雞蛋怎么做好吃早餐，雞蛋怎么煮好？

一個

虎皮燉雞蛋

配料：雞蛋

三

00克，老鹽水

一個

碗，冰糖，鹽，胡椒粉，大料，桂皮，香葉，干山楂，陳皮。

練習(xí)：

一個

雞蛋洗凈，放入有冷水的鍋中，小火煮。

2

煮雞蛋去殼后，用廚房紙擦干。

三

放油鍋里慢慢煎。

四

炸至虎皮色時撈出。

五

鍋里留一點底油，加入冰糖。

六

小火煮出大泡泡。

七

加入煎蛋，翻炒。

八

翻炒，直到雞蛋表皮變紅。

九

放入老鹵。

一個

0.加入各種香料。

一個

一個

蓋上蓋子，燉大約10分鐘。

一個

五

分鐘，湯快干時關(guān)火，根據(jù)口味加鹽。

2

糖醋荷包蛋

配料：雞蛋

三

a、適量的油、鹽、糖、白醋、醬油、蔥絲。

練習(xí)：

一個

雞蛋三備。

2

將白糖、白醋、醬油、鹽混合成汁。

三

鍋里熱油，敲入雞蛋煎成半熟的荷包蛋，鏟起待用。

四

鍋里留底油，把第二步的調(diào)料汁倒入大火燒開。

五

倒入雞蛋，蓋上蓋子，煨至雞蛋微漲。

三

水中炒雞蛋

配料：雞蛋

三

哎呀，蝦皮

一個

小手柄，蔥花，鹽，料酒。

練習(xí)：

一個

挑出蝦皮中的須，用清水沖洗蝦皮。

2

把雞蛋打入碗中。

三

將蔥花放入雞蛋中。

四

加少許料酒去腥。

五

用筷子打破雞蛋。

六

在鍋中放入與蛋液等量的水，即蛋液與水的比例為

一個

：

一個。

七

加入洗凈的蝦皮。

八

加入少許鹽調(diào)味；鹽不宜放太多，因為蝦皮有咸味。

九

大火把水燒開，改成了中小火。

一個

0.將蛋液倒入開水中。

一個

一個

這個時候不要翻面，等蛋液慢慢凝固。

一個

2

蛋液慢慢膨脹，下面的蛋液已經(jīng)定型。

一個

三

用鏟子從鍋的邊緣慢慢推，蛋液在推的過程中會形成一團(tuán)雞蛋。

一個

四

攪拌雞蛋，直到它們均勻和塊狀，并繼續(xù)攪拌。

一個

五

雞蛋里的湯干了，就可以出鍋了。

四

水煮蛋

配料：雞蛋

三

適量的水

練習(xí)：

一個

準(zhǔn)備雞蛋。

2

把雞蛋洗干凈。

三

將雞蛋放入鍋中加入冷水，水面超過雞蛋。

四

放些鹽。

五

從冷水到沸騰，火

五

分鐘，關(guān)火后煨。

三

—

五

分鐘。

六

將雞蛋浸泡在純水中，然后去皮食用。

五

茶葉蛋

配料：雞蛋

八

一、醬油、鹽、茶葉、八角。

練習(xí)：

一個

清理雞蛋。

2

將雞蛋放入砂鍋中，加水，中火煮沸，然后煮熟。

五

分鐘，關(guān)火。

三

等暖和了，把水倒掉，把蛋殼一個一個打碎。

四

將打裂的雞蛋放回鍋中，加鹽、醬油、八角、茶葉，重新加水。

五

蓋上鍋蓋，用中火煮沸。

六

關(guān)小火，一直倒果汁。沒剩多少了。注意：至少煮一個小時，中間翻幾次。

六

桂花醉蛋

配料：雞蛋

八

葛，吳梅

一個

00克，冰糖

一個

00克，陳年桂花酒

四

00毫升，清水

一個

大碗，醬油

一個

鹽勺

一個

小勺子

練習(xí)：

一個

在配料中準(zhǔn)備好烏梅冰糖和桂花酒。

2

首先使用

一個

一大碗水，里面煮著烏梅和冰糖。

一個

五

分鐘，待烏梅味熟后加入醬油，冷卻后倒入桂花酒。

三

