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姜片泡水喝有哪些益處？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月17日 05:48

回答1

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梁天山主任中醫(yī)師廣州市紅十字會醫(yī)院三級甲等中醫(yī)科

姜片泡水喝具有多種好處，如驅(qū)寒暖胃、促進(jìn)消化、緩解惡心、抗菌消炎、改善血液循環(huán)等。 1.驅(qū)寒暖胃：能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，尤其在寒冷天氣或著涼后，可溫暖身體，緩解胃寒引起的不適。 2.促進(jìn)消化：有助于促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，改善食欲不振的情況。 3.緩解惡心：對暈車、孕吐等引起的惡心有一定的緩解作用。 4.抗菌消炎：具有一定的抗菌作用，對一些細(xì)菌有抑制效果。 5.改善血液循環(huán)：能擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液流通，提高身體的新陳代謝。總之，適量飲用姜片泡水對身體有一定益處，但并非適合所有人。如陰虛內(nèi)熱、實熱等人群應(yīng)慎用。如有身體不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

2024-11-28 11:49

回答2

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許宗彥主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內(nèi)科

您好，姜性味辛，微溫。具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的功效。可用于風(fēng)寒感冒的鼻塞，頭疼、咳嗽痰多，還用于胃寒引起的嘔吐，此外生姜還可以解半夏、天南星及魚蟹之毒。故用姜片泡水喝是有好處的，比如受寒后輕微的感冒或受涼后胃痛嘔吐，用其泡水后一定程度上可以緩解癥狀。生活中但要避免過量的服用導(dǎo)致辛辣刺激胃黏膜。希望我的回答對你有幫助。

2024-11-29 00:43

就醫(yī)問藥

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文?