校工會開展“每天鍛煉一小時:21天打卡健步行”活動
戰(zhàn)“疫”有我、健康工作、快樂生活!近日,校工會組織的“每天鍛煉一小時:21天打卡健步行”活動在全校教職工熱情支持下落下帷幕。活動以來,共有529位教職工參與線上打卡簽到和群運動排行榜活動,其中,74人獲得“萬步之星”獎,284人獲得“健步達人”獎,93人獲得“優(yōu)秀里程”獎。
通過開展健步行活動,讓運動成為廣大教職工不可或缺的生活方式,讓“健身”與“健心”相結(jié)合,不僅使廣大教職工的身體疲勞得以消除,更能使大家的心理壓力得到舒緩。真正實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作幾十年、快樂生活一輩子”的人生理想。
圖1為全校參與運動的部門人員分布,圖2為教職工健步行步數(shù)分布情況統(tǒng)計。21天時間不長,但鍛煉習慣在潛移默化中已逐漸養(yǎng)成!祝全校教職工在持續(xù)推進疫情防控、在教學、科研、管理、服務、生產(chǎn)等第一線工作中,健康快樂、工作順利!
圖1 各部門參與人數(shù)分布
圖2教職工健步行步數(shù)分布情況統(tǒng)計
相關(guān)知識
健康動起來 ▏21天運動打卡計劃
信息工程學院舉行“21天健身跑步打卡挑戰(zhàn)賽”頒獎典禮
“營養(yǎng)早餐,健康生活”——21天健康打卡活動進行中
21天健康生活習慣養(yǎng)成-每日打卡小組
運動打卡文案,每天不重樣
【會計學院】每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!——會計學院積極組織教職工在中堯校區(qū)參加體育運動活動
如何理解每天鍛煉一小時,健康工作三十年 ,幸福生活一輩子和終身體育這兩句話的含義。(400字)
健康中國|“愛運動 好生活”健康打卡活動順利開展
健康運動打卡第一天說說(26句)
我院開展“田叔帶你健康跑”運動打卡活動
網(wǎng)址: 校工會開展“每天鍛煉一小時:21天打卡健步行”活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview148285.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826