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想針灸減肥，請(qǐng)問(wèn)有效么？

會(huì)員91333836女30歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王樹(shù)梅醫(yī)師黃燁神農(nóng)居醫(yī)院其他二級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：心血管和血栓栓塞綜合征,病態(tài)竇房結(jié)綜合征,竇性停搏...

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問(wèn)題分析：您好，針灸對(duì)減肥有一定的功效，但最重要的得養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，合理飲食配合適量的運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議：控制熱量的攝入，每天堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)，能控制體重。

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邱寧主治醫(yī)師合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)

擅長(zhǎng)：肺纖維化、肺氣腫、肺心病、肺大泡、塵肺、矽肺、慢阻...

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問(wèn)題分析：所有外用辦法減肥都是暫時(shí)的，還是會(huì)反彈。減肥的原理是刺激經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致胃口下降，脂肪燃燒。
意見(jiàn)建議：減肥的根本是控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。飲食上避免湯，糖，燙飲食。

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相關(guān)問(wèn)答

針灸減肥沒(méi)有多少實(shí)際的作用。只有運(yùn)動(dòng)消耗的熱量超過(guò)了進(jìn)食攝入的熱量，那么才會(huì)起到減肥的作用，所以單純的依靠所針灸是起不到減肥作用的，想減肥的話，還是采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥比較理想。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

每個(gè)人的情況都是不一樣的，有些人效果會(huì)好一些，有些人可能沒(méi)有反應(yīng)這個(gè)都屬于是正常的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)情況不一樣，吸收能力也是不同的，針灸減肥就是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，由此提高脂肪循環(huán)，生產(chǎn)了熱量，使積存的脂肪消耗。所以說(shuō)也屬于是正常的，平時(shí)的時(shí)候還是要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，堅(jiān)持才能夠有效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

一般情況下，針灸埋線減肥有效，具體分析如下：
針灸埋線減肥效果很好，針灸埋線是將可吸收的羊腸絲植入到人體的某個(gè)部位或者穴道中，通過(guò)不斷地刺激經(jīng)絡(luò)氣血來(lái)調(diào)理臟腑功能、促進(jìn)脂肪代謝以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥的目的。如果是痰濕性大，可以選擇足三里、三陰交、豐隆、天樞等穴位，還可以在腹部等脂肪聚集的地方進(jìn)行局部埋線。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾??；中醫(yī)兒科雜病。

如果兒童出現(xiàn)了會(huì)影響身體健康的肥胖，可以制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃還有日常護(hù)理來(lái)減肥。
父母要對(duì)兒童的膳食進(jìn)行嚴(yán)格的管理，并制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃。要避免多吃高熱量的食物，以富含膳食纖維的為主，在飯后和閑暇的時(shí)候，父母要帶兒童出去散步、打球、游泳、跑步等。同時(shí)，要鼓勵(lì)兒童克服自己的自卑感，積極參加減肥活動(dòng)，如果效果好，應(yīng)該鼓勵(lì)他們繼續(xù)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專(zhuān)業(yè)及兒童保健專(zhuān)業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

如果是有效，需要堅(jiān)持半個(gè)月以上才能有作用的。如果是必要可以配合醫(yī)生做這方面的治療觀察一下。針灸減肥一般說(shuō)需要配合飲食控制以及加強(qiáng)鍛煉才能有明顯效果的，如果不做鍛煉以及飲食上任意吃東西，也不會(huì)有什么明顯的作用。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥靠譜，但是作用不大。所謂的針灸減肥，并不是針灸本身起到了作用，而是在針灸的過(guò)程當(dāng)中刺激到你身上的穴位，讓身體起到了反應(yīng)，讓飽腹感變得越來(lái)越強(qiáng)，所以在吃飯的時(shí)候基本上已經(jīng)飽了，完全不會(huì)感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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