把大雞蛋放在小巢上，小心不要打破它。燒一鍋開水，放進(jìn)去。

一個

在一茶匙鹽后加入雞蛋，煮熟。

七

分鐘后取出，迅速放入冷水中冷卻雞蛋。

四

雞蛋完全涼透后，輕輕破皮，很容易白白剝下肥蛋。

五

浸泡去皮的雞蛋。

2

在煮好的浸泡液中浸泡一夜以上。如果急著吃，也可以用叉子把蛋清從洞里叉出來，很快就可以品嘗到了。

六

取出泡好的雞蛋，用線剪開。HOHO，蝙蝠俠的造型還是挺酷的~

七

鄉(xiāng)巴佬鹵蛋

配料：雞蛋

六

精制糖

一個

0毫升，鹽

三

g、鹵素材料

五

毫升，啤酒

一個

瓶裝醬油

一個

五

毫升，醬油

一個

五

毫升

群體反應(yīng)性抗體

把雞蛋放在小鍋里，倒入一罐啤酒。

三

加糖。

四

加入生抽和老抽。

五

加入少許腌料。

六

把湯攪拌均勻，放在火上煮開。

七

換成小火煮。

2

0分鐘-

三

0分鐘。

八

鹵蛋泡一晚上，第二天就可以吃了。

八

蝦皮蛋

配料：雞蛋

一個

一、蝦皮適量，香油少許

練習(xí)：

一個

取一個碗，滴一點香油，防止雞蛋粘在碗底。

2

將雞蛋打入碗中，不要攪拌；用牙簽在蛋黃上戳幾個小洞，不然蛋黃容易爆。

三

撒一點蝦皮，里面有鹽。蝦皮本身就有海鮮的鮮味，不需要加任何調(diào)料。

四

把那碗雞蛋放在微波爐里，蓋上蓋子，防止雞蛋灑出來。

五

把微波爐調(diào)到中火加熱。

2

分鐘。

六

、

2

幾分鐘后，一個煎蛋就做好了。

九

紅棗當(dāng)歸蛋

成分：當(dāng)歸

一個

0克，紅棗

八

黃芪0克

一個

0克雞蛋

三

適量的紅糖

練習(xí)：

一個

準(zhǔn)備材料

2

鍋中加入適量的水，放入雞蛋煮熟，加入少許鹽，防止雞蛋開裂。

三

將煮熟的雞蛋剝殼，用牙簽在雞蛋表面扎一些洞，用當(dāng)歸煮熟，味道更容易滲透到雞蛋里。

四

將當(dāng)歸和黃芪放入鍋中，加入

三

煮一大碗水

五

關(guān)小火，加入紅棗。

六

加入雞蛋，大火燒開，小火燉，熬湯到一碗，大概

四

0分鐘

七

加入紅糖，煮三四分鐘。

八

趁熱吃，喝一個星期。

一個

—

2

二是對面色黃、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少有一定的輔助作用。

一個

0

當(dāng)歸紅糖煮雞蛋

配料：雞蛋

2

葛，當(dāng)歸

一個

0克，紅糖

三

0克，紅棗

2

適量的顆粒和水

練習(xí)：

一個

當(dāng)歸可以稱重了

2

鍋里放水，把稱好的當(dāng)歸放進(jìn)去。

三

加入紅糖

四

準(zhǔn)備兩個大棗洗干凈。

五

雞蛋煮熟后，剝殼，用叉子戳幾個洞。

六

將雞蛋和準(zhǔn)備好的紅棗放入鍋中燉。

四

0分鐘就夠了。

一個

一個

荷包蛋

配料：雞蛋

一個

a、適量的水、醬油、香油和黑芝麻。

練習(xí)：

一個

燒開適量的水，一直燒到不沸騰，也就是“魚眼水”的時候；

2

一個雞蛋，放入碗中；

三

將雞蛋倒入碗中；

四

小火，煮一下。

2

-

三

分鐘，直到雞蛋成熟；

五

，放入盤中；

六

倒入少許醬油、香油，撒上黑芝麻；

