理創(chuàng)傷、人際矛盾的情況下，都應(yīng)及時求教于心理醫(yī)生。

黃小姐有一份令人羨慕的白領(lǐng)工作，雖然從外地到中山工作已經(jīng)多年，但男朋友卻一直在深圳工作。兩人談戀愛已經(jīng)有5年時間，按理說應(yīng)該到談婚論嫁的時候了，但男朋友卻遲遲不肯結(jié)婚。考慮到自己的年齡已經(jīng)不小了，黃小姐對此事感到萬分無奈，心情一落千丈，吃飯沒有胃口，工作中也打不起精神。有些時候一想起這些事情手腳無力，甚至有輕生的念頭。

當(dāng)時黃小姐并不知道自己這種狀態(tài)屬于一種心理疾病，相處好的同事建議她到醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢。開始的時候，黃小姐并不同意，但卻一直無法從感情中自拔出來，同事只好硬拖她來到人民醫(yī)院，找到心理健康科的甘露春主任。通過了解事情的緣由，甘露春認(rèn)為這已經(jīng)屬于一種心理障礙了，是心理影響到身體的一種表現(xiàn)。甘露春對黃小姐進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，通過認(rèn)識治療，催眠治療，并安排她參加心理素質(zhì)提高班以及配合一些藥物治療，2個月后，黃小姐完全從感情問題中解脫了出來，整個人像變了一個人似的，可以和任何人開開心心地討論自己的感情問題。

進(jìn)行心理咨詢的人日趨增多

近年來，隨著社會的進(jìn)步，越來越多的市民已經(jīng)意識到心理健康的重要性，許多人會主動到市人民醫(yī)院心理健康科開展心理咨詢了，每天有200人次以上。甘露春主任介紹到，這些人當(dāng)中，主要以學(xué)生、白領(lǐng)以及閑職人員為主，而前來咨詢的問題多是長期失眠、情緒抑郁、情感等方面，他們找到心理醫(yī)生，希望醫(yī)生幫助解決感情、家庭、子女教育、事業(yè)前程等問題。

在前面病案中的黃小姐，由于存在一些心理癥結(jié)，有某種心理困難，卻又不知如何得到解決。這種情況，并不是安慰或勸說就可以改善的，也不是算命或者休養(yǎng)一段時間就可以解決的，而是需要仔細(xì)剖析心理的癥結(jié)，研究潛意識的動機(jī)，只有得出了真實(shí)的結(jié)論才能徹底醫(yī)治。這類心理癥結(jié)也是心理治療的適合對象。另外，有的兒童一不高興就想逃學(xué);有的年輕人一心血來潮，就有意去做錯事，找人打架;有的人不善交際，只喜歡呆在家里閉門看書。這些行為都表明存在心理問題。

甘露春認(rèn)為，無論什么人，只要在心理方面出現(xiàn)了障礙，尤其在意外事故、精神刺激、心理創(chuàng)傷、人際矛盾的情況下，都應(yīng)及時求教于心理醫(yī)生。他建議如果自身出現(xiàn)了以下幾個方面的情況，就應(yīng)該找心理醫(yī)生了。首先是長期失眠，甘露春解釋到，長期失眠不是單一的身體問題，大多數(shù)情況下是由于心理疾病引發(fā)失眠。第二是焦慮、憂郁，或者經(jīng)常無精打采，生活工作中時常走神;第三是自己的興趣突然下降，總覺得無法開心;第四是發(fā)現(xiàn)身邊的人性格突然大變，甚至變成性格完全相反的人，則應(yīng)該引起高度重視，最后就是遇到重大生活挫折的人也要及時找心理醫(yī)生。

甘露春表示，目前在中山，雖然越來越多的市民開始關(guān)注自己的心理健康，但與國外一些國家相比還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，例如醫(yī)生的配備比例、市民的重視程度等等。采訪最后，甘露春呼吁更多的人關(guān)注心理健康問題，只有身心都健康了，才能提高自己生活的幸福度。

相關(guān)知識

治療心理咨詢
什么是心理咨詢？哪些人需要心理咨詢？如何接受心理咨詢？
何時需要心理咨詢
心理咨詢&心理治療選對不踩坑
兒童心理咨詢與治療
帶你了解心理咨詢及治療的意義和價值
心理咨詢是否需要搭配藥物治療？如何選擇合適的治療方式？
心理咨詢=聊聊天嗎？
心理咨詢師語錄，治愈你的心靈
你了解心理咨詢嗎？

網(wǎng)址: 你需要心理咨詢和治療嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview1550715.html