如果自己的體重掉得太快，并且已經(jīng)嘗試過增加熱量攝入或減少鍛煉等方法，但都無濟于事，那么是時候去看醫(yī)生了。

無法解釋的體重減輕往往伴隨著其他癥狀，如心率不齊、過度疲勞或口渴、焦慮或緊張加劇、顫抖、月經(jīng)變化、睡眠困難等等。

那么哪些疾病會讓人體重減輕呢？

1 I型和II型糖尿病

意外的體重減輕實際上有可能是得了糖尿病——兩種類型都有可能。

身體無法從食物中獲得能量，因為葡萄糖無法到達細(xì)胞，通常是患者通過尿液排出，而不是吸收。當(dāng)高水平的葡萄糖留在血液中而不是被吸收時，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

相反，你的身體被迫從脂肪和肌肉中獲取營養(yǎng)，導(dǎo)致你體重慢慢減少，糖尿病的其他癥狀包括極度口渴和慢性疲勞。

所以你有這種情況可以去醫(yī)院檢查血糖。

2 甲亢

突然的體重減輕也可能是由甲狀腺機能亢進引起的，這是一種激素狀況，可能引發(fā)甲狀腺激素分泌過剩等代謝問題。

在你的身體中，新陳代謝發(fā)生了變化，所以你燃燒能量的速度更快。身體燃燒比需要更多的卡路里，從而導(dǎo)致體重減輕。

如果你正在經(jīng)歷一些癥狀，如過度饑餓或月經(jīng)變化，以及意外的體重減輕，可以去看看醫(yī)生。

3 癌癥

許多癌癥會導(dǎo)致體重減輕，因為“癌癥會增加炎癥，這會促進肌肉萎縮并破壞調(diào)節(jié)食欲的激素，而不斷增長的腫瘤也可能會增加您的靜息能量消耗，這些因素反過來會導(dǎo)致意外的體重減輕。

建議采取預(yù)防措施，定期進行癌癥篩查，例如宮頸癌和乳房檢查，以及肺部掃描和其他風(fēng)險評估——尤其是如果你的年齡超過50歲。

4 寄生蟲

兩種常見的是鞭毛蟲和隱孢子蟲。寄生蟲會導(dǎo)致宿主營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體重減輕。

雖然這種潛在原因并不常見，但謹(jǐn)慎總是更好。如果您還遇到腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐等腸道問題等問題，請就醫(yī)檢查您的情況。

5 抑郁癥

對一些人來說，抑郁實際上會導(dǎo)致食欲下降。它還會影響ghrelin等激素，這是我們的饑餓和滿足激素。

如果您最近感覺特別低落，那么您無意中的體重減輕可能是一些持續(xù)且未解決的心理健康問題的副作用。

其他需要注意的癥狀包括持續(xù)的情緒低落、感到悲傷、對平時的愛好失去興趣、疲勞、難以集中注意力、易怒等等。

6 焦慮

抑郁是一種心理健康問題，可以導(dǎo)致意外的體重減輕，焦慮也是如此。

焦慮的增加會導(dǎo)致一系列健康問題，包括不吃飯、食欲減退、嘔吐等等，所有這些都會導(dǎo)致體重意外下降。

如果你經(jīng)歷了緊張、焦慮、恐慌等癥狀的加劇，以及意料之外的體重減輕，你可能要考慮尋求心理健康專業(yè)人士，解決你的心理和生理困境。

7 肌肉流失

有時候，體重的意外下降是由于肌肉的減少而不是脂肪的減少，脂肪的減少會給你的健康帶來好處，而肌肉的減少可不是這樣的。

減肥的時候要盡量避免身體肌肉的減少，肌肉減少會導(dǎo)致膽結(jié)石、營養(yǎng)不良和新陳代謝減慢等一系列問題。

此外，無意識的肌肉損失可能是更嚴(yán)重問題的征兆，如艾滋病毒，艾滋病，甚至充血性心力衰竭。

如果你感到更加疲勞、虛弱，或者你注意到最近肌肉減少得不成比例，你就要去看醫(yī)生了。

8 阿狄森氏病

與腎上腺有關(guān)的阿狄森氏病(Addison’s disease，又稱低皮質(zhì)醇癥)是另一種可能導(dǎo)致意外體重減輕的疾病。

當(dāng)腎上腺分泌的皮質(zhì)醇不足時，就會出現(xiàn)一系列癥狀，如膚色變化、疲勞、頭暈和體重意外下降。

艾迪森氏病通常表明腎上腺皮質(zhì)有問題，腎上腺皮質(zhì)與腎臟相連，有助于調(diào)節(jié)身體的許多功能，包括食欲。食欲的下降反過來會讓你吃得更少，從而導(dǎo)致體重減輕。

9 藥物副作用

如果您的體重意外減輕，仔細(xì)檢查各種藥物的副作用也很重要。

例如，安非他酮和其他抗抑郁藥都有減肥的副作用。患者可以開始服用這些藥物來治療他們的情緒障礙。

10 乳糜瀉

糜瀉的早期癥狀通常與體重的快速下降有關(guān)。乳糜瀉的一個方面是你的身體很難吸收營養(yǎng)，這反過來會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

當(dāng)你的身體營養(yǎng)不良時，它就會被迫從身體的其他部位比如肌肉和脂肪中獲取營養(yǎng)。這會導(dǎo)致意想不到的體重減輕。

11 胃潰瘍

就像乳糜瀉一樣，胃潰瘍表明你的身體無法吸收適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。這些癥狀通常包括腹瀉、吞咽問題、嘔吐甚至出血。

12 肺氣腫 (COPD)

肺氣腫也被稱為慢性阻塞性肺疾病，肺氣腫是肺組織中有如此多的阻塞，以至于身體不得不非常努力地呼吸。

肺部成為主要器官，因此，消耗了所有本可以流向身體其他部位的能量。

對于慢性阻塞性肺病，身體的其他部分會受到影響，細(xì)胞會死亡，因為肺部消耗了大量產(chǎn)生的能量。

體重減輕可能表明你正處于嚴(yán)重的慢性阻塞性肺病階段，你可能會感到飲食不適、做飯或準(zhǔn)備食物時的疲勞、食欲減退等癥狀。

13 腎上腺功能不全

腎上腺功能不全通常發(fā)生在患者服用類固醇后，也會導(dǎo)致體重下降。

這通常發(fā)生在病人因為某種情況被開了類固醇，然后病人出于某種原因停止服用類固醇。類固醇干擾了你的腎上腺功能。

腎上腺可以幫助我們應(yīng)對壓力，當(dāng)我們需要站起來或坐下時，它可以調(diào)節(jié)我們的血壓，給我們提供度過一天的能量。

如果腎上腺不能正常工作，就會導(dǎo)致原發(fā)性腎上腺功能不全，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良導(dǎo)致體重減輕。

14 充血性心力衰竭

當(dāng)談到充血性心力衰竭時，即使使用藥物，心臟也必須非常努力地將血液泵入整個身體。

這是一個棘手的問題，因為這個人可以減掉脂肪，但增加水分，因為副作用是水潴留。

但是，消瘦的臉、凹陷的太陽穴、腫脹的腿、腫脹的肚子等都是值得注意的跡象。

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