6款熱門益生菌測評，選對不踩雷！
益生菌對腸胃的好處大家都知道，但市面上那么多益生菌產品，怎么選呢？今天我整理了6款熱門益生菌，幫你省心省力！

? 產品推薦：
1?? Swisse益生菌
2?? 舒伯特益生菌
3?? Wonderlab益生菌
4?? 康萃樂益生菌
5?? Purmeo益生菌
6?? Lifespace益生菌PYL100

? 如何挑選：
① 菌株構成：選腸胃一體益生菌
腸胃是兩個獨立的器官，但功能上相互聯(lián)系。胃不好會影響腸道，腸道問題也會影響胃。單一補充腸或胃的菌株容易顧此失彼，腸胃一體的益生菌效果更好。

② 活菌數：選100億cfu左右的益生菌
活菌數不夠標準，效果會打折扣。建議人體每日標準攝入量是100億-300億。太高活菌量的益生菌也不宜多吃，容易有依賴性，增加身體負擔。

③ 修護成分：選有黏膜修護成分的益生菌
腸胃問題不只是菌群問題，還有屏障問題。腸胃的4層屏障包括菌群層、粘液、黏膜、免疫層。單獨修護一層或幾層效果有限且問題易反復。

④ 安全認證：選有認證保障的益生菌
只有經過認證的產品才能保證質量和安全。含金量高的安全認證有：美國FDA、澳洲TGA、GMP。

希望這些建議能幫你選到適合自己的益生菌！如果還有什么問題，歡迎留言討論哦！

作者最近動態(tài)

紅米K80至尊版絲滑+長續(xù)航+絕美夜景...全文

寶寶濕疹退退退！當媽的真不容易 最近小...全文

華為兒童手表5 Pro實用又省錢！ 家...全文

新寶科技：幸福感助力高質量發(fā)展 近日，...全文

初秋奶油少女心臥室，美到不想出門啦 越長...全文

童裝夾克秒變成人款！省下奶茶錢！ 家人...全文

黃金一口價坑到哭？回收真相曝光！ 寶子...全文

相關知識

益生菌測評！選對不踩雷！
減肥不踩雷！熱門減肥益生菌真實測評
7款熱門蛋白粉測評，選對不踩雷
五款熱門瘦腿霜測評，選對不踩雷
8款熱門蛋白粉深度測評，選對不踩雷
5款熱門蛋白粉深度測評，營養(yǎng)不踩雷
不踩雷！熱門護腰帶真實測評，選對不選貴
6款熱門兒童液體鈣測評，媽媽們不踩雷
益生菌怎么選？6款熱門身材益生菌測評
熱門暖宮腰帶測評，選購不再踩雷

網址: 6款熱門益生菌測評，選對不踩雷 http://m.u1s5d6.cn/newsview1505623.html