生活小智慧|冬瓜全身都是寶
減脂期間會吃冬瓜，但是沒想到冬瓜瓤、皮、籽也都是寶貝啊。

冬瓜子煮水喝，能幫助身體排廢水、排膿
??凡事植物的種子，功效一般都能往腎臟走。冬瓜子也是，但是它不是補腎，而是幫助腎臟來排出濁水的。
??冬瓜子能幫助人體排膿，特別是肺部和腸道的膿。
?做法：
取一把冬瓜子搗碎，水煮20分鐘，水溫即可用。

冬瓜瓤煮水洗臉，美白效果好
新鮮的冬瓜瓤可以用來煮水洗臉，有美白的作用。

冬瓜皮加荷葉一起泡水，減肥降脂

注意：冬瓜是偏涼的，脾胃虛寒的人不要多吃。

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