健康管理師 責任編輯：粟玉瓊 2020-01-19

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社會適應問題：是個人與環(huán)境取得和諧的關系而產(chǎn)生的心理行為的變化

社會適應組成：個體、情境、改變。

個體社會適應障礙的癥狀表現(xiàn)

1)抑郁、無興趣感

2)焦慮、緊張不安

3)行為障礙：曠課、曠工、遲到早退、尋 求刺激

4)軀體不適：如腰酸背痛、肢體麻木、消化不良

5)社會性退縮：如逃避現(xiàn)實、獨來獨往、學習工作效率低下，生活能力減退。

個體遇到新情境時有3種適應方式：

1)問題解決，改變環(huán)境使之適合個體自身的需要。

2)接受情景，包括個體改變自己的態(tài)度、價值觀、接受和遵從新情境的社會規(guī)范和準則，主動地作出與社會相符的行為;

3)心理防御，個體采用心理防御機制掩蓋由新情境的要求和個體需要的矛盾產(chǎn)生的壓力和焦慮的來源。心理防御在一定程度上否定、歪曲、曲解現(xiàn)實，通常是無意識的、自動的，有壓抑、投射、合理化、反向作用等。

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