七

用香菜或圣女果裝飾！也可以省略~！

一個

2

冷雞蛋

配料：雞蛋

2

一個蘑菇

三

花，一點荷蘭芹。

調(diào)料：淀粉少許、鹽、醋、糖、香油、料酒。

練習(xí)：

一個

香菇洗凈切絲；香菜洗凈，切段。將蘑菇用沸水焯一下，冷卻后備用。

2

將料酒加入淀粉中，攪拌均勻。將淀粉與料酒混合，可以起到去除雞蛋腥味的作用。

三

把雞蛋打到碗里，放一點鹽，讓雞蛋有個底味。

四

將混合好的淀粉糊倒入雞蛋中，用筷子或打蛋器打散。

五

用濾網(wǎng)過濾破碎的蛋液，讓蛋皮更加細(xì)膩嫩滑。

六

把鍋加熱，在上面抹一層油。

七

用勺子取適量蛋液倒入鍋中。

八

轉(zhuǎn)動平底鍋，使蛋液均勻地涂在鍋底，加熱至表面凝固，翻面。

九

繼續(xù)加熱至一面凝固，取出煎下一個蛋皮。煎好后放涼待用。

一個

0.將冷卻的蛋皮切成絲。

一個

一個

將雞蛋皮絲、蘑菇絲和香菜絲放入大碗中。

一個

2

加入適量醋、鹽、糖、香油調(diào)味，拌勻即可食用。

一個

三

糖心煎蛋

材料：一小碗水，半茶匙鹽，一個雞蛋。

練習(xí)：

一個

干鍋是熱的，可以用手在鍋面上感受一下，感覺熱了就關(guān)火。

2

關(guān)火后倒幾滴油，不要太多，一點就好。

三

撒半茶匙鹽，搖動平底鍋，使油均勻(往鍋里撒鹽，防止雞蛋粘鍋)。

四

打入雞蛋，不要翻動它。

五

倒一點水(水可以降溫產(chǎn)生蒸汽)。這時可以開小火，聽到爆裂聲后關(guān)火(因為水和熱油會一起爆裂聲)。

六

蓋上鍋蓋，用鍋里的余溫加熱雞蛋，

三

-

五

馬上就好。

一個

四

啤酒燜蛋

配料：雞蛋

四

黃金，啤酒

一個

罐頭，鹽，醬油

五

毫升

練習(xí)：

一個

雞蛋洗凈后，放入冷水鍋中，大火煮。

2

雞蛋煮熟后，在冷水中攪拌。

三

剝?nèi)サ皻ぁ?

四

雞蛋去皮后用刀切開，這樣蛋黃的口感會更快。

五

用醬油在雞蛋上撒少量白糖，腌制。

2

0分鐘。

六

鍋上火，將咸蛋倒入鍋中，倒入半罐啤酒，加入適量的糖和生抽。

七

用勺子攪拌均勻后，蓋上蓋子。大火燒開后，小火慢煮。大約五分鐘后，汁液將被收集。

一個

五

脆皮蛋松

配料：雞蛋

三

個人

調(diào)料：半勺鹽，半勺胡椒粉，半勺醬油，白酒。

2

勺子。

練習(xí)：

一個

將雞蛋打碎，加入半勺鹽。

2

加入半勺胡椒。

三

加入半勺醬油。

四

投入

2

一勺白葡萄酒。

五

把雞蛋和調(diào)料混合起來。

六

準(zhǔn)備一個漏勺。

七

將準(zhǔn)備好的蛋液倒入漏勺中搖勻，撒入油鍋。

八

用筷子朝一個方向攪拌鍋里的蛋液，煎至金黃色。

提示：

一個

煮好后把蛋松放在濾網(wǎng)里，把多余的油過濾掉，就不會那么油膩了。

2

做好的蛋松可以放在饅頭里，放在米飯里，放在蛋糕里或者做菜的時候放一些。

【雞蛋怎么做早餐好吃】

早餐如何zuoji 蛋好吃？

早餐如何zuoji 蛋，其實對我們來說很重要。其實很多人在日常生活中忽略了早餐，但其實很多早餐做起來都很簡單。下面是早餐如何zuoji 蛋。

早餐如何zuoji 蛋好吃？

第一種：蒸雞蛋。

【食材】雞蛋、溫水、生抽、香油、香蔥。

[實踐]

