本篇文章給大家談?wù)勈萆砉墓πc作用，以及瘦身果減肥效果對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
吃減肥果的注意事項(xiàng)
不可以。沖泡減肥果的時(shí)候，不要加糖和蜂蜜，這些含糖比較高的物質(zhì)熱量也高，會(huì)影響減肥的功效。山楂和蜂蜜煎水吃就可以減肥降脂。
沖泡減肥果的時(shí)候，切忌不要加糖和蜂蜜，這些含糖比較高的物質(zhì)熱量也高，會(huì)影響減肥的功效。寒性體質(zhì)不要多吃。減肥果富含維C，因此不適合和牛奶、豆?jié){一起食用。
飲用方法：每次取減肥果1-2片，開(kāi)水沖泡，可泡制兩三遍。最好不要空腹飲用。
瘦瘦果的功效和作用
1、減肥果是一種水果，原產(chǎn)越南。可以消暑止渴、利水明目、長(zhǎng)時(shí)間食祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。
2、寒性的。瘦瘦果含有天然活性酶類(lèi)，能夠加快身體內(nèi)脂肪與膽固醇的代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒與分解，抑制人體對(duì)熱量的吸收，起到減肥瘦身的功效。
3、問(wèn)題五：瘦瘦果的食用方法 一次2-4克，開(kāi)水沖泡，加入少許金銀花，菊花，效果更佳。味苦，可以放點(diǎn)甜菊葉，讓口感更好些。 問(wèn)題六：瘦瘦果的減肥功效怎么樣 我是健身教練，說(shuō)說(shuō)我的一點(diǎn)點(diǎn)建議吧。
4、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達(dá)到減肥的效果。因此，減肥果具有瘦身，健脾消食，潤(rùn)腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防癌抗癌等作用。
5、瘦瘦果的功效與作用：健脾消食，潤(rùn)腸通便。含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類(lèi)，故具有潤(rùn)腸通便的效果；利咽消腫。
瘦瘦果有什么功效與作用
1、減肥果是一種水果，原產(chǎn)越南?？梢韵钪箍?、利水明目、長(zhǎng)時(shí)間食祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。
2、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達(dá)到減肥的效果。因此，減肥果具有瘦身，健脾消食，潤(rùn)腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防癌抗癌等作用。
3、寒性的。瘦瘦果含有天然活性酶類(lèi)，能夠加快身體內(nèi)脂肪與膽固醇的代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒與分解，抑制人體對(duì)熱量的吸收，起到減肥瘦身的功效。
瘦果是什么
1、是草莓的種子。草莓的種子呈螺旋狀排列在果肉上，在植物學(xué)上稱為瘦果。種子為長(zhǎng)圓錐形，為黃色或黃綠色。不同品種的種子在漿果表面上嵌生的深度也不一樣（圖2-4），或與果面持平，或凸出果面。
2、瘦果 achene，akene指小形、干燥、果皮堅(jiān)硬、不開(kāi)裂、內(nèi)有一粒種子、由1-3心皮構(gòu)成的小型閉果。如白頭翁1心皮，向日葵2心皮，蕎麥3心皮。
3、草莓上的小麻點(diǎn)兒是草莓的種子，其鑲嵌在草莓果肉的表面，是密生在草莓花托上的雌蕊受精后形成的，是草莓真正的果實(shí)，又被稱為瘦果。
4、快速膨大的花托，而真正的果實(shí)，是附在花托上的小黑點(diǎn)，它的真正名稱為『小瘦果』，每一枚小果實(shí)是由一個(gè)雌蕊經(jīng)受粉而行成的。黑點(diǎn)點(diǎn)，也就是小瘦果，沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值基本都在草莓肉中。
減肥果能不能減肥,減肥果有沒(méi)有什么副作用?
這東西減肥無(wú)作用，但長(zhǎng)期飲用也不會(huì)產(chǎn)生不良后果。
減肥果泡水喝是沒(méi)有什么副作用的，因?yàn)闇p肥果是一種天然的水果，它的主要功效就是清熱解毒，是一種保健的食物，由于它的熱量很低，而且能夠促進(jìn)排便，因此被當(dāng)做一種有效的減肥水果，常常用它來(lái)泡水喝是沒(méi)有什么副作用的。
減肥果一般都帶有排便的功能，說(shuō)白了，就是腹瀉，甚至可能頻繁腹瀉，有的產(chǎn)品可能會(huì)有點(diǎn)減肥效果，不過(guò)胸部可能會(huì)先瘦成飛機(jī)場(chǎng)。本人親身體驗(yàn)血淚史，哪里都沒(méi)瘦，胸部瘦沒(méi)了，坑！另外減肥果對(duì)于身體器官來(lái)說(shuō)，比較負(fù)擔(dān)大。
減肥果有消食通便的作用，由于其中含有檸檬酸、蘋(píng)果酸、水解酶和脂肪酶等成分，能夠加速食物的消化，起到通便的作用，這對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是有一定作用的，可以減少脂肪的堆積。
減肥果怎么喝
你好。廋廋果可以長(zhǎng)期泡水服用。瘦瘦果，又名瘦身果、減肥果，學(xué)名大果藤黃，英文學(xué)名Garcinia pedunculata Roxb，原產(chǎn)地越南。具有瘦身，健脾消食，潤(rùn)腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防癌抗癌等作用。
一般只要身體激素沒(méi)有什么變化，或者有一些不能減肥的疾病，都是可以喝減肥果茶的，如果你正在發(fā)愁身上的脂肪，不妨試試減肥果，看看對(duì)你有沒(méi)有效吧。
減肥果味道苦澀因此在沖泡時(shí)放1-2片用沸水沖泡即可，稍涼后就可以飲用了。如果不能忍受減肥果的苦澀味道的，可以在沖泡時(shí)添加一點(diǎn)菊花或者金銀花，這樣就可以減少瘦瘦果本身的苦感。減肥者每日攝入3片減肥果左右。
干減肥果片味道苦澀，因此在沖泡時(shí)一般放1-2片，用沸水沖泡即可，稍涼后就可以飲用了。如果不能忍受減肥果的苦澀味道的，可以在沖泡時(shí)添加一點(diǎn)菊花或者金銀花，可以減少干減肥果本身的苦感。
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