每日識一物『木瓜』健康飲食 科學(xué)搭配
食物科普Ⅰ水果篇『木瓜』
食材搭配的宜忌你都了解嗎
每日一篇
認識一種食材
積累養(yǎng)生小知識
今日分享『木瓜』
美容養(yǎng)顏，補充營養(yǎng)
別名：番木瓜，萬壽果，乳瓜，番瓜，石瓜，蓬生果。
性味歸經(jīng)：性溫，味酸。歸肝經(jīng)、脾經(jīng)。
產(chǎn)地：主要產(chǎn)于我國南方各地
是否發(fā)物：不是發(fā)物
??人群宜忌：
?一般人均?食用
?消化不良者適宜
?肥胖者適宜
食材搭配宜忌：
?木瓜?牛奶
?木瓜?豬蹄
?木瓜?胡蘿卜
?木瓜?海鮮
選購：見圖
儲存：見圖
木瓜食譜：
1??銀耳木瓜羹：潤肺生津
2??木瓜豬腳湯：美膚，豐胸養(yǎng)顏
聲明：該篇筆記涉及知識內(nèi)容均有公開的資料文獻支持。正經(jīng)食物科普，內(nèi)容僅供參考，無不良導(dǎo)向，若有不適請及時就醫(yī)

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