1.將雞蛋打入碗中，加入與蛋液等量的溫水，加入少許鹽。

2.用打蛋器將蛋液徹底攪拌均勻，然后撇去表面的浮沫。

3.將雞蛋碗放入蒸鍋，將一個平板倒置在碗上。

4.蓋上鍋蓋，蒸12分鐘左右。

5、倒入醬油和香油調(diào)味，再撒些蔥花即可食用。

第二種：荷包蛋

[實踐]

1.將鍋加熱，在鍋底刷一層薄薄的油。

2.打入雞蛋，用小火煎至底部邊緣凝固。

3.倒入少許水，蓋上鍋蓋，小火燉2分鐘左右。

4.雞蛋熟了，就可以煮了。這樣做出來的荷包蛋好吃不膩，早餐最好吃。

第三種：西葫蘆煎蛋卷

【配料】面粉、雞蛋、西葫蘆、胡蘿卜和鹽

[實踐]

1.將西葫蘆和胡蘿卜切成細(xì)絲，加入少許鹽，拌勻，腌制10分鐘左右。

2.咸菜水不要倒出來，直接打入雞蛋拌勻。

3.倒入適量面粉，攪拌成面糊。

4.電餅鐺或平底鍋加熱，鍋底刷一層薄薄的油，倒入面糊，攤成煎餅。

5、烙至兩面金黃。

第四種：茶葉蛋

【配料】雞蛋、紅茶、八角、桂皮、香葉、胡椒粉、鹽、冰糖、生抽、老抽。

[實踐]

1、雞蛋清洗干凈，冷水下鍋。大火燒開后，小火燜5分鐘，關(guān)火2分鐘。

2.取出雞蛋用冷水浸泡1-2分鐘，然后剝?nèi)サ皻溆谩?

3.鍋中加水，放入洗凈的八角、桂皮、香葉、花椒和紅茶，加鹽、生抽、老抽和少許冰糖。

4.將雞蛋放入鍋中，大火燒開，再用中火煮10分鐘，浸泡2小時以上。

第五：雞蛋豆腐。

【配料】雞蛋、豆腐、醬油、蠔油、韭菜、紅辣椒、鹽、淀粉、糖。

[實踐]

1.將豆腐切成小塊，將雞蛋打散。然后把蛋液倒在豆腐上，讓蛋液涂在豆腐表面。

2.準(zhǔn)備一個小碗，加入醬油、蠔油、鹽、糖、淀粉和水?dāng)嚢杈鶆?，做成碗汁?

3.鍋里倒油，燒熱油，倒入雞蛋豆腐，炸至表面金黃。

4.撒上一些剁碎的紅辣椒翻炒幾下，然后倒入準(zhǔn)備好的碗汁，大火燒開，小火燉3分鐘，讓豆腐入味。

5.撒上一些切碎的小蔥，就可以吃了。

第六：小蔥炒雞蛋。

【配料】雞蛋、蔥、鹽

[實踐]

1.將雞蛋打入碗中，充分?jǐn)嚢琛?

2.小蔥洗凈，切塊。

3.將切好的韭菜放入蛋液中，加入適量的鹽拌勻。

4.熱鍋倒油，油熱后倒入香蔥蛋液。

5、開大火，用鏟子快速翻炒，將雞蛋煎至熟透。

早餐如何煮雞蛋好吃2

早餐雞蛋的各種方法

1.煮雞蛋和牛奶面包。

在雞蛋的各種吃法中，煮雞蛋的營養(yǎng)價值最高，因為它保留了最多的營養(yǎng)成分。早上吃一個饅頭墊肚子，然后吃一個蒸蛋配一杯牛奶。確保你整個早上都有足夠的能量！但是早上吃蒸蛋也有一些需要注意的，就是不要吃雞蛋配豆?jié){。因為豆?jié){中含有胰蛋白酶，與蛋清中的卵清蛋白結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的流失，降低兩者的營養(yǎng)價值。

