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想輕松健康的減肥拔罐可以嗎？

會(huì)員74455625女33歲已回復(fù)

我最近有點(diǎn)發(fā)涪過(guò)去的衣服穿不下去了、想到了減肥、可我不想節(jié)食、我又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、請(qǐng)問(wèn)想輕松健康的減肥拔罐可以嗎？
想輕松健康的減肥拔罐可以嗎？

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好、拔罐減肥的效果是有的、但是現(xiàn)在大部分人都誤解了減肥、西醫(yī)和中醫(yī)的減肥是兩個(gè)概念、西醫(yī)減肥會(huì)破壞人體的協(xié)調(diào)和平衡而中醫(yī)的減肥是在不破壞你內(nèi)在平衡的前提下、將你的身體變的更加的勻稱協(xié)調(diào)、可能你的體重沒(méi)有下降多少、但是你的形體卻更加的好看了拔罐可以對(duì)你的十二正經(jīng)和任督二脈進(jìn)行經(jīng)絡(luò)梳理、排出血液毒素和垃圾、使您的身體整體上比較勻稱

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您好：減肥方法很多、以不損害降為前提才是好的辦法、拔罐減肥主要是調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行、達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能、這種減肥方法沒(méi)有什么副作用、可以使用的減肥的同時(shí)要節(jié)制零食、尤其是高熱量食品、否則影響效果

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不存在封罐的說(shuō)法，所以沒(méi)有拔罐減肥不封罐可以嗎這個(gè)問(wèn)題，具體內(nèi)容分析如下：
拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬于外治法范疇。中醫(yī)根據(jù)其利尿消腫、活血通絡(luò)的功效，用于治療肥胖患者。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下，現(xiàn)代商人往往推銷拔罐需要開(kāi)穴和封罐等各種概念。但實(shí)際上，這在中醫(yī)理療中是不存在的。當(dāng)肥胖患者拔罐減肥后，不管拔罐是否密封，只要他們的飲食仍然不合理或者沒(méi)有足夠的體育鍛煉，久而久之就會(huì)發(fā)胖。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

通常情況下，刮痧拔罐能減肥。
刮痧能夠達(dá)到局部瘦身的功效，還有疏通經(jīng)絡(luò)、清熱解毒、活血化瘀、健脾和胃的作用，適合單純性肥胖的人。并且如果有肩周炎、頸椎病的患者，刮痧拔罐還可以起到保健的作用。拔罐減肥一般通過(guò)負(fù)壓作用，可以刺激各個(gè)器官，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，激發(fā)各臟器的功能，改善消化功能，提高身體新陳代謝，加快減肥。刮痧拔罐減肥的主要取穴肺俞、膻中、脾俞、腎俞、中脘等。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

腹部拔罐可以減肥，膽汁只有輔助作用，具體內(nèi)容分析如下：
拔罐是中醫(yī)特有的理療方法之一，具有祛風(fēng)散寒、消腫除濕、活血通絡(luò)、清熱解毒等多種功效。中醫(yī)認(rèn)為肥胖者痰濕過(guò)多，大多數(shù)肥胖者都是痰濕體質(zhì)，而拔罐有利濕消腫的作用，所以臨床上會(huì)將拔罐應(yīng)用于減肥治療。拔罐確實(shí)有除濕的作用，但僅靠單一的治療很難達(dá)到滿意的效果。而且拔罐也不能天天用。不僅皮膚受不了，過(guò)度拔罐還會(huì)導(dǎo)致元?dú)鈫适?，造成水液代謝紊亂，痰濕重結(jié)。減肥應(yīng)該以一種科學(xué)的態(tài)度和生活方式。少吃多運(yùn)動(dòng)是其根本。拔罐只能起到輔助作用，不能完全依賴。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

拔罐減肥有很好的效果，肥胖的人都是從腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚臍上4橫指，天樞穴：肚臍旁開(kāi)2橫指，氣海穴：肚臍下兩橫指。每穴10分鐘。配合摩腹，飯后摩，每次3分鐘。后背：華佗夾脊穴（胸1至腰5，旁開(kāi)0.5寸）；腿部：梁丘、足三里、豐隆、血海。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

拔罐減肥一般在飯后拔罐效果比較好，具體分析如下：
拔火罐可以達(dá)到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起來(lái)可以達(dá)到迅速的效果。不過(guò)，在拔罐的時(shí)候，要注意時(shí)機(jī)，最好在晚上拔罐。晚上的時(shí)候，人很少運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的消耗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過(guò)多，導(dǎo)致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低體內(nèi)脂肪沉積和促進(jìn)機(jī)體代謝的作用。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥走到平臺(tái)期的非常正常的但是遇到了平臺(tái)期也一定不要放棄在飲食上還是要維持一個(gè)低能量的狀態(tài)少吃一些高脂肪的食物另外也要維持經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)每次還是要運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，堅(jiān)持下去，熬過(guò)平臺(tái)期就可以了，單純的拔罐減肥并不能夠?qū)p肥有明顯的幫助，而且會(huì)因?yàn)橥Ｖ拱喂藓笥忻黠@的反復(fù)作用。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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