肯德基無糖熱美式咖啡，健康新選擇！
在肯德基點咖啡時，注意查看每款咖啡的圖片左上角標識，避免植脂末的添加。

幾天前，我發(fā)現(xiàn)肯德基的某些咖啡圖片左上角有植脂末的標識，這提醒了顧客在選擇咖啡時需要留意。

今天，我選擇了無糖熱美式咖啡，想要一杯溫暖的咖啡來暖和肚子。自從了解到美式咖啡的健康益處后，我?guī)缀踔贿x擇美式咖啡了。

以前我會在咖啡里加糖，但現(xiàn)在我選擇無糖的版本。第一次嘗試無糖美式咖啡時，確實有點苦澀，但幾次之后，我逐漸習慣了這種味道。

飲食習慣是可以改變的，就像28天形成一個習慣的定律一樣。幾年前，我通過每天在手機上打卡來控制糖分的攝入，最終成功。后來，我恢復(fù)了糖分攝入，但堅持控制糖分攝入仍然是可能的。

? 飲食習慣是一個習慣，不是不可改變的。希望每個人都能盡早養(yǎng)成更健康的飲食習慣。

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