荷葉喝陳皮都是一種常見的中藥材，各自具有很多的功效，現(xiàn)在兩者放在一起泡水更是能增強效果，下文為大家詳細介紹一下。

降血脂

荷葉中的生物堿可以促進脂肪代謝，減輕油脂，改善肝臟細胞代謝，陳皮里面的果膠成分也能后防止血液粘稠，兩者結合在一起對脂肪肝和高脂血癥有一定治療作用。

潤腸通便

荷葉和陳皮里面含有的成分都能夠對腸胃造成刺激的作用，可以促進腸胃濡動，排出毒素，排水利尿，有助于健康消脂。

清熱解暑

荷葉自古以來就是解暑的圣品，陳皮里面含有的揮發(fā)油成分也能有一定的解暑的作用，兩者結合能夠很好的達到清熱解暑的作用，適合夏季暑濕、中暑等情況。

利尿消腫

陳皮和荷葉都具有利尿消腫的作用，可以幫助排除體內多余的水分和毒素，保持身體的正常代謝，有助于改善水腫、小便不利等癥狀。

抗氧化

陳皮里面含有的維生素和荷葉里面的含有豐富的黃酮類化合物，都具有很強的抗氧化性，兩者結合能夠增強抗氧化的作用，從而達到美容養(yǎng)顏的功效。

綜上所述，荷葉陳皮泡水喝具有降血脂，潤腸通便，利尿消腫，抗氧化等功效和作用，但是需要注意的是盡管荷葉陳皮茶具有很多的功效，但是荷葉性寒涼，對于脾胃虛弱容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的患者應減少服用，在使用荷葉時，建議根據(jù)個人體質和健康狀況適量飲用，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

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