《本草衍義》中記載了一個典故：“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。這里的“荼”，即今日我們所熟知的“茶”。作為中藥的一種，自古以來就被養(yǎng)生達人們視為調(diào)理身體的良藥，用以補充日常保健的不足。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看，每個人的體質(zhì)不同，每種茶的性味也不同。因此，根據(jù)個人體質(zhì)特點選擇合適的茶飲，可以事半功倍。

辨清體質(zhì)，平衡陰陽

中國人歷來重視養(yǎng)生保健，傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理念博大精深。按照我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，人有9種體質(zhì)，每種體質(zhì)都需區(qū)別對待，調(diào)養(yǎng)生息更要慎重而為。針對每個人的不同體質(zhì)，采取相應(yīng)的養(yǎng)生方法和措施，以調(diào)整體質(zhì)偏差，達到預(yù)防疾病、延年益壽的效果。

中醫(yī)養(yǎng)生首要任務(wù)是辨別體質(zhì)，分為九類以指導(dǎo)實踐。有人自認為是陽虛體質(zhì)，冬季選擇溫補食物，但陰虛、濕熱體質(zhì)者食用可能不適。因此，養(yǎng)生前要先準確辨別體質(zhì)。養(yǎng)生的最終目標是調(diào)整偏頗體質(zhì)為平和體質(zhì)，使身體氣血陰陽平衡，即“陰平陽秘”，以減少患病。了解自身體質(zhì)，采取相應(yīng)養(yǎng)生方法，才能達到預(yù)防疾病、延年益壽的效果。

還不知道自己什么體質(zhì)的，可以根據(jù)下方示意圖進行自測。

附自測方式：

l登錄金果供給

l進入用戶中心，下滑界面，找到【體質(zhì)自測】進入

l根據(jù)題目提示完成測試，即刻測出是個人體質(zhì)

甘康源·每日體質(zhì)茶飲個性化調(diào)養(yǎng)

茶分為涼性、中性和溫性，正如人體也有寒、熱、濕等不同體質(zhì)。因此，選擇茶飲時應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)來決定，這樣才能事半功倍地促進健康。

我們倡導(dǎo)未病先防，根據(jù)中醫(yī)九大體質(zhì)辨識調(diào)理，傳承古方古法，名醫(yī)驗方，采用藥食同源與現(xiàn)代茶飲創(chuàng)新碰撞，精心推出九大體質(zhì)茶飲，每一款茶飲都針對平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣郁、特稟九大體質(zhì)特點，科學(xué)配比天然草本精華，旨在幫助大家調(diào)和體內(nèi)平衡，提升日常活力與健康。這些養(yǎng)生茶被制成袋泡茶，既適合日常沖泡，又方便攜帶，可根據(jù)自身體質(zhì)進行選擇使用。

甘康源·每日體質(zhì)茶飲以東方智慧，賦新現(xiàn)代生活，在這個快節(jié)奏的時代，它如同一股清流，提醒我們回歸自然，傾聽身體的聲音，關(guān)注健康生活，通過精準匹配的體質(zhì)茶飲，不僅滋養(yǎng)身心，更引領(lǐng)了一場關(guān)于健康與美的生活革命。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

甘康源·每日體質(zhì)茶飲
源吉林甘和茶有多久的保質(zhì)期呢？
每日一杯碧生源清源茶 開啟健康養(yǎng)生新生活
源吉林甘和茶
綠茶飲料推薦：清爽回甘，夏日必備
源吉林甘和茶應(yīng)該如何保存？
源吉林甘和茶的注意事項與禁忌癥
高品質(zhì)日常飲用茶葉推薦
潮汕油甘茶：解膩又健康的茶飲新選擇
每日一杯養(yǎng)生茶，健康纖體新選擇

網(wǎng)址: 甘康源·每日體質(zhì)茶飲 http://m.u1s5d6.cn/newsview1519734.html