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選購海豹油的五大要點(diǎn)，你知道嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月23日 17:04

選購海豹油的五大要點(diǎn)，你知道嗎？
選購海豹油時，以下幾點(diǎn)是關(guān)鍵：

? 成分：選擇DHA含量高的產(chǎn)品，因為DHA是大腦和眼睛所需的重要營養(yǎng)素。EPA則更適合中老年人，有助于血管保養(yǎng)。

? 純度：高純度的海豹油更健康，吸收效果更好。建議選擇純度90%以上的產(chǎn)品。

? 配方：根據(jù)個人需求選擇，如DHA+EPA+DPA的配方更適合三高人群。

? 安全：選擇經(jīng)過檢測認(rèn)證的產(chǎn)品，以確保安全性。避免選擇污染嚴(yán)重的產(chǎn)品。

? 保鮮：瓶裝海豹油應(yīng)密封保存，并放在冰箱中，以保持最佳狀態(tài)。

?無論是學(xué)生還是備考黨，如果感到學(xué)習(xí)效率低、背書記不住、做題思維慢等，可能是大腦能量不足。這時，海豹油DHA可以起到很好的輔助作用。

這里整理了市面上熱門7款海豹油的數(shù)據(jù)，供大家參考。

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