2、雞蛋餅。

配料：雞蛋、面粉、水。做法：將雞蛋打入大碗中，打碎，加入1湯匙面粉，加入清水，將所有材料攪拌均勻，制成糊狀。加入鹽和雞精調(diào)味。(如果喜歡甜味，可以不放鹽，做好了再澆上果醬或者蜂蜜。)不粘鍋燒熱，倒油，把面糊鋪在鍋里(像煎餅一樣)，搖一搖鍋，讓面包均勻地鋪在鍋底，中火。當(dāng)面包鼓起來的時候，用鏟子把它翻過來。將兩面煎至金黃色。

3、青菜、雞蛋和湯蘋果。

材料：面粉1杯，青菜2個，雞蛋1個，鹽少許。練習(xí)：

4.在面粉中加入少許冷水，做成小面團(tuán)疙瘩；

將蔬菜洗凈切碎，最好是綠葉蔬菜，然后將雞蛋攪拌均勻；鍋中加入適量的水，燒開，將面團(tuán)倒入鍋中，攪拌均勻，燒開；加入切碎的青菜；最后倒入雞蛋，攪拌均勻。馬上關(guān)火，加鹽調(diào)味。

早餐怎么煮雞蛋才好吃3

雞蛋怎么做早餐？

1.雞蛋面包

材料：4塊面包，4個雞蛋，50克火腿，2湯匙奶油，4片奶酪，1個西紅柿，4片生菜，少許食用油，鹽和胡椒。

做法：生菜、西紅柿洗凈，用淡鹽水泡幾分鐘，雞蛋用鹽和胡椒粉打散，火腿切丁。將火腿丁放入雞蛋中，鍋中放入適量食用油，將油加熱，然后倒入雞蛋翻炒。將西紅柿切片。將面包從側(cè)面切開，涂上黃油，將生菜、西紅柿、奶酪片和炒雞蛋放入黃油面包中。最好配著美式咖啡吃。

2.雞蛋火腿香腸三明治

材料：2片切片吐司，1個雞蛋，火腿和生菜。

做法：準(zhǔn)備2片吐司，萵筍葉洗凈甩干，火腿腸切片備用。鍋里倒油，油溫高時敲入一個雞蛋，撒上調(diào)料，炒至熟。把煎蛋和生菜放在兩片吐司中間，然后把正方形的吐司切成對角的兩個三角形。將火腿片鋪在一個三角形上，將另一個三角形放在上面。

3.蛋奶糕

食材：雞蛋、鹽、水、油、蔥花。

做法：一個鮮雞蛋。敲入碗中，用打蛋器打散，加入少許鹽拌勻。這個時候蛋液會比以前更稀更黃?，F(xiàn)在加水。最好是溫水。冷水不太好，熱水更不好。如果你沖進(jìn)去，它就會變成一朵蛋花。在水中加入少量蠔油攪拌均勻，然后加入蛋液中攪拌均勻。加一點豬油。

燒一壺水，放在蒸隔板上。水一定要燒開后，把蛋液放在蒸隔板上，然后開小火。蓋子必須打開，不要蓋得太緊。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼，味道也不會老。大約10-15分鐘，蛋羹應(yīng)該差不多好了。撒上一些蔥花(也可以根據(jù)個人喜好加入肉末之類的)，滴上幾滴蒸魚和醬油即可享用。

4.煎蛋卷

材料：高面粉8湯匙，生粉2或5湯匙，水220毫升，鹽，蔥花，3 e

做法：高面粉8勺，生粉2、5勺，水220ML，鹽一點點，然后靜置十分鐘?？梢约尤脒m量的蔥花。向一個雞蛋中加入一湯匙水、少許鹽和大約兩湯匙蔥花，攪拌均勻。三個雞蛋用于三份。燒熱鍋，倒入少許油，將面糊分成三份。倒入半透明的部分，翻過來，倒入調(diào)好的蛋液，攤勻，蛋液凝固后翻過來煎一會兒，就可以卷起來了?？梢杂萌馑?、肉末、奶酪包裹，切成小塊，蘸醬吃。

