肚皮舞會(huì)員班
肚皮舞會(huì)員班
肚皮舞會(huì)員班 肚皮舞可以提高舞者身體的彈性和柔韌性,減壓放松。被公認(rèn)是較有效的減肥塑身的舞蹈運(yùn)動(dòng),對(duì)舞者體形沒(méi)有什么硬性要求。除了減下小肚腩,露出小蠻腰之
授課機(jī)構(gòu): 北京靜莎舞蹈俱樂(lè)部
上課地點(diǎn): 天河校區(qū)
開(kāi)設(shè)班型:早班,晚班,周末班
費(fèi)用:獲取報(bào)價(jià)
86人已關(guān)注預(yù)約試聽(tīng)
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肚皮舞會(huì)員班
肚皮舞可以提高舞者身體的彈性和柔韌性,減壓放松。被公認(rèn)是較有效的減肥塑身的舞蹈運(yùn)動(dòng),對(duì)舞者體形沒(méi)有什么硬性要求。除了減下小肚腩,露出小蠻腰之外,還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)盆腔血液流通,對(duì)婦科疾病也有一定的輔助治療作用,如果你想成為一個(gè)更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞是絕佳的選擇。
u 課程類別:健身班、成品舞小班、教練班、表演班、高級(jí)研修班
u 招生對(duì)象:有無(wú)基礎(chǔ)均可,肚皮舞愛(ài)好者,減肥一族,有意從事健身房教練工作,肚皮舞表演者。隨到隨學(xué)、小班授課
u 課程風(fēng)格:埃及風(fēng)格、土耳其風(fēng)格、印度風(fēng)格、傳統(tǒng)舞、金翅舞、藤杖舞、紗巾舞等十余舞種;
u 培訓(xùn)優(yōu)勢(shì): 月月出新舞,期期推新人
中國(guó)較尖端權(quán)威教室授課團(tuán)隊(duì)
埃及肚皮舞協(xié)會(huì)及中國(guó)舞協(xié)會(huì)認(rèn)證專業(yè)教材
初中高級(jí)系統(tǒng)循環(huán)教學(xué)體系
提供各媒體及舞臺(tái)表演時(shí)間機(jī)會(huì)
提供北京較好的就業(yè)崗位和平臺(tái)
u 特色課簡(jiǎn)介:
1.高級(jí)研修班(招生對(duì)象:2年以上的肚皮舞基礎(chǔ))
課程特點(diǎn):中東鼓樂(lè)理論、專業(yè)舞蹈理論、多種復(fù)合技巧訓(xùn)練;
舞蹈編排及舞臺(tái)表演技巧、呼吸眼神的控制及運(yùn)用;
刀舞、單雙紗舞、甩發(fā)舞、燭臺(tái)舞、指撥舞、埃及風(fēng)、部落風(fēng)、芭蕾風(fēng)、印度風(fēng)、阿根提風(fēng)等國(guó)際較前沿的元素的高難度成平舞
2.會(huì)員班(美體塑身):上班一族,減肥一族,瘦身美體一族及肚皮舞愛(ài)好者;
3.全日制教練班(學(xué)習(xí)周期45天,一年內(nèi)免費(fèi)進(jìn)修)
4.非全日制教練班(學(xué)習(xí)周期90天,三 年內(nèi)免費(fèi)進(jìn)修)2014年12月30日之前有效
5.印度舞專業(yè)表演(有無(wú)舞蹈基礎(chǔ)均可,印度舞愛(ài)好者,有意從事教練工作、表演工作者)
熱辣迷人的寶萊塢風(fēng)格印度舞絕對(duì)能滿足你對(duì)神秘印度舞的想象和完美的表演欲望,華美服飾,靈動(dòng)眼神,婆娑舞姿讓你成為舞臺(tái)上的耀眼女神,這里有中國(guó)較專業(yè)的印度舞表演課程和教師,打造較動(dòng)人的你。
靜莎瑜伽肚皮舞俱樂(lè)部課程表 時(shí)間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 10:00-12:00
肚皮舞教練班培訓(xùn)全日制速成班
60個(gè)基本功+(5-8)支較新舞蹈,45天一期,90課時(shí)
三年內(nèi)免費(fèi)進(jìn)修
肚皮舞教練班
周末班
14:00-16:00
教練班學(xué)員自修或私教課
少兒名族舞 爵士成品舞 17:00-18:00 少兒武術(shù) 18:30-19:30 名族舞 成人拉丁 古典舞
肚皮舞 成人拉丁 肚皮舞 19:30-20:30 理療瑜伽 塑形瑜伽 哈他瑜伽 女性瑜伽
靜莎瑜伽肚皮舞俱樂(lè)部課程表-大興賓館店 時(shí)間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 10:00-11:00 減肥瑜伽 普拉提 肚皮舞 塑形瑜伽
12:00-13:00 肚皮舞 減肥瑜伽 理療瑜伽 肚皮舞
17:30-18:30
18:00-19:00 少兒武術(shù)
18:30-19:30 理療瑜伽 普拉提 哈他瑜伽
女性瑜伽 減肥瑜伽 減肥瑜伽 塑形瑜伽
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