黃芪燉雞湯是民間最常見(jiàn)的藥膳之一，可謂男女老少四季皆宜。中老年女性食用，選烏骨雞，可以減輕更年期癥狀，延緩衰老，保持女性魅力；男性食用可以選公雞，以提升體力；年輕人食用，可減少感冒次數(shù)，特別是平時(shí)容易出汗或口腔潰瘍的年輕人，煲雞湯時(shí)放15-30克生黃芪，對(duì)健康很有利。

1、黃芪茶的制法：

喝黃芪茶非常簡(jiǎn)單。到中藥店買(mǎi)250克（打碎的）黃芪，加上黨參200克，連同16粒紅棗一起放在藥壺里煎，每次一小碗，20天為一個(gè)療程。

2、喝黃芪茶后的效果：

現(xiàn)在我們一日三餐吃得香，晚上睡眠也非常好，九點(diǎn)睡下，早上五點(diǎn)起身，起床后精神飽滿，心情舒暢，而且增加了免疫力。不光我老伴的慢性氣管炎、哮喘病有所緩解，每次碰到熟人都講我們氣色很好很有精神。去體檢，醫(yī)生說(shuō)我的心肺功能都很好。

3、黃芪茶的功效：

在我國(guó)中醫(yī)書(shū)里，黃芪能提高人體免疫力，有強(qiáng)心抗衰老的作用。黨參甘平，有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺生津、健運(yùn)中氣的功效。紅棗常食可提高人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、降低血清膽固醇的作用，有助延年益壽。

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