我自從生完孩子之后，體重就增加了30多斤，看到身上的一堆肥肉就特別的惡心，我每天都會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食進(jìn)行減肥，可是效果不怎么好，而且見(jiàn)效比較慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)才可以，前幾天和閨蜜出去逛街的時(shí)候，閨蜜給我介紹用針灸減肥的方法，說(shuō)她很多同事都做針灸減肥瘦身的，效果還不錯(cuò)，我非常的心動(dòng)，所以想了解一下針灸減肥有用嗎。針灸減肥有用嗎？效果如何？

專(zhuān)家解答：

1做針灸減肥就是用針灸扎在身體相關(guān)的穴位，從而達(dá)到調(diào)整人體內(nèi)分泌的作用，最終實(shí)現(xiàn)減肥的效果，不過(guò)針灸減肥相對(duì)來(lái)說(shuō)是比價(jià)安全可靠的，針灸減肥現(xiàn)在受很多的喜歡和青睞，針灸減肥的優(yōu)勢(shì)就是沒(méi)有副作用，無(wú)痛，治療方式比較簡(jiǎn)單。

2做針灸減肥調(diào)節(jié)人體的各種代謝功能，可以促進(jìn)人體脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的效果，做了針灸減肥后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，會(huì)減輕人體的饑餓感，在治療過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多的想象。

3在做針灸減肥的過(guò)程中要控制飲食，避免暴飲暴食，做針灸減肥也不是一蹴而就的事情，要堅(jiān)持下來(lái)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，針灸之后，應(yīng)該多注意運(yùn)動(dòng)和控制飲食。

專(zhuān)家寄語(yǔ)

你好，現(xiàn)在有很多針灸治療減肥的醫(yī)院，患者在選擇的時(shí)候一定要慎重，要選擇正規(guī)、衛(wèi)生的醫(yī)院，減肥也不要盲目的減肥，同時(shí)多注意保護(hù)自己的身體。

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