5.牛奶味雞蛋

原料：雞蛋、奶粉、水。

做法：雞蛋打入碗中攪拌均勻，呈橘黃色。然后，加入奶粉和水，繼續(xù)攪拌。最后，像往常一樣煎雞蛋，煮熟。

2.早上吃雞蛋的好處

1.雞蛋是最好的蛋白質(zhì)來源：整個雞蛋含有我們需要的蛋白質(zhì)來源，它含有我們從食物中需要的所有必需氨基酸。

2.雞蛋比麥片或面更讓你感到饑餓：雞蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪可以幫助維持你的能量水平，讓你吃飽，避免早上吃零食。

3.雞蛋不會影響你的膽固醇升高：雞蛋確實含有一定量的膽固醇，但是吃雞蛋會影響你血液膽固醇水平的說法已經(jīng)被證明是錯誤的。因此，不要擔(dān)心吃雞蛋會增加你患心臟病的風(fēng)險。

4、雞蛋有助于大腦發(fā)育，提高記憶能力：雞蛋的基本成分之一膽堿——，對大腦發(fā)育和功能有ciji 作用。這與延長記憶保持時間、增強記憶力、提高警覺性有關(guān)。

5.雞蛋保護(hù)眼睛：雞蛋中的兩種抗氧化成分葉黃素和玉米黃質(zhì)與保護(hù)眼睛免受紫外線傷害有關(guān)。這也與減少老年性白內(nèi)障的發(fā)生有關(guān)。

6、雞蛋幫你減肥：如前所述，吃雞蛋更耐餓，自然也有利于減肥。研究表明，早餐吃雞蛋的人比吃百吉餅的人更容易減肥。

7.雞蛋相對便宜：相對于其他高蛋白食物，比如“紅肉”，即使是那些價格略高的散養(yǎng)雞蛋，也還是便宜的。

【雞蛋可以做什么簡單的早餐】

雞蛋可以做什么簡單的早餐？

雞蛋可以做什么簡單的早餐？每天早餐必不可少，但是真的很懶。雞蛋這種食材無疑符合我們的要求，可以非常簡單的做出美味的早餐。下面給大家分享一下簡單的早餐雞蛋能做什么。

雞蛋能為一頓簡單的早餐做出什么

將雞蛋打在碗里，倒入一碗牛奶、一把蔥花和適量黑胡椒，攪拌均勻，鍋中放油，倒入蛋液，加入奶酪和火腿片，一份美味的早餐就做好了。

將生雞蛋放入冰箱冷凍一會兒，用溫水去皮，切片，放入鍋中煎，迷你煎蛋就完成了。

將雞蛋和面粉放入碗中，加入少許水?dāng)嚢璩珊隣?，放入袋中，切一個小洞，擠入鍋中，制成雞蛋面。

雞蛋能為一頓簡單的早餐做出什么

食品

3個雞蛋

1個櫻桃番茄

1個洋蔥

2個辣椒

鹽3g

油200毫升

胡椒1g

方法/步驟

話不多說，先看看成品，然后你覺得應(yīng)該繼續(xù)看下去！

首先在碗里放三個雞蛋(一般是一個人的早餐)，加點鹽攪拌！

得到以下半成品！

往鍋里倒油，這個要看鍋的大小。盡量用油蓋住鍋底！

找個有孔的容器(記得擦干，不然油濺到身上，不美觀！)

慢慢把蛋液倒下來！一定要慢。

用筷子攪拌，迅速加入胡椒粉(如果喜歡辣的朋友)、辣椒等。

繼續(xù)攪拌！火不大，但一定要輕，不然就炸了！

最后上菜前撒點蔥花和兩片櫻桃番茄，愛心早餐就完成了！

雞蛋能為一頓簡單的早餐做出什么

食品

150克蛋液

手抓餅皮1

方法/步驟

將蛋液倒入鍋中；

然后把手抓的蛋糕；

包好四邊，翻過來；

來回翻，煮；

就這樣結(jié)束了

以上就是關(guān)于雞蛋怎么做好吃這15種做法了解下,雞蛋怎么做好吃早餐的全部內(nèi)容，以及雞蛋怎么做好吃這15種做法了解下的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫到您。

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