桂花茶的五大益處
桂花茶，以其濃郁的花香和獨特的口感，為眾多茶飲愛好者所喜愛。它不僅香氣撲鼻，還具有多種健康益處。

1?? 提神醒腦：桂花茶的香氣能夠舒緩緊張情緒，幫助平衡神經(jīng)系統(tǒng)，從而達到提神醒腦的效果。

2?? 清除口臭：桂花茶的氣味芳香，茶葉中的茶多酚有助于溶解脂肪，消除口腔異味，常飲可去口臭，讓口氣清新。

3?? 止咳化痰：桂花茶中的芳香物質(zhì)能夠稀釋痰液，促進痰液排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

4?? 美容養(yǎng)顏：桂花茶含有多種維生素，如維生素A、C、E，具有抗氧化、美白肌膚的功效。

5?? 通氣和胃：桂花茶用鮮桂花窖制后，既保留了茶的真味又帶有濃郁的桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用，適用于脾胃虛弱、運化無力等癥狀。

此外，桂花茶還能促進人體氣血運行，有活血益氣的作用，適宜膚色無光華、失去紅潤、手腳冰冷的人群。

然而，桂花茶的糖含量較高，糖尿病患者應忌用。

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