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保鮮膜可以減肥嗎？？？？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月16日 05:17

回答1

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李春麗主治醫(yī)師

煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院三級(jí)甲等消化內(nèi)科

保鮮膜是不可以減肥的，這種情況只是暫時(shí)的，把身體的水分排出來，但是對減肥是沒有任何好處的，平時(shí)還是要進(jìn)行健康的減肥，也就是飲食上進(jìn)行控制，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的，一定要注意少吃熱量高的食物，多吃蔬菜和水果。盡量不要吃油炸的食物，每天鍛煉1到2個(gè)小時(shí)就可以達(dá)到瘦身的效果。

2018-07-05 10:23

回答2

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劉保福主治醫(yī)師威縣常屯衛(wèi)生院一級(jí)甲等婦產(chǎn)科

你好，這種減肥偏方?jīng)]有科學(xué)性，并不能從根本上減肥。因?yàn)橛帽ｕr膜裹住肢體，影響到體表散熱，造成局部溫度增高，增加排汗，進(jìn)而引起局部脂肪細(xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分暫時(shí)向外滲透，但這并不會(huì)增加脂肪的消耗。喝水進(jìn)食后，這些細(xì)胞又恢復(fù)了原樣。長時(shí)間用保鮮膜包裹身體，會(huì)使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。

2016-07-27 08:12

回答3

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院一級(jí) 內(nèi)科

你好，這個(gè)情況是沒有減肥的作用的。那個(gè)其實(shí)并不是真正脂肪的一個(gè)排出的這個(gè)只是本身不停的在排出一些分泌物的一個(gè)分泌物被保鮮膜阻擋了30分鐘的情況下然后積聚在了一起感覺好像是很多的情況的。實(shí)際上是沒有什么區(qū)別的。而且可能影響排汗對身體是不好的。沒有作用的。要減肥還是好好運(yùn)動(dòng)飲食一定不要吃零食晚餐適當(dāng)減量為好的

2016-07-27 08:19

回答4

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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

考慮到是有打算減肥瘦身的情況出現(xiàn)肥胖的話跟飲食不均衡缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)您好，根據(jù)您的情況建議您積極地均衡營養(yǎng)飲食，進(jìn)行長期持久的運(yùn)動(dòng)鍛煉科學(xué)的瘦身處理，避免盲目擅自進(jìn)行影響身體健康、、、

2016-07-27 08:27

回答5

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李希弘醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好.。、

2016-07-27 08:34

回答6

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就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?