肚子即腹部，腹部疼熱敷就好了，主要原因是熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)。而腹部疼可能與著涼、腸痙攣、痛經(jīng)等因素有關(guān)，熱敷正好可以起到緩解作用。

1、著涼：穿衣太少、不蓋被子等因素可能會(huì)導(dǎo)致著涼，出現(xiàn)腹部疼的癥狀。如果腹部受涼，出現(xiàn)下腹疼痛和腹瀉癥狀，用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，還可以適量飲用溫開(kāi)水；

2、腸痙攣：缺乏鎂元素、鈣元素等會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少，容易出現(xiàn)腸痙攣的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致腹部疼，通過(guò)熱敷可以加速腸蠕動(dòng)，減少腹脹，有利于緩解腸痙攣引起的腹部疼，還可以在一定程度上改善胃腸消化功能，調(diào)節(jié)胃腸道；

3、痛經(jīng)：在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜前列腺素含量增加，導(dǎo)致子宮收縮疼痛。出現(xiàn)腹部疼的癥狀，通過(guò)熱敷可以增加盆腔血液循環(huán)，促進(jìn)月經(jīng)血排出，減輕痛經(jīng)癥狀。

在熱敷時(shí)需要注意保護(hù)局部皮膚組織，盡量不要直接敷在皮膚部位，以防燙傷。可以將毛巾浸泡在熱水中擰干，放在需要熱敷的部位，然后用干毛巾覆蓋，以保持熱量。

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