羅勒精油：從帝王之草到家庭必備
羅勒，這種唇形科植物，以其獨(dú)特的香氣和多樣的品種，被譽(yù)為“帝王之草”。它的精油，羅勒精油，也因此被稱為“帝王之油”。在基督教的儀式中，國王涂抹圣油來凈化身心靈，增加帝王的精氣神，而這個(gè)圣油就是羅勒精油。

羅勒精油不僅在宗教儀式中有重要作用，在芳香療法中也有廣泛的應(yīng)用。甜羅勒，因其獨(dú)特的香氣和功效，被芳療界特別看好。羅勒精油清新、溫暖且?guī)в行晾碧刭|(zhì)，如同甜辣的青草香味。

羅勒精油的主要作用包括恢復(fù)精神和安定情緒。當(dāng)壓力大或精神緊張時(shí)，用羅勒2滴+薰衣草4滴+羅馬洋甘菊3滴熏香，能很好地緩解神經(jīng)疲勞、神經(jīng)性失眠以及舒緩壓力。既可以滋養(yǎng)心靈，也可以增加內(nèi)心的力量。

此外，羅勒精油還能改善松垮、老化的皮膚，清潔皮脂、預(yù)防粉刺。例如，用乳液5ml+羅勒1滴+迷迭香1滴+玫瑰1滴按摩皮膚，滋養(yǎng)效果非常好，堅(jiān)持一段時(shí)間，皮膚會(huì)恢復(fù)緊致滑嫩的狀態(tài)。

羅勒精油不僅是“帝王之油”，也是女性的“貼心好油”。當(dāng)月經(jīng)不調(diào)時(shí)，用甜杏仁油10ml+羅勒3滴+快樂鼠尾草2滴+姜3滴 順時(shí)針按摩小腹，能減輕年輕女孩經(jīng)量稀少、行經(jīng)不暢的癥狀或痙攣經(jīng)痛的情況。

腸胃不適時(shí)，羅勒精油還能緩解嘔吐、胃痙攣以及消化不良等癥狀。參考配方為：甜杏仁油5ml+羅勒2滴+豆蔻2滴+廣藿香1滴。

羅勒精油還有減輕肌肉疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，平時(shí)運(yùn)動(dòng)完也可以用來按摩肌肉以及泡腳?？傊?，羅勒精油的用途非常多，家里不妨備著一瓶。不過，如果孕婦或嬰幼兒使用，最好咨詢專業(yè)芳療師后謹(jǐn)慎使用哦。

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