私教健身工作室的優(yōu)勢
上?？禈蜻@家私教包月1600，每節(jié)私教課低至53元，聊聊我的感受…
健身作為多巴胺三件套（健身、泡澡、甜食）中比較難堅持的一項(xiàng)，長期堅持更需要毅力和好的條件。常見的兩種店一種是大商業(yè)健身房，還有一種就是包月私教工作室包月私教工作室更適合0基礎(chǔ)的健身小白，還適合沒有耐力堅持不下來的。人個人感覺健身工作室的幾個優(yōu)點(diǎn)：
1.價格實(shí)惠平均每節(jié)課不到60元，商業(yè)健身房私教一般300-600元/節(jié)課不等
2.按月付費(fèi)即可享受最低價，沒有季卡、年卡的，不用一次拿個五六千出來辦卡，每月1000多輕松無壓力。
3.教練提供的情緒價值拉滿，心情愉悅
4.每個月向會員提供健身月報，自己的進(jìn)步一目了然
5.充分拉伸，體態(tài)更